Van kedve valakinek mától velem együtt diétázni? Szerintetek hatásos lesz ez a diéta, amit kigondoltam magamnak? (beszélgetős fórum)
hehe én is múltkor olyat álmodtam hogy jól bekajáltam olyan rossz volt xDxD van ilyen:DD
Egyszerűen nekem az már nem étel...húzigálhatják az orrom előtt a frissen sült kalácsot, ehetik jó ízűen...én bizony bele nem harapnék.
Voltak már rémálmaim is XDXDXD amikor véletlenül álmomban valami ilyesmit ettem...és még álmomban is kiköptem, és megijedtem, hogy úristen mit csináltam???
jól mondod:)az jó ha ílyen jól bírod akkor te már jól hozzá szoktál.
A saját termelő az jó :D
A címke pedig bármin lehet magyar származás :( Most semmisítettek meg egy csomó mindent, mert nem lehetett kitalálni, hogy honnan is származik....ez a nagy büdös magyar valóság. Én is kénytelen vagyok boltban venni sok mindent....ez van.
Marinéni és Pistabácsi olyan borsos áron adja a holmikat, hogy hihetetlen, de még jó, hogy ott van nekem a Gyuri, aki nagybani saját termelő, az egész család a piacon árul, és minden kívánságomat lesi. Itt is van angybani felvásárló, de azt tényleg messzire elkerülöm, kivéve a gesztenyeszezonban, mert csak ő árulja! De felcimkézve: magyar!
Persze. Csak nem mindegy mit árulnak a piacon...a nagykereseket ott is kerüld, marad Marinéne és Pistabátya :D
A kicsi gubics, de finom házi cuccokkal :D
A xilithez hozzá kell szokni, szépen lassan. És nem kell túlzásba vinni a használatát.
A cukortól nem is igazán lesz tüneted. De hogy nem tesz jót az biztos :D és ha még csak üres kalória lenne...de nem, nagyon rossz hatással van az egész szervezetre. Tehát azt is csak ésszel. Csak az a baj, hogy minden tele van vele. Annál már csak az agyon reklámozott, és cukorbetegnek is ajánlott fruktóz a rosszab. Cukorbetegeknek pláne......
Tudod megszoktam, hogy a nagyszüleimnél volt minden, kisváros és mindent megtermeltek. Így a szívem mindig afelé húz. És rá kellett jönnöm, mint újasszony, hogy máshol sem olcsóbb és így legalább tényleg friss és még válogathatok is, hogy kié a szebb és jobb. Nem beszélve arról, hogy egyre divatosabb, hogy a paradicsomot is meg lehet kóstolni, na meg a paprikát. Mindent felvágnak, megmutatnak. A piacozásnak is hangulata van. Szerdán megyek is ki, mert megint megkívántam a sütőtököt. Majd jól bevásárolok. Télen meg esszük a magját!
A xilittől nagyon rosszul vagyok. Gyerekként a folyadékban oldódó köptetőtől olyan hasfájás, hányása, egyéb volt, hogy elkülönítettek, mert azt hitték szalmonellamérgezés. Ja és utána is kaptam tovább a köptetőt, csak önhatalmúlag nem vettem be. Két nap múlva jól voltam, de a teszt miatt közel két hétig el voltam különítve. Azóta minden ilyesmit kerülök. Cukortól még bajom nem volt.
Az édesítő nem műanyag...legalábbis nem mindegyik.
A ciklamát és szacharin alapú jó, de a xilit és az eritrit még jobb :D
Az aszpartamot pl. természetesen jó nagy ívben kerüljük :)
De nagyon JÓ, hogy megteheted, hogy tojást gyümölcsöt tudsz onnan venni amit ismersz! Irigyellek, nekem nem mindig van rá lehetőségem.
Az édesítő műanyag, műanyagot meg nem eszek. Nekem ez a nagy cicám! Megpróbálok nagyon odafigyelni, hogy ne legyen mű abban amit megeszek. Gyümölcsöt és tojást is csak háztájit eszek (nekünk egyik sincs, de jó a kisvárosi piac meg a tanyasi kolléga!)
csinálj majonézt édesítővel :D mert egyébként semmi gond vele :D
Bűnöztél, de te tudod, hogy mi fér bele!
Az ég nem szakadt le, a folyók is tovább folynak...nagy baj nem lehet. És igen, inkább ez, mint egy hét múlva abbahagyd az egészet :D
Én nagyon jól bírom ám már másfél éve, hogy nem eszek kalácsot :D nekem az már nem kaja :D
és szerintetek én bűnöztem azzal az egy kis csokival tegnap?ti milyen gyakran esztek édesset vasárnap hogy bírjatok ki hogy ne egyetek kalácsot?gondolom nehezen:))
A franciasaláta gáz szénhidrát szempontból, hiszen a majonéz is nagyon sok cukrot tartalmaz.
Vacsira meg hamburgert ettem, na de itthonit, tehát nem tettem rosszat. A zsemlét egyébként is ettem volna, viszont a husi jó, a saláta jó és sok káposztát és hagymát ettem vele.
én ma bűnöztem egy kicsit megettem egy kis csokit:)mégis csak szombat van na jó inkább így bűnözzek mint hogy aztán fel faljam fél frizsidert ti szoktatok édességet enni egy kicsit?:)
én nem azért írtam azt a lelkes dolgot csak jólesik az embernek ha van még aki mellette van és fogyózik:)
én ma fasírtot ettem meg sült krumplit nem valami fogyizos kaja tudom de ez volt ebedre de csak fasírtot ettem ahhoz képest hogy sokkal többet megbírtam volna enni...
Amit leírtál az nem olyan vészes szénhidrát szempontból. A pipi husi bőrrel együtt teljesen jó, gyakorlatilag nulla szénhidrát, a legjobb kaja amit ehetsz ha fogyni akarsz. A panírja, az már más kérdés, az valóban gáz. A franciasaláta se olyan vészes....ilyen szempontból :D
Nem akarlak elkeseríteni, de igen a nagytöbbség vissza is szedi a kilókat..sőt. Jo-jo, volt már róla szó.
És ahol egy hét után már a lelket kell tartani egymásban...nos az sem az igazi, ott már gond van.
Ha tartani akarod a súlyod, akkor nem térhetsz vissza a régi kajáláshoz, ha ezt tudod csinálni hosszú távon, akkor jó.
Én ma kétpofára ettem....reggelre fájt a torkom, és kompenzáltam :D De tudom, hogy én ezekkel se hízok, max. nem fogyok :)))))
Én már lefogytam :)))) és régen amikor girnyó voltam, akkor sem szerettem, ez nálam már így marad :D
Ha mégegyszer megkérted, hogy mennyi kalória a kaját...akkor kapsz tőlem egy virtuális taslit...XDXD
Ha ennyire érdekel, akkor tessék innen a netről, a kiscsillió ilyen oldalon utána nézni!!!! Hogy csinálod a fogyókúrát (ha a számolásnál maradtál! ) ha még ennyit sem tudsz? Ha meg nem számolsz, akkor meg nem mindegy?????????
majd alakulunk lassan csak aztán is vigyáznunk kéne ne szedjük vissza mert én halottam már olyat aki lefogyott pár hónapig tartott míg lefogyott aztán meg vissza hizta magát szóval aztán is ezt az étrendet kéne követni hogy ne hízzak vissza vagy az aztán ez már nem lenne elég?
én mikor meg volt akkor is csináltam a gyakrolatokat
Tegnap névnapi köszöntések miatt kimaradt az edzés, de ma biztos elmegyek, csak most nagyon szenvedek. Ha ma megcsinálom, akkor nincs olyan nap, amikor nem (mensi első napja). Szívem szerint fetrengnék.
Hajrá Skorpió!
Látod, nem kell nekünk bizonygstni, hogy jó a diétád, mert már látod a hatását! Fel a fejjel és melletted vagyunk.
Én tegnap a tesómtól kaptam meg a dicséretet, hogy mennyit fogytam. Pedig csak 3-4 kilót egy hónap alatt, de legalább látszatja van.
Na ennyit a szénhidrátszegény étkezésről: ebéd = franciasaláta, rántott pipi (persze bőrével együtt)
én egy napot se hagyok ki a fekvőtámaszozásból még ha nem is annyira tudom csinálni de 4centiméter fogytam a csípőmből szerintem nem hiába szerintetek az nem sok?egy hét alatt :)szerintem ha minden nap csinálok valamit akkor csak ér az valamit.hulahopp karikázást is próbálgatok tanulni :))
Én fent lennék sűrűbben csak erre az internet nagyon lassú és igy nagyon ritkán enged fel a hűlózat..hát igen muszály egymásba tartani a lelket :)én még sosem diétáztam komolyan mert mindig a kitartásom közbeszólt nem volt elég de most úgy érzem ahogy fogytam hogy semmi se lehetetlen kitartással ha tényleg hiszünk benne sikerülni fog és persze napközben öntsük egymásba a lelket az is sokat segít:)
én se szeretem a színes cuccokat:)de lehet ha lefogyunk ez másképp lesz majd jobban öltözünk nőiesebben:) színesebben:)
helló mindenkinek:D nekem is meg volt az ebéd és a 6utáni evés:)ebédre egy burek 6előtt meg egy kis főtt krumpli 2kerek fasírt szerintetek ez mennyi kalória?ja és tegnap mértem a csípőm lement 4centiméter :)annyira örülök haladok a minden napi torna diétával most már kezdek hozzászokni:)ja és örülök hogy nem halt ki a fórum remélem ti is haladtok és mindenkinek sok sikert türelem rózsát terem most látom hogy idő kell hozzá és megy ez a diéta szépen lassan:)
További ajánlott fórumok: