Rubint Réka Napi 20 perc önmagadért, Add önmagad1/2 - Mik a tapasztalataitok? (beszélgetés)
1137. c229098973 (válaszként erre: 1136. - Ibuska1990)
2009. okt. 8. 17:08
Köszi:))
1136. ibuska1990 (válaszként erre: 1132. - C229098973)
2009. okt. 8. 17:01
Én ugyen nem tornáztam a Kiképzésre, csak láttam, se sokkal koreográfiásabb mint az Aerobzóna. Van benne egy csomó rugás meg ilyenek.
1135. ibuska1990
2009. okt. 8. 17:00
Sziasztok! Nekem tescos stepplépcsőm van és megvagyok vele elégedve. 4350F volt, hERVISBEN MEG 20000 körül. Annyit azért ne madnék ki egy steplépcsőre.
Anonima mikortól lesz akciós a tescoban a lábsúly? És mennyi lesz?
1134. c229098973 (válaszként erre: 1133. - 8fe4afaa5f)
2009. okt. 8. 16:49
Szerinted hol tudok venni?Nehéz a koreográfia benne?
1133. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 1132. - C229098973)
2009. okt. 8. 16:36
Tatarekre tornaztam 1 szer, erdekes, eleg dinamikus is, nehezkes gyakorlatok is vannak benne.
1132. c229098973
2009. okt. 8. 16:32
Csajok,valaki tornázott már Tatarek Rezső dvd-re?Milyen?A Kiképzés mennyire koreográfiás az Aerobzónához képest?
1131. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 1130. - 423f1a8115)
2009. okt. 7. 20:35
Az erdekes lenne, nalunk elegge lenezik a sportolo emberkeket.
1130. 423f1a8115
2009. okt. 7. 20:30
próbáld ki előbb valahol.. mondjuk az üzletben :-) aztán ha nem jön be nem veszed meg...
1129. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 1128. - 423f1a8115)
2009. okt. 7. 20:20
Majd veszek is egyet es kiprobalom, legfeljebb elajandekozom majd valakinek ha nem sikerul.
1128. 423f1a8115 (válaszként erre: 1127. - 8fe4afaa5f)
2009. okt. 7. 20:16
akkor hajrá ;-) nem nehéz, megpróbálod és menni fog...
1127. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 1125. - 423f1a8115)
2009. okt. 7. 20:02
azabaj, hogy en nem hullahoppoztam soha.
1126. 423f1a8115
2009. okt. 7. 19:55
néztétek a rékáék honlapját? mármint a www.norbi.eu, volt vmi popsiverseny... :-D Nemtom néztétek-e.. hát ott olyan vasgyúró nénik voltak :-D némelyiknek olyan segge van... ami szerintem nem formás és nőies...inkább egy faskos fadarab jut eszembe némelyikről :-DD
1125. 423f1a8115
2009. okt. 7. 19:51
A hullahoppozás olyan mint a biciklizés, nem lehet elfelejteni :-) ha egyszer tudtatok az menni fog évek mulva is ;-) amugy meg könnyű, nem kell hozzá tehetség, bárki meg tudja tanulni, na mondjuk a nyakamon meg a karomon annyira én se tok...van akinek az is megy... :-))
1124. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 1123. - Ancsika72)
2009. okt. 7. 17:04
Nem olyan draga, tobbre szamitottam.
1123. ancsika72 (válaszként erre: 1122. - 8fe4afaa5f)
2009. okt. 7. 16:50
Most 266 1 euró akkor kb ott van árban nálatok is mint itt.Mármint a hullahopp:-)))
1122. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 1121. - Ancsika72)
2009. okt. 7. 16:43
En Romaniaban elek, 4 euroert lattam, nem tudom mennyi forint.
1121. ancsika72 (válaszként erre: 1120. - 8fe4afaa5f)
2009. okt. 7. 16:42
Egyszer csak megtanulod Te is,majd szóljál ha vettél magadnak.
legalább a műanyag nem olyan drága ha jól rémlik az 1000ft körül mozog.
1120. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 1119. - Ancsika72)
2009. okt. 7. 16:40
En is soktol hallottam, hogy nagyon jo, csak ha nem sikerul megtanulnom mit csinalok vele?
1119. ancsika72 (válaszként erre: 1118. - 8fe4afaa5f)
2009. okt. 7. 16:28
Úgy látom sok ember műveli:-)))
Na majd Én is gondolkodom rajta.
Majd a lányom megtanítja újra nekem.
1118. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 1117. - Ancsika72)
2009. okt. 7. 16:20
Olvass bele ebbe a forumba: [link]
1117. ancsika72 (válaszként erre: 1116. - 8fe4afaa5f)
2009. okt. 7. 16:17
Nekem is azt hiszem az általánosban volt ilyen utoljára a derekamon:-)))
Én is vmelyik plázában talán Békéscsabán láttam a sportboltba 11 v 12ezerért.
1116. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 1115. - Ancsika72)
2009. okt. 7. 16:12
Ettol felek en is, gyerekkoromban sem volt. Amit en lattam az muanyag, de sokan megtoltik valamivel, soval, finom homokkal. Ebben a kicsi varosabn orulok ha van egyaltalab muanyagbol, nem vagyok pretencios, elfogadom azt ami van.
1115. ancsika72 (válaszként erre: 1114. - 8fe4afaa5f)
2009. okt. 7. 16:08
Erre már Én is gondoltam,h kéne venni de azt is olvastam,h a fa a legjobb mert az nehéz.
Csak az meg elég drága,meg mi van ha már nem is tudok hullahoppozni:-))))
1114. 8fe4afaa5f
2009. okt. 7. 16:04
Hullahoppotok van? Ma lattam egy uzletbe es nem is volt daraga, csak nem tudom megeri -e venni. Felek, hogy nem fogom tudni magamon tartani, pedig a derektajekon nagy gondjaim vannak.
1113. 423f1a8115 (válaszként erre: 1108. - 5e48d37001)
2009. okt. 7. 15:32
Én is vettem már tesco-s lábsúlyt. Nem tudom egyre gondolunk-e, az ilyen tépőzáras és az a kis csat engem nagyon zavart, meg egyik irányba húzza a súly ahogy emelgetem a lábam. Na ez biztos nagyon értelmes ahogy most leírtam :-) A lényeg hogy nekem nagyon kényelmetlen volt és vettem egy másikat intersportban- adiva asszem. Na annak nagyon jó anyaga van, és tök kényelmes. Stepp-padot még nem probáltam... nekem az nincs, elég drágák szerintem, nem tudom megéri-e...
1112. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 1111. - 5e48d37001)
2009. okt. 7. 13:35
Elkuldtem a linket, majd kuldj te is a tobbirol. Biztos mindegyik jo:)
1111. 5e48d37001 (válaszként erre: 1110. - 8fe4afaa5f)
2009. okt. 7. 12:30
Rákerestem és látom 4 dvd is van belőle.Te melyiket csinálod?
1110. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 1109. - 5e48d37001)
2009. okt. 7. 10:37
Egy cardio aerobik, vegig tancolsz es nagyon jol megizzadtam tole, jobb lett a kozerzetem is.
1109. 5e48d37001 (válaszként erre: 1107. - 8fe4afaa5f)
2009. okt. 7. 10:35
Mi az az zumba?
1108. 5e48d37001
2009. okt. 7. 10:35
Az1 kg lábsúly is akcióban lesz.Én fogok venni,a fél kilósom is Tescós és nagyon meg vagyok vele elégedve.Csuklóra is lehet rakni.
Én is néztem a lépcsőt,ha csúszkál a szőnyegen és a parkettán akkor fogok venni.Eddig is egy műanyag széken nyomtam,néha majdnem leestem róla:D
További ajánlott fórumok:
- Nektek sikerült fogyni Rubint Rékával? Mennyi idő alatt?
- Májusi edzésprogram Rubint Rékával avagy hozd magad formába a nyárra!
- Rubint Réka napi 20perc önmagadért, ma kezdem ki tart velem?!?!:)
- Mi a véleményetek Rubint Réka exhibicionizmusáról?
- Rubint Réka Alakreform c. kiadvány
- Most kezdem a Rubint Réka Napi 20 perc önmagadért dvd-jét, tapasztalatokat és visszajelzéseket kérek!