Önbizalomhiány fejlesztése avagy hogyan segíthetünk önmagunkon? (beszélgetős fórum)

Az kevés van nekem is. Talán idetartozik. Volt olyan mikor reggel felébredtem, és azt mondtam ajándék ez a nap, még élek.

Nem hagyom hogy elrontsa bármi, bárki a jól indult napomat..

Melóról ne is beszéljün. Ma azoknak van nagyrészt, írom NAGYRÉSZT, aki lop, csal, hazudik, áskálódik, árulkodik a kollégáira - ja az xy ma sokat volt a wwc-n..

Vagy valakinek a valakije.

Írom nagyrészt. Akinek nem inge ne vegye magára.

Szerintem az önbizalom nem azt jelenti,hogy soha nem kételkedünk önmagunkban,nem vagyunk szomorúak,vagy bizonytalanok bizonyos helyzetekben.

Inkább azt jelenti,hogy ismerjük önmagunkat,és a képességeinket,a határainkat a gyengéinket,és mindezekkel együtt fogadjuk el önmagunkat.

Ha így teszünk ,akkor sok kudarc élménytől,rossz kapcsolattól kíméljük meg önmagunk ,és az önbizalmunk:))

Most lehet félreértesz,vagy én téged,nem tudom!Nem szenvedek önbizalomhiányban!...és nem én indítottam a fórumot! :-)

amúgy jaaa,elég nagy probléma,hogy nincs szex,de már kezdem megszokni!! :))

"De az a legrosszabb,hogy általában olyan embereknek van a legnagyobb önbizalma,aki fele annyit nem ér,mint akinek nincs."

Szerintem a legnagyobb probléma,a megkülönböztetés.

Nincs olyan ,hogy egy ember többet érne másoknál,mindenki egyenlő ,és csak egy ember a sok közül,éli az életét ahogy ti is ,de nem jobb ,és nem is rosszabb ,mint mások.

A gondolataink által ítéljük meg önmagunk és másokat is .Azok által válunk kevéssé ,értéktelenné,és azok által magasztolunk fel más embereket,vagy egy "képet",amilyenek lenni szeretnénk ,és ahhoz képest folyamatosan kudarc élményünk lesz.

Ez okozza a bizonytalanságot,és az önbizalom hiányt.

Ne mások akarjunk lenni ,hanem legyünk büszkén azok ,akik vagyunk.

mintha magamat olvasnám.....de mégis kell lennie valaminek ,valamiféle segítségnek...szerintem valahogyan meg kelenne tanulnunk hogyan fejlesszük önmagunban azt a hiányosságot...mert ez így nagyon nem jó nekünk...

pszihoterápiáról mi a véleméyetek?

próbáltátok már?

én egyszer igen ...és akkor nekem nagyon sokat segített...rátaláltam önmagamra ás lassan de biztosan alakultam...és mindaddig tartott is ez ,amíg hírtelen most minden megváltozott más lett....és így már elveszettnek érzem magam....

Sziasztok!

Ez egy jó téma:)!

De az a legrosszabb,hogy általában olyan embereknek van a legnagyobb önbizalma,aki fele annyit nem ér,mint akinek nincs.Most nem megsérteni akarok ezáltal embereket,de sajna ez általában sztem tényleg így van.

Én is sokszor rádöbbenek,hogy nekem miért van kisebbség érzésem,ha "annak a másiknak" meg nincs,pedig én is érek annyit.

De hiába próbálja ezt megmagyarázni magának az ember,mert 1-2 óráig elhiszi,majd újra előjön a kisebbségérzése,legalábbis nálam így van.

Szóval,hogy mi lenne a legjobb tréning azt nem tudom......