Béres Alexandra rajongók ide! (beszélgetős fórum)
18. szöszi71
2010. febr. 18. 13:14
Nekem még nincs meg a Pörgesd fel c. DVD, de megszerzem:) és ki is próbálom amint meglesz.
17. Spiritus
2010. febr. 18. 13:14
Nekem annyi a bajom vele, hogy majdnem minden dvd ugyan az... de amúgy egész jó, csak kéne erősebb edzéseket is kiadnia
16. Borsa (válaszként erre: 14. - 2bc7365ec9)
2010. febr. 18. 12:55
Lendületben, Nyerj időt, Live ... talán. Ezek még nem olyan durvák, mint az Új kihívás, meg a Pörgesd fel.
15. szöszi71
2010. febr. 18. 12:54
Szerintem a Menni fog és a Vitalitás ami nehézségi fokban megegyezik a 200% alakformálással:)
14. 2bc7365ec9
2010. febr. 18. 12:52
Sziasztok!
Szerintetek melyik dvd követi nehézségben a 200%-ot?
13. Borsa (válaszként erre: 12. - Henobeno)
2010. febr. 18. 11:55
A Pörgesd fel elég kemény, de ki lehet bírni. Jó kis zsírégető, kicsit kardio jelleggel. Próbáld meg.
Az új is jó, van jó sok extra is (comb, has, popsi).
12. henobeno
2010. febr. 18. 11:48
Ezeket még nem próbáltam, de ami késik nem múlik.
11. Borsa (válaszként erre: 10. - Henobeno)
2010. febr. 18. 11:45
Nálam a Pörgesd fel a sztár, bár az új sem rossz.
10. henobeno
2010. febr. 18. 11:17
Eddig a lendületben meg a Vitalitás.
9. henobeno
2010. febr. 18. 11:17
Igaz nekem egy kicsit túl izmos is a dvd-ken. Amikor rendes utcai ruhában van akkor meg simán vékonynak tűnik nem kigyúrtnak.
8. Borsa
2010. febr. 18. 11:16
Nektek melyik torna a kedvencetek?
7. szöszi71
2010. febr. 18. 11:15
Valószínű jár edzőterembe is, de viszont a tornáitól lehet szépen formálódni és alakulni, csak rendszeresen kell csinálni.
6. henobeno (válaszként erre: 2. - Db78bacc4f)
2010. febr. 18. 11:14
Hát az ő alakja nem attól olyan szép izmos amit a tornákban csinál.
5. henobeno
2010. febr. 18. 11:13
Én szeretem meg van az összes, igaz egy csomót nem is próbáltam.
4. szöszi71
2010. febr. 18. 10:24
Nagyon egyetértek Vele. Én szinte minden nap az Ő tornáira edzem és úgy veszem észre, hogy igencsak hatásosak. Szeretem azt,hogy nem kapkod és szépen felvannak építve a gyakorlatok.
3. Borsa (válaszként erre: 1. - Szöszi71)
2010. febr. 18. 10:23
Szia, én szeretem az Alexandra tornákat, mert jól megfontolt, jól felépített, alapos mozgásprogramok. Néha ugyan kicsit lassúnak tűnik, de jóóóóó!
2. db78bacc4f
2010. febr. 18. 10:22
Nem tornáztam rá még, de kb 2 éve találkoztam vele egy esküvőn és biztos használ az a program amit ő csinál, mert rajta igencsak látszott. Szép alakja volt, izmos.
1. szöszi71
2010. febr. 18. 10:21
Érdekelne, hogy ki mennyire van megelégedve Alexandra tornáival, edzésprogramjával.
További ajánlott fórumok:
- Béres Alexandra: Súlykontroll program
- Béres Alexandra dvd-i közül szerinted melyik a legjobb/ leghatásosabb?
- Caralluma MaxSlim - Béres Alexandra csodaszere
- Béres Alexandra vagy Rubint Réka?!?! Ki melyikre esküszik és miért?
- Béres Alexandra Súlykontroll táblázat 1.
- Tornázott már otthon valaki Rubint Réka vagy Béres Alexandra dvd.-jére?Mik a tapasztalatok?