Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Szafival fogyok fórum

Szafival fogyok (beszélgetős fórum)


16. Manci* (válaszként erre: 12. - F.frezia)
febr. 10. 15:22
Mindkettőt kipróbáltam. Nekem nagyon bejött. :)
2017. okt. 26. 09:12

A kürtöskalácsom


[link]

2017. okt. 26. 09:02

Kürtöskalács


[link]


Annyi különbséggel csinálom, hogy üres sörösdobozt fedek be alufóliával, arra rakom a tésztát és tepsire állítva sütöm. Így nem kell forgatni.

13. f.frezia (válaszként erre: 11. - Lovegood)
2017. okt. 26. 08:58

Nekem olyan palacsintarecept kellene, ami tej, tojás, gluténmentes.

Nagyon sokat kipróbáltam, de tojás nélkül nem igazán sikerül.

Meg a Szafi free- s a legjobb.

2017. okt. 26. 08:56

Expressz lisztből:

CSIGA

- 125 g liszt (tökéletesen működik világos lesztből is, sőt, én legtöbbször abból csinálom)

- 25 g eritrit

- 0,5 g só

- fél citrom héja reszelve

- 10 g almaecet

- 140 g víz

5 perc pihi

Töltelék: 20 g karobpor + 50 g eritrit + 30 g víz.

Ezzel a csokiszósszal kell megkenni a kinyújtott tésztát.

A legvégén, mielőtt kivennéd a sütőből, le lehet kenni a tetejét lekvárral vagy rizstejjel.

160 fokon 20-23 perc.


PIZZA

-120 g liszt

-2 g só

-10 g almaecet

-150 g víz

Én tettem bele oregánót és lidl-s pizza füszerkeveréket.

10 perc pihi

Kb.26 cm-es körlapot kell nyújtani. Sűrűn át kell szúrkálni villával, majd 200 fokon kb. 20-22 percig elősütni + feltét + 15 perc sütés újra.

11. lovegood (válaszként erre: 7. - F.frezia)
2017. okt. 26. 07:09
Nekem a reform palacsinta sosem sikerül, mindig nyers marad a közepe. Zablisztböl jobb palikat csinálok. Tegnap próbáltam a forrócsokit, ajánlani tudom. Isteni krémes majdnem puding állagú lett. Finom íze van.
10. lovegood (válaszként erre: 7. - F.frezia)
2017. okt. 26. 07:07
Nekem is van expressz lisztem de irgalmatlan rossz edes papucsokat csináltam belőle. Ha van valami jó recepted hozzá elküldenéd?
9. lovelyly (válaszként erre: 8. - F.frezia)
2017. okt. 26. 06:48

Én sem.

De hogy egyáltalán nem puffadok, az már majdnem felét egy fogyással 😀

Kipróbáltad a kenyér receptet, amit küldtem?

2017. okt. 26. 06:40
Mondjuk én nem fogyás miatt használom ezeket a liszteket. Sokszor cukrot teszek a receptbe.. :)
2017. okt. 26. 06:38

Egyébként sztem a free-nek sem sok a ch-ja.

Ésszerűen fogyasztva simán lehet diétás.. sőt :)

A lángos lisztkeveréke nem jött be, sokkal finomabb egészséges lángost tudok zabpehelylisztből.

A fánk lisztkeveréke viszont finom.

A hajdinás palacsintája is jó, bár én több vízzel csinálom, mert úgy szeretem, ha vékony. Igaz, nehezebb megsütni, de azért sikerül :)

Expressz lisztet is vettem már. Abból nagyon jó a kürtöskalács.. tényleg, lehet azt sütök este.

Kakaós csigát pedig szoktam világos kenyér lisztből is és expressz lisztből is.

6. lovegood (válaszként erre: 3. - Lovelyly)
2017. okt. 26. 05:54
Szia! A kenyereket mindenképp erdemes kiprobalni. A hajdinas palacsinta is nagyon jó
5. lovegood (válaszként erre: 4. - F.frezia)
2017. okt. 26. 05:53
Nekem a free termékek ízvilága is jobban tetszik. Nem szeretrm a reformban,hogy iszonyat magas az elkészitett ételek zsírtartalma és minden recept ott indil hogy vegyél 8 tojást :D szoval nekem is a free fogy. Nagyon jó a ropogos es a vilagos hazikenyer keveréke. Mostanában abbol csinálok ch csökkentettet.
2017. okt. 26. 02:36

Én használok Szafi termékeket.. de nem a ch csökkentett vergiót.

Mert ugye kétféle van neki:

- reform (ez az alacsony ch tartalmú)

- free (alacsony zsírtartalmú).


Én a free-t használom, mert a lányom tojásallergiás is és a reform lisztek receptjeihez többnyire kell tojás (volt amit próbáltam nélküle és nem sikerült).

A free lisztekből előállított ételekhez viszont nem kell tojás.

2017. okt. 25. 07:59

Szia! Én még csak fontolgatom, ezért kíváncsian fogom olvasni a bejegyzéseket.

Nemrég óta gluténmentes lisztet használok, kíváncsiságból vettem, és nagyon jó tapasztalataim lettek.

A többit meg majd még meglátom :)

2017. okt. 25. 06:31
Bevált receptek is jöhetnek, kedvencek stb
2017. okt. 25. 06:17
Sziasztok! Ételintolerancia miatt és kis súlyfelesleg miatt szafi termékeivel kezdtem életmódváltásba. Jól lenne megosztani tapasztalatainkat, beszélgetni azokkal,akik hasonlóan tettek. Várlak benneteket:)

Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook