Miből lehet házilag fogkrémet csinálni? (tudásbázis kérdés)

A so es a szodabikarbona naponta tobbszor tul eros, inkabb gyogyszertari fogpor a jobb.

A bikarbonas feheritest is csak heti 1x ajanljak

[link]

szb ebben is van, meg mindenféle más csoda.

Jól bevált házi praktika a szódabikarbónás fogfehérítés. Megteheted, hogy csak a nagyiféle egyszerű fogkefére szórt szódabikarbónás módszerrel súrolod a fogaidat, de azt is, hogy egy kicsit felturbózod a régi receptet.

Keverj össze két evőkanál szódabikarbónát fél teáskanál tengeri sóval, negyed teáskanál gyömbérporral, valamint három csepp borsmentaolajjal. A szódabikarbóna a fogaidat fehéríti, és frissíti a leheletet, a tengeri só jót tesz az ínyednek, a borsmentaolaj és a gyömbér pedig elpusztítják a kórokozókat.

A szódabikarbóna csak a mikroréteget sérti, amit a fogkefével éred el leginkább.

Ezért használj elektromos fogkefét!

A kutatások szerint az elektromos fogkefék - szemben a hagyományossal - csaknem 100%-os hatékonysági fokkal dolgoznak. Mivel jobban eltávolítják a lepedéket, használatukkal fogaid fehérségéért is többet tehetsz. Emellett pedig az sem elhanyagolható szempont, hogy fogmosás közben finoman masszírozzák az ínyedet, ami serkenti a vérkeringést. Míg a hagyományos fogkefét sokszor durván az ínyedhez nyomod - így kárt tehetsz benne.

Ne feledkezz meg a fogselyem használatáról sem! Fontos, hogy ne maradjon lepedék a fogaid között, mert az elbomló ételmaradékok károsíthatják a fogzománcot, minek következtében nagyobb valószínűséggel színeződnek el, illetve indulnak szuvasodásnak.

A fogselyem mellett ma már kapható a drogériákban fogköztisztító kefe is. Az eszköz leginkább egy parányi üvegmosó kefére emlékeztet, és többféle méretben kapható. A fogköztisztító készlet körülbelül öt-nyolc kefét tartalmaz, és pár hónapra elegendő.