Segítsünk egymásnak fogyni! (beszélgetős fórum)

Alakulok :DDDD Csak az eredmény még nem látható :P

Ma olyan semmilyen napom volt :S

Szia!

Az is!

Te hogy állsz?

Szia!!

Most irigykedek, már régi álmom a steppad, így vagy úgy :)

Biztos szuper lehet :)))

Sziasztok!

Ma mégis annak ellenére hogy tegnap Réka kikészített, elővettem a lemezt és az első 3 blokkot megcsináltam, és ami a lényeg hogy fele annyira sem fájt mint tegnap!

Sajna a 4.-re már nem volt időm:(

Ja már van steppadom is, apósom készített nekem egyet, úgyhogy tökre fel vagyok dobva!!!!!!!!!!!!!

Remélem a ti napotok is jól telt!

Szia!

És milyen volt?

Sziasztok!

Megesett a nagy eset, voltam randizni!:D:D:D

:DDDDDDDD

Diétás süti volt ám!

Sziasztok!

:DDDDDDDDDD

Köszi!

Ma kihagyom!

Azt hiszem nekem is elég lesz bőven a 2x20 perc!

Én ma már reggel EKG-n voltam, rendbe van, szóval gyötörhet Réka:DDDDDDDDDD

Viszont pénteken elkezdtem inni az ACC 600-at azóta sokkal jobban érzem magam:)

Jobbulást!

Megy a süti:)!!!!

Sziasztok!Azt hittem ez a hetem már jól fog kezdődni...De még mindig beteg vagyok...:(

Lidérc!Már nagyon várom a postást,h.hozza a torta szeletet...:DRéka amúgy tényleg nem"piskóta":DKemény a csaj!:DLe a kalappal előtted,h.70 percet megcsináltál belőle!Én odáig még sosem jutottam...Max 2x20 percet bírok...:(

Szia!

Remélem már teljesen meggyógyultál!

Sziasztok!

Kissé eltűntem mostanság, de olyan beteg lettem, hogy namég...

Ebből eredően voltak a diétát illetően kilengéseim =) de annyi baj legyen! Újult erővel folytatom!

Na megyek is, csak volt egy szusszanásnyi időm, gondoltam beköszönök.

Jó éjszakát Mindenkinek és sok sikert Nekünk! :)

Sziasztok!

Már jó rég voltam itt, picur, teljesen leköt! :)

Már felülésből 33-nál tartok, és az egyik régi nacim is rámjön! Nagy a boldogság!

Te is:)!

Na tényleg lépek!

Puszi, puszi, puszi:)

Jó estét csajok!

Sehol senki??????????????

Képzeljétek megkaptam a Réka napi 20 perc önmagadért című dvd-jét. 4x20 perc minden van benne kar, comb, fenék, csípő gyakorlatok. Majd be******m mire megcsináltam, vagy is 70 percnél kidőltem, nem ment tovább, nagyon nehéz!!!!!

De ezzel a tornával, már látványosabb eredményeket tudok produkálni, mint a ducitréninggel.

Aztán miután magamhoz tértem a torna utáni sokkból, még hullahoppoztam fél órát.

Igaz menni alig bírok, de annyi baj legyen!

Ja és szuper jó zenék vannak benne!

Remélem a ti napotok is jól telt, és persze kalóriamentesen!!!!!!!

Kár:D

Én Isten nyomdokaiba léptem...:D, befeküdtem az ágyba és feltettem a masszírozó övet, és pihentem, 20 perc relax volt:D