Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Receptek » Zöldséges ételek receptjei » Zöldséges rizspogácsák recept

Zöldséges rizspogácsák recept

Elkészítési idő 80 perc
Zsírszegény Zsírszegény

A Zöldséges rizspogácsák hozzávalói:
0,5 kg barna rizs,
20 dkg zsemlemorzsa,
15 dkg teljes kiőrlésű tönkölyliszt,
20 dkg vegyes zöldség,
1 fej vöröshagyma,
1 db tojás,
3 ek. étolaj + a kisütéshez,
Ízlés szerint: patikasó, őrölt színes bors, őrölt kömény, morzsolt majoránna


A Zöldséges rizspogácsák elkészítési módja:
A zsiradékon megdinszteltem a megtisztított és felkockázott hagymát, majd a vegyes zöldséget is megpirítottam rajta és fűszereztem. Ekkor hozzáadtam a rizst és felöntöttem 2 szeres mennyiségű vízzel. Miután puhára főtt, félrehúztam kihűlni. Ha kihűlt, hozzákevertem a tönkölylisztet és a tojást, majd alaposan elkevertem. Kisebb pogácsákat formáztam belőle és a zsemlemorzsába forgatva a forró olajban aranybarnára sütöttem. Önállóan is, de bármilyen főzelékkel együtt fogyasztva is finom. Jó étvágyat kívánok!


Kategória: Zöldséges ételek receptjei


A zöldséges rizspogácsák elkészítési módja és hozzávalói.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2020, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook