Segítség! Kötelező szénhidrátmentes diéta.. (beszélgetős fórum)
3. varga.nora
2014. jún. 25. 13:36
Figyi nekem is IR-em van, de arra nem a szénhidrátmentes diéta való!!! Kell enni szénhidrátot csak nem mindegy, hogy mikor mennyit és mit eszel!
2. 3da8f53e4a
2014. jún. 25. 13:34
1. fdf1f337c1
2014. jún. 25. 13:31
Sziasztok!
Tudom, hogy hasonló témájú fórum van már, én mégis szeretném a véleményeteket, illetve segítségeteket kérni.
Pár hónappal ezelőtt kiderült, hogy súlyos inzulinrezisztenciám valamint pajzsmirigy alulműködésem van, melyek miatt az orvos szigorú szénhidrátmentes diétára, illetve sportolásra fogott.
Hogy őszinte legyek, fogalmam nincs, hogy álljak neki, mit ehetek és mit nem. Ha lenne esetleg tippetek, tapasztalatotok vagy receptetek, kérlek osszátok meg velem.
Előre is köszönöm!
További ajánlott fórumok:
- Csökkentett szénhidrát diétát kezdek, leszel a társam?
- 190gr szénhidrát diéta, segítenétek?
- Mi a véleményetek a szénhidrátmentes diétáról?Nincs semmilyen veszélye?
- Aki próbálta a 160gr szénhidrát diétát mit tapasztaltatok? Fogytatok tőle vagy híztatok?
- Kevés szénhidráton élők, diétázók! Mennyi a napi szénhidrát beviteletek?
- Mit lehet enni szénhidrátmentes diéta idején?