Próbálta már valaki a flabélos edzőgépet? Flabélos test vibrációs edzőgép tapasztalatok. (beszélgetős fórum)

Én pl. nem fogyás céljára használnám... jelenleg nem ajánlott még (szülés után, szoptatás...), hanem sokkal inkább medenceizom regenerációra, és úgy összességében az izmok regenerációjára a várandósság és szülés után.

Egyébként a fogyás faktorában én sem hiszek, de abban igen, hogy ha egyéb mozgást végzel, akkor annak hatásfoka javul a flabelos hatására.

Van egy rossz hírem, attól, hogy egy nagy doboz zsírt elkezdesz rázogatni, nem lesz kevesebb...

Ennyi hiszékeny embert még életemben nem láttam, mint itt némelyik fórumon....

szia!

én a 3x20 percet ajánlom.

próbáltam úgy is,hogy 30percet csináltam egyszer -egyszer ,de a csípőmben a forgócsont kegyetlenül fájt utána,alig bírtam menni.

majd fog az alakulni,kitartás!

Sziasztok!

Szeretném kérdezni már tapasztaltabb Flabisoktól ,hogy hatásosabb használni a gépet naponta 10 perc vagy hetente 3*20 perc vagy más konstrukciót próbáljak? Most heti 2*20 percet mentem p2 10 perc és utána 6-10 fokozat 10 perc (derék és hastájékról szeretnék leadni)eddig nem sok eredménnyel :( ,de nem adom fel !!!

Sziasztok! :)

Flabelos gépet vennék, lehetőleg garanciálisat Baranya megyében - Pécsen.

Akinek van kérem írjon itt, v az e-mail címemen. szimi0822@freemail.hu

Sziasztok Flabizók!

Én most kezdtem el járni Miskolcon. Már elolvastam minden fórumot és látom ,h vegyesek az érzések. már 2 alkalmon vagyok túl :) A szalon ahová járok pici ,de minden rendben van vele. most van ilyen bérlet akció azért vágtam bele :) páros bérlet (barátnő rokon mind1) 9500 Ft és mind a két főnek 10X20 perc és 2 alkalom masszázsfotel és itt van ez az "Otocsili" kockahas gép is amit korlátlanul lehet használni. Én a munkatársammal vettem meg :D. Nagyon rugalmasak ,mert úgy osztod be ahogyan akarod! Én edzek még 1X1 héten edzővel + otthon hétvégente(kettlebell) ,de szerettem volna egy kicsit színesíteni és természetesen nem nagy erőt kifejteni a dolgos hétköznapokra,hiszen a munka után mindig fáradt vagyok.Most már fogom is írni a centiket!Hétvégén lemértem magam :D Hiába járok fél éve és már igen formásodtam is ,de sajnos nem olyan ütembe ahogyan szeretnék. Nehezebb lettem 2 kilóval a hónapok alatt ,de természetesen izommal gyarapodtam :) A csípőm miatt választottam a Flabit,onnan szeretném ha eltűnnének a kis párnácskák.Remélem sikerrel járok!Ha lesz valamilyen eredmény ,akkor beszámolok róla!

Sziasztok!

Lehet, hogy volt már a fórumon ez téma, de annyi a hozzászólás, hogy nem tudom végigolvasni, ezért feltenném a kérdésem.

Szülés utáni gátizom regenerációra valaki próbálta már, és ért el vele eredményeket?

Szia!

15-én megyek ellenőrzésre, megkérdezem a dokit.

Flabélos most keltette fel érdeklődésemet, ha még nem lehet gyorsan elszalad pár hónap.

Az ízületi implantátum léte kizárja a Flabelos használatát, de ez a tiltás nem vonatkozik a fogászati implantátumokra (a Mediwel oldalán az Orvos válaszol-ban olvastam, egy 2012.12.15-i válaszban írták).

Viszont ha a beültetés műtétnek minősül, akkor a műtétekre vonatkozó 3 hónapot ki kell várni.

Nem emlékszem, hogy különbséget olvastam volna műtét-műtét közt. (Az egész vékony fogászati implantátumot más eljárással ültetik be, az nem minősül műtétnek.)

Ez is műtétnek számít szerintem, mert a csontba teszik ezeket a csapokat, összevarrják és kb. 3 hónapig pihen mire fogam lesz vagy még tovább.

köszönöm a tanácsokat.

Dóra

Tényleg minden műtétre a 3 hónap tilalom vonatkozik?Ezt még nem hallottam,csak azt,h műtét után ne menjünk.Engem pont mostanában fognak műteni:((((3 hónap kihagyás az olyan sok!!!!!

Biztosan van különbség műtét és műtét között,nem?

Az inplantátumonkról általában azt írják,hogy velük nem tanácsos a flabizás.Ez a szalonban ki van függesztve.Az orvos nem biztos,h bármit is tud erről.Sokan elég lesajnálóan vélekednek róla.Persze azért kérdezd meg.És amit tanácsoltak,hívd fel a Mediwelt.

Amúgy jó szívvel tanácsolnám:)))

Szia!

Köszi, mikor betették egy hétig dagadt volt az arcom + egy hétig kék. Hogy hány mm-s azt nem tudom. Nem is tudtam hogy vannak méretek ezek a rágófogak pótlására lettek betéve akkor lehet hogy erősebbek? Nem szeretném ha kilőködne, egy ismerősömnek háromból egy kilöködött (magától), azt csontpótlással megoldották, ez meghosszabította a gyógyulást neki.

Az új gépen nem 20, hanem 15 fokozat van, mert a legelső a 6-os, innen egyesével érhetjük el a 20-ast.

A régi gépen nem tudom pontosan, de nem hiszem, hogy 30 fokozat lenne, mert tudtommal ott a 10 fölötti tartományban vannak ugrások.

Ha vékony, 2 mm körüli átmérőjű implantátumokat kaptál és nincs azóta semmi gondod velük, nem gyulladt be, stb. egyik sem, akkor nyugodtan használhatod a Flabit. Ezt saját tapasztalat (és előzetes orvosi vélemény) alapján mondom.

Ennél vastagabb implantátumhoz nem tudok hozzászólni.

Sziasztok!

Szeretnék tanácsot kérni, húsvét előtt tettek a inyembe 4 db foginplantátumot. 61 éves vagyok sose sportoltam, szeretném kipróbálni a gépet, valyon az foginplantátum beépülését akadályozza-e? 15-én megyek fogdokihoz, nem tudom ő ismeri-e ezt a gépet, tud-e véleményt mondani.

Meszesedés kopás is van a vállamba, kezdődő csontritkulás + nem ártana egy kis mozgás.

köszönöm

Dóra

A comb(különösen a belső)formálásáról tudok írni.

1.állj szembe a géppel és az egyik lábadat tedd fel.A padlón lévő párhuzamos a géppel,a fenti erre merőleges(térdben hajlítva).Mindkét lábbal uezt.Figyeld a lábaid szögét,..úgy állítsd be őket,h érezd a combod mozgását.

2.állj a gép mellé,féloldalasan ás így tedd fel a lábad,váltva.(th. a tested párhuzamos a gép műszerfalával:)))

3.most úgy állj a gép mellé.hogy szemben az oldalával és így pakolgasd rá a lábadat,felváltva.Itt is a lábak szögével kell "játszani".

Az idő 2 percől indulhat-kb.5-ig.(erre nem emlékszem)Azért fokozatosan emeld az időt.A nehézségi fokot úgy állítsd,hogy ne legyen kellemetlen érzésed és idővel ezt is emelni tudod.

Ez nagyon egyéni:))

Ha tudok,majd írok a többiről is.Jó mozgást!

Szia! Úgy hallottam,h nem kifejezetten fogyásra találták ki.Inkább cm-ben változol,formásodsz és feszesebb leszel.De ezt a szalonban(vagy ahová jársz)meg kéne mondaniuk,vagy a tájékozójukban olvasni.Ha ilyen nincs,akkor keress a neten,vannak cikkek.

A régi gépen a 6-s fokozattal éred el a legtöbb pozitív hatást és P2 a "fogyasztó" program.De itt elmegy 18 fokozatig,így előbb szoktasd hozzá magad,mert az nagyon ráz!!!Csak annyit csinálj,amennyi jól esik.És 10 felett már rogyassz egy kicsit,ne nyújtott lábbal állj!

Ha nem akarsz egy testrészeden sem különösen változtatni,akkor csak állj:))

Szia!Kérdeztem a flabeloszost a gépekről.Ő a Medivel-től vette(nem tudom hogy írják:)))Semmi különbség alapvetően,csak más a nehézségi fok beosztás.Olvasd el az 1972-73 hsz-t,ők leírták,ami érdekel.Ennyi csak a különbség.

A kézivezérlés uúgy megy mindkettőnél,de a programok(P1,P2,..)gyakorlatilag nehezebbek,mert a 6-ról indulnak.A 6 az újon nagyobb nehézségi fok,mint a régin,pontosabban a régi 9-nek felel meg.

A másik kérdésedhez nem értek:((

Sziasztok! Az lenne a kérdésem hogy miben különbözik az új generációs flabelos gép és a régebbi? Azt látom hogy az újnak 2500wattos teljesítménye van de otthoni használatra (egyedül használnám) van ennek jelentősége? Ezen kívül még az a kérdésem hogy a crazyfit, vitamax stb. márkák és a nagyon reklámozott (de nagyon drága)gépek között van-e akkora különbség mint az áruk?

Válaszotokat előre is köszönöm!

Sziasztok!

Szeretnék flabelos új generációs gépet venni. Ha lehet garanciálisat.