Én nem vagyok nagy kozmetikus guru, de abban hiszek, hogy belülről kell kezdeni a méregtelenítést, mert szerintem ha méregtelenítesz és az látszik az arcodon, akkor a méreganyagokat kell kiüríteni.
Amúgy az is előfordulhat, hogy eleinte még jobban kirügyezel, mivel a méregtelenítés elengedhetetlen velejárója.
De én már nem egy olyan sztorit hallottam, hogy elkezdtek inni normálisan (amúgy ez az ajánlott bevitel) és az arcuk helyrejött.
Bár szerintem a diétás étkezés meg a megfelelő mennyiségű folyadék bevitel kominációja a tuti.
Mondjuk én kólával nem oldanám meg a folyadékigényemet, de teákkal, vízzel igen :-)
ööö nem azért de az nm sok kicsit??? ha belegondolok nekem csaknem 7!! litert kéne innom naponta... annyi már igen komolyan megterhelné a szívem és a szervezetem is amblokk..