Zöld diéta! KI tart velem? (beszélgetős fórum)

Na én mégsem kezdtem, mert nem tudtam beszerezni a zöldségeket. Falu :S

Én is gondolkoztam múlkor rajta de még nem tudom mikor...

Sziasztok! Egy hét múlva, azaz vasárnap el szeretném kezdenki ezt a diétát. Ki tart velem?

Hát kihalunk? Pedig jó volt idejönni hozzátok fiatalodni kicsit:)

Na, mi újság? Nálam minden rendben, nem jött egy deka sem, inkább ment:)

Hát nekem azért nem..Én szeretek nagyon enni:)

Nekem a lénap volt a legkönyebb! :)

Nagyon szivesen:))Ne zavarjon ez a dolog először szerintem mindenki idegenkedik picit a lénaptól,aztán amint belekezdesz rájössz hogy milyen jó:)Mindegy,h.főtt vagy nyers teljesen,ugyanolyan jó mindkettő.

Ügyi vagy,nekem is ment még le azóta:))

Én még mindíg tartom a súlyom, és mintha ment is volna még le:) Ha Nekem sikerült, gyerekek nektek is fog:)

Vicusnak igaza van, ne keseredj!!! Eléred a célod ha beleadsz apait anyit és hiszel magadba!!! Én hiszek benned!!! Megtudod csinálni:)!!!

Tulajdonképpen olvastam a lúgosításról,és annak a hatására gondoltam a zöldségevést,a neten mindenfelé keresgéltem és Béky Lászlónak egy müsorát,meg megtaláltam a honlapját is.A lúgosításról beszélt,hogy van valami zöld lötty,ami sejtszinten lúgosít,és ezzel le lehet fogyni,ha beáll a szervezet ph-ja.Béky tanárúr egyébként szétválasztó diétát ajánlja,Na,gondoltam rendelek a zöld porból ami 23000 ft,mert valami ph csepp is kell,na mindegy megfizethetetlen,nem tudom milyen hatással bírhat,Pokrivtsák Mónika is ezt fogyasztja,elmondása szerint azóta állt be a súlya,meg persze,hogy nagyrészt salátát fogyaszt minden mellé.Szóval akkor most döntsük el mi az igazság,kinek mi használ???Kb 1 hete tettem a salátámba kis valamit, tehát nem mindíg egészítem ki tojással,felvágottal,csak azért gondoltam,hogy teszek bele valamit,hogy ne undorodjam meg tőle,A magvakat pedig nem hagyom el ,bár ez is zsírosítja a bőrömet,de olvastam valahol,hogy meglegyen a napi ásványianyagpótlás,ezért meg kellene enni naponta 3-4 féle magvakból egy egy marékkal.Egyébként vashiányom van,most azt is pótlom gyógyszeresen,meg céklával.Szóval nekem ezt a 70 kilót ,amit le kell adnom,nem fogom tudni pár hónap alatt,tehát úgy kellesz majd kialakitanom a táplálkozást,hogy ne alakuljon ki vitaminhiány.Nem emlékszem ,hogy írtam e,mert más fórumba is írtam,szóval már rengeteg mindent kipróbáltam a fogyás terén,semmi sem segített,ill talán nem volt bennem elég az akarat,nehéz megállni,hogy ne azt edd amit a többiek.Úgyhogy most ez jött be,minden koncepció nélkül kezdtem el Anyukámat látván,ő pedig magától kezdte, 3 hónapja csinálja,-10kg nála,De most eljutott odáig,hogy ha csak salátát kell ennie hányingert kap tőle,Besokallt.Ő most egy hétig a gastroyal egyik diétáját csinálta,algás leves reggel ,este,délben meg főzekékek,Szombatra teljesen felpuffadt az arca,meg tiszta pattanás lett,pedig a méreganyag a szervezetéből elvileg már kiürülhetett volna,hiszen 3 hónap csak zöldséget evett.Úgyhogy tegnap lemondta az algás menüt,azt mondták az ügyfélszolgálaton az algának ilyen hatása van.Mától egy 1000 kcal menüt rendelt meg.Délig gyümölcsöt lehet enni,ebédet,meg vacsorát küldenek,normális ételt,Van egyébként valakinek tapasztalata az algával?Úgyhogy én most tapogatózok,mit is csináljak,nem merek váltani a szétválasztó diétára,addig míg ezzel így fogyok addig marad a nyers koszt,és szeretem is,meg megszokja az ember,Sose gondoltam milyen finom a sütőtök nyersen,meg a karfiol,nyersen ezeket sosem kóstoltam,párolva ,,sütve igen,de nyersen?soha,Sose fórumoztam,nem is gondoltam volna mennyi fogyókúrás fórum létezik,hihetetlen!Milyen jó,hogy megismerhetem mások próbálkozásait,eredményeit.,nem vagyok egyedül....

Elhiszem..Ez legyen a legnagyobb bajunk az életben:))Ezt meg simán megoldjuk!!

köszi :) és igazad van...csak rosszul esett... de semmi nem állhat az utunkba :))) ugyebár!

Na elolvastam..Akkor most figyelj csajszi!Semmi gond nincsen,így most még elszántabban fogod csinálni a diétát,edzést,csak azért is MEG FOGOD CSINÁLNI!!!

Annyi minden kavarog a fejemben,szinte már abban sem vagyok biztos amit tudok....Szerintetek,1 fej saláta,fél marék napraf,mag,fél marék,tök mag,oliva olajjal leöntve,,2 lilahagyma,2-3 sárgarépa,2 db paprika,1 kígyóuborka,esetleg2-3 paradicsom,ez az alap,van amikor teszek bele 1 doboz szemes babot,vagy 5 dkg sajtot,vagy 2-3 tojást,2-3 virslit,Szóval az a saláta szerintetek egész napra sok,vagy elég?????Mert a kis dobozom tele van vele,nem tudom eldönteni,mennyit ehetek,Amúgy tegnap iszonyú édesség ehetnékem volt,Mit lehet ellene tenni?????Most iszom zöld,ill jáva teát,vagy 8 napja iszom,de borzasztó csúnya lettem tőle teljesen kipattogzott tőle mindenem,állítólag a méregtelenítés hatása,továbbá,megjött,és ömlik belőlem a vér.........Tegnap már felkelni sem bírtam,5.napja.....Ma már jobban vagyok,ez is a tea hatása,nyakam rá!