Terhesség - diéta (beszélgetős fórum)

Szia. :)

Bár mi még dolgozunk a babán, de mindenképp egészségesen szeretnék táplálkozni.

Úgy hogy csatlakoznék! :)

Az én férjem is imád este 10-kor pacalt enni tojással és hozzá fél kiló fehérkenyeret megeszik:)

Ha nem indokolt, akkor ne tarts gyümölcsnapot!

Én utáltam és iszonyatosan szenvedtem, de mivel a doki mondta, megtettem.

Sziasztok! :)

Nekem a terhességi cukorbetegség miatt eleve oda kell figyelnem hogyan eszem. Várandósság előtt IR-es voltam, szóval nem volt új a dolog. Jelenleg 18. hetes vagyok, és még semmit nem híztam.:)

Kérdezz dietetikust.A falási rohamok nekem furcsák.

Nekem oda kellett figyelnem, mert az első 16 hétben 5-6 kilót híztam és hát majdnem felnyársaltak:-s

Onnantól kezdveorvosi utasítása heti egy gyümölcsnap, 6 után nem ettem már semmit és odafigyeltem, mit eszek. Innentől normalizálódott a súlygyarapodás.

Én szülés után 35 kg-t dobtam le, szóval semmi sem lehetetlen.

Sziasztok!

Várok szeretettel mindenkit, aki terhesség alatt is egészségesen szeretne étkezni és oda szeretne figyelni a súlyára. (Nem mintha lehetne, de azért próbálkozzunk... :-)) Rólam annyit kell tudni, hogy jelenleg a terhesség 21. hetében járok és kb. 6 kilót híztam. Borzasztóan hízékony alkatom van és világéletemben küzdöttem a kilókkal, per pillanat a célom az - természetesen egy makkegészséges babán kívül - hogy szülés után a lehető legkevesebbet szenvedjek a túlsúllyal. A babavárás örömeinek megosztása mellett segítsünk egymásnak tippekkel, bátorítsuk egymást és küzdjük le a falási rohamainkat együtt...