Várandósan fogyni (beszélgetős fórum)
Nekem egy ismerősöm fogyózott terhesség alatt és szült egy beteg babát:o(
Most ez komoly?????Akkor talán az esküvőt kéne elhalasztani. Én mindkét terhességemet, végig hánytam, a fiammal 17, a lányommal 15 kg-ot fogytam. Senkinek nem kivűánom azt a rettegést, amit végigéltem. S van valaki, aki ezt mesterségesen gerjesztené? ! Az eszem megáll !!!!
gondolkodtam hogy írjak e, hát írok... örülni kellene annak a csodának a pocakodban és nem azzal foglalkozni hogy pár kiló fölszalad e vagy sem...
tornát is csak ha a doki engedi-és ők a kismama tornára szoktak olyankor gondolni-semmi hasizom futás ugrálás kifársztós dolog!
Szakemberrel beszéld meg, szerintem elég az egészséges étkezés mindenből kevesebbet, szénhidrátokat kerülni és nagyon sokat sétálni a kisfiatokkal. Drasztikus fogyókúrába én nem kezdenék...elég ha tartani tudod a súlyod
én nem direkt fogyóztam, egyszerűen nem tudtam enni és főleg a vége felé -
nagyon vékony babát szültem.......
figyelj oda, hogy mit eszel, de ne fogyókúrázzál!
Fogyókúra során, ami méreganyag felszabadul a szervezetedből, a babának megy tovább. Úgyhogy én lebeszélnélek róla. Ha valami eü gondod nincs, nehogy nekiállj fogyózni, de csak és kizárólag dietetikussal szabad egyeztetni, hogy mi az a ch mennyiség, amire feltétlenül szükséged van.
miért szeretnél fogyni, hisz úgyis hízni fogsz mert nő a baba a méh a magzatvíz mi lesz a babóddal?
Inkább egyél rendesen, annyit fogsz mozogni a kicsivel amennyi kell a terhesség alatt.
Szerintem hagyd a fenébe a kilókat, most nem te vagy az első! :) Terhesség alatti fogyás a babának és a mamának sem jó...ha tudod tartani a súlyodat, annak örülj! :)
Én az első gyereknél rengeteget fogytam a sok hányás miatt...félidőre sikerült visszanyernem az eredeti súlyomat, pedig igyekeztem. A szülőszobára mindössze 7.5 kg plusszal mentem be, pedig túlhordtam és a baba 3.2 kg volt. De hozzá kell tennem, hogy az utolsó 2 hónapot kórházban töltöttem, mert megsinylette a fogyást és nem fejlődött megfelelően, folyamatos oxigénterápiára szorult. Gyönyörű, egészséges gyerek lett! :)Ilyen áron ne akarj karcsúbb lenni, mert a baba fejlődése rovására mehet....és az első hónapok amúgy is nagyon fontosak.
Jól van, akkor nem velem van a baj, pont ez fogalmazódott meg bennem is.
haaat fogyizni semmi keppen!!! esetleg az etkezesre figyelj oda! ne egyel edeseget meg cukros feher lisztes dolgokat...egyel sok zoldseg gyumolcsot es sovany hust! azt jo lesz a gyereknek is es neked is...es probalj mozogni...vidd el a picit is es setaljatok ha mast nem tudsz csinalni vagy otthon csinalj valamit tele a net tonra videokkal biztos talasz vmi egyszerubbet vagy baba mama tonrat...sok sikert
ezt nem írhatod le komolyan!
Terhesség alatt tilos a fogyókúra, szerintem keress fel aegy dietetikust, vagy kérj tanácsot a védőnődtől!
Szerintem ne fogyózz semmiképpen. Nem hinném, hogy jót tenne.
Sziasztok!
Nekem júliusba lesz az esküvöm,de kiderült,hogy terhes vagyok.Van már egy 10 hónapos fiúnk,így tornázni nem nagyon tudok eljárni.Vkinek van tippe,hogy tudok pár kilótól úgy megszabadulni,hogy ne ártsak a babának?
További ajánlott fórumok: