Végre elhatároztam magam! Lefogyok! De miért csak jó alakú lányok vannak a konditermekben? (beszélgetős fórum)

Mindössze 17éves voltam amikor is akkor először és utoljára lementem kondizni. Voltak szánakozó tekintetek, nem lehet azt csak úgy beképzelni...

Azóta eltelt 7 év, és én megtanultam magam olyannak elfogadni amilyen vagyok. Igen van rajtam túlsúly, de én így érzem jól magam. Egészséges vagyok, és ez a lehető legnagyobb kincs az életben. Én mindenkinek azt tanácsolom, hogy éljen úgy ahogy szeretne, tornázzon, sétáljon, egyen, vagy ami éppen jól esik. A lényeg, hogy jól érezze magát a bőrében, mert én azt teszem:)

Köszönöm szépen!

Szerintem ne add fel. Ne foglalkozz velük. Én is tudom, milyen rossz, nem egyszer jártam már így. Mostmár eljutottam odáig, hogy nem érdekel, mások mit szólnak. Rájuk kell szépen mosolyogni és kész. Így jártak. Előbb-utóbb úgyis megunják. Csak a saját érdekeidet nézd, hogy neked jó legyen. Azért is írtam meg ezt a cikket, mert tudom milyen nehéz nekiállni. Mennyire nehéz elkezdeni, és figyelmen kívül hagyni a "szánakozó, lenéző" tekinteteket. De hidd el, pár alkalom után ez is sikerül. Nekem is sikerült. Még mostanában is volt, hogy úgy néztek rám, mint egy véres rongyra, de nem érdekelt. Mosolyogtam egyet, és folytattam az edzést. Szerintem próbáld meg újból, és ne add fel!

Nem tudok egyeterteni Veled.

Megpedig azert nem, mert az embernek arra van ideje, amire akarja. Par eve en is pontosan ilyen kifogasokkal hanyagoltam az edzotervet. Mert ezek kifogasok. En is napi 10 orat sot, van hogy tobbet dolgozom az irodaban, faradt az agyam mire vegzek. DE!! Igenis nem vagyok lusta felaldozni az ebedszunetem minden nap (!!) es lemenni a terembe 40-45 percre. Azt gondolom, aki TENYLEG akarja, meg tudja oldani. Hidd el, ha nem tudnek ebedszunetben menni, megoldanam maskeppen - mert en AKAROM. Nem feltetlen heti 5-szor kell(ene) sportolni, mozogni, de ha mar heti 3-szor 45 percet a sajat egeszseged erdekeben "fel tudnal aldozni" az mar rovidtavon jo hatassal lenne rad. Es ne erts felre kerlek, eszem agaban nincs bantani Teged, vagy a hozzad hasonloan kifogasok tucatjat felsorakoztato ferfiakat, noket. Ez csak tenyleg ennyire egyszeru, arra van idod, amire igazan akarod. Lehet fozni minden masnap 2 napra elore peldaul, vagy kivasalni egy delutan egesz hetre. A reggeli osszadobasa a kislanynak meg altalaban maximum 15 perc, szerintem. De persze mindenhonnan az omlik, hogy a "mai elfoglalt ember, a mai rohano vilag" stb. Ha ezekre hallgatunk sosem lesz semmire idonk. Egyaltalan nem "egeszseges onzes" ahogy nevezeted, sportra forditani heti 3-szor 45 percet. Ezt magad miatt, az egeszseged miatt, a kislanyod miatt teszed/tenned. Ez szukseges, ez nem onzes.

Szerintem ez nem igaz. Miért gúnyolódnának az emberen? Én biztos nem csinálnék ilyet ha egy nálam teltebb nő megjelenne a konditerembe. De aztán végülis vannak beképzelt arcú emberek. Akik azt hiszik ők a legszebbek stb. Szóval általában a buta ember csinál ilyet. Engem meg az abszolut nem izgat. Volt olyan már, hogy nézett valaki. Akkor abbahagytam az aktuális feladatomat. Felültem és elkezdtem nézni. Érdekes mód abbahagyta és többet nem csinálta. De ha tovább folytatta volna a mustrát biztos odamentem volna hozzá és találtam volna rajta kifogásolni valót. :) Amilyen idegbeteg vagyok mostanában. :( Ez amúgy csak magyarországon van, hogy az emberek ilyenek amilyenek. Külföldön mindenki kedves volt a kondiban. Főleg a fekák. Meg a kigyúrt edző meg a.... végülis mindenki! :(

Kevesen vagyunk jó emberek, az a baj. :D :)

Egész nap az agyamat használom, így estére már nagyon elfáradok, sokszor elfelejtek dolgokat... egyenlőre csak lényegteleneket. Egyszer elszántam magamat, s beszereztem Gingko Biloba kapszulát, ami ugye serkenti az agyműködést.... A párom is nagyon megörült neki, és azt mondta, ő is szedni fogja. Nos, ez az egy doboznyi kapszula kettőnktől fél év alatt nem fogyott el, mert mindketten elfelejtjük beszedni..... És ezen szoktunk nagyokat röhögni időnként....

Igen, miért smucig a gazdag, miért feledékeny az, aki? Miért nem járok én konditerembe?

Egyszer benéztema kislányommal, aki járni szeretett volna, és kapott meg az ottani légkör... Biztosan nem sikerült nekem sem eltalálnom a helyet.

Nem az a fajta vagyok, aki a tv előtt olvad, vagy reggeltől estig a kapuban ücsörög önmagát sajnálva. Mindig a is sokat dolgoztam, mostanában a legtöbbet a számítógép előt, de ha arról van szó, akkor kifestem a szobákat, ki is glettelem előtte... De nem az az életcílom, hogy sovi legyek, meg a külső dolgok annyira nem érdekelnek. Az embereknek mélyena lelkébe szeretek nézni.... És vannak sovi és nem sovi barátaim és mindenkit másért szeretk. Voltam már 120 kg felett, most már 2 éve 90 körül vagyok, legkevesebb 86 voltam (ja, meg persze 20 évvel ezelőtt 68). Sokkal jobb így, hogy le tudtam fogyni, jót tett az önbecsülésemnek is, meg főleg az ízületeimnek.... Nem vagyok sovi, hisz 68 kg-mel lennék az.... De majdnem normális a BMI indexem, és lehet, hogy egyszer még az lesz. Attól függ, mikor találok megint egy nyugis időszakot az életemben, amikor jut időm arra figyelni hogy miket főzök, jut időm megint többet sétálni, piacra járni.

Igen, mindig azt tudjuk megtenni, amit igazán fontosnak tartunk. Nos, ha arról van szó, hogy kivasalom-e azt ami reggel kella lányoknak, vagy edzőterembe menjek? Főzzek e otthon vacsorát vagy edzőterembe menjek? Felkészülje-e a holnapi napomra a munkahelyemen vagy edzőtermbe menjek? Nos, ilyen esetekben inkább mindig az edzőterem ellen döntök. És mivel nagyon ritkán jutna rá időm, akkor inkább én is azt választom, hogy ha az időm engedi, akkor moygok a kertben, sétálok, vagy a gyerekemmel játszok az udvaron. Amire amúgy is alig jut időm.

Túlsúlyos fórumokba beleolvasva megláthatod, hogy menyire elfoglalat közülünk szinte mindenki, mennyi mindent a vállunkra veszünk.... Sajnos nincs bennünk egészséges önzés, vagy csak nagyon kevés....

És persze igaz az, hogy nem a hobbink az, hogy tornásszunk, nem szórakozásnak, inkább feladatnak tudnánk tekinteni. Mint ahogy a gyrekeke nagy része az olvasással van... Mi viszont szeretünk olvasni.... Ez is közös bennünk.

Igen van benne valami:D

Az a konditerem pedig tényleg jó ötlet lenne, de előbb-utóbb mindenki lefogyna...azokkal mi lenne? Maradhatnának, vagy mivel már nem felelnek meg a "követelményeknek", nem járhatnának?:D:D Az tényleg diszkrimináció lenne:D

De ha esetleg mégis megnyitod a termet, szerintem innen a Hoxáról sokan járnánk oda:D Én is szívesen járnék egy ilyen helyre:):)

Igazad van,

ezért nem nyitok konditermet.

(Mert nem kedvelem azokat az embereket, akiknek a külsője olyan hatással van az önbizalmukra, hogy elnyom minden egyéb értéket...)

FT

Szia Annamaris,

Ennek a menetrendje nagyon egyszerű. Kb. azon az elven működik, hogy: "Hogy miért a gazdagok smucigok? Azért gazdagok, mert smucigok."

Miért a jó alakú emberek vannak a fittness teremben? Azért, mert már előtte is fittness terembe jártak, s ez már meglátszik rajtuk.

Ez egyébként egy nagyon jó fórumtéma!!!

Mi lenne, ha pl. én nyitnék egy fittness termet csak 80 kg felüli nőknek és 100 kg felüli férfiaknak? Tök sikeres lenne..

FT

arra felhivnam a czikk olvasok figyelmet hogy ahhoz hogy leadjak a felesleges kilokat a mozgas nem eleg. sot, az a kisebbik dolog. masik a dieta. legtobb iras szerint a fogyast 70%+30% aranyban a dieta+mozgas adja. (a hizast meg forditva a kajalas, nem mozgas). szoval a legfontosabb a helyes es mertekletes kaja, es persze fontos a mozgas is, de ne csak attol varjatok a csodat.

na most ussetek ;)

Szia!

Gratulálok a cikkhez és az elszántsághoz!

Ha fejben eldőlt akkor menni is fog hidd el minden rajtad múlik:-))

Sok sikert én figyelemmel fogom követni a fogyásodat hiszen én is sorstárs vagyok/voltam.

És akkor már emiatt is le a kalappal előtted:)Hiszen te megcsináltad!!Lehet hogy még nem érzed,de tényleg túl vagy a nehezén::)))

Ne írj cikket erről,írj itt a saját fórumododn erről,hogy hová fejlődtél,és ez jobb és több mint bármi más:::)Gratulálok:)

kati

Ezt a cikket majdnem egy hónapja írtam, sajnos ennyi idő kellett hogy megjelenjen. Azóta én is eljutottam odáig, hogy minden gond nélkül(legalábbis jókedvűen) megyek be a konditerembe. Én is jóba lettem ott a zúzós csávókkal, nekem is köszönnek előre,(már amelyik) mondjuk ez érdekel a legkevésbé, hogy köszönnek e vagy sem. Egyébként én nem érzem magam egyáltalán vesztesnek, mert bemegyek a terembe, sőt a legnagyobb győztesnek érzem magam, hogy bemegyek oda, és azért is, mert a pár hónapos kisfiam mellett is nekiállok a mozgásnak, és nem arra fogom, hogy nincs időm mozogni a gyerek miatt. Ez a cikk a kezdeti nehézségekről, és a többi hozzám hasonló lány buzdításáról szólt. De lehet akkor majd írok egy cikket, mondjuk: Legyőztem a félelmeimet, rendszeresen járok konditerembe! címmel.

Azért köszönöm a hozzászólásaidat, természetesen ennek is örülök. Kell a másik fél véleménye is.

Azért csak a "jóalakúak" mert azért van "jóalakuk" mert oda járnak :)

Egyébként az edzőterem jórészt nem a sportról szól, ott inkább csak elmegy a fogyni vágyók kedve. Én is csak futni járok most hogy hideg van, egyébként inkább ajánlanám a Margit szigetet, úszást vagy esetleg a spinninget, amitől még nagyon jól lehet fogyni. Muszáj szeretni a sportot, hogy hosszú távon menjen és a sok izom embertől csak rossz érzésed lesz mindig, inkább nyomás ki a szabadba jól felöltözve!

Csajok!!!Az edzőtermekbaráti kis fészkek !!3x ott vagytok ,és azúzós csávó előre köszön!!Komolyan ,nem kell beparázni arcoktól..egyébként a legtöltötteb csávók olyan galamblelkűek ,hogy elképesztő...

Drága Anamis!

Hidd el a sovány csajoknak ugyanakkora gond a saját 30 grammos pocakjuk,vagy a görbe alszáruk,és ez tök komoly!!!Higgy egy olyannak aki edzőteremben éli az élete egyik felét:)/A másikat tornateremben:)/Ne érezd magad vesztesnek ,mert bemész a terembe!!!!!

És Thamesnek igaza van!Harmadikra már pacsiztok!!!

A konditeremben azért nincsenek duci lányok, mert ők már lefogytak. :D

Aki rendszeresen jár oda, tornázik, diétázik, nem maradhat örökre kövér, akkor nem lenne semmi értelme.

;)