Ízesíthető-e valamiképp a víz a diéta alatt? (tudásbázis)
Diéta alatt és általában legjobb szomjoltásra a tiszta víz. Ha izesiteni akarod savanykásra citrom leve, vagy facsart narancs leve. Aztán ihatsz még frissen facsart gyümölcsleveket. Gyümölcsteát cukor, méz nélkül.
Light kóla? Hát nem igazán jó. Eleve ellenzem a kólát. Miért? Mert tartalmaz, aszpartámt, koffeint, anfetamint és a buborékokban lévő foszfor sav kivonja a kálciumot a fogakból csontokból. Szóval aki sokat iszik számítson a korai csontritkulásra, gyenge csontokra és gyorsabban szuvasodóm lukadó fogakra.
Én csak ennyit tennék hozzá.
Szerintetek a diéta alatt fogyasztható light kóla?
Mert én igazándiból szinte azon élek.Tudom,hogy ez nem a legjobb választás:(
Tökéletesek! Én mindíg iszom őket.
szinte 0kcal. Nem befolyásolja a diétát
Ízesíthető, amíg nem tartalmaz az ízesítő cukrot, nátriumot vagy kalóriát.
Jó például egy csepp vanília, vagy fahéj.
További ajánlott fórumok:
- Orvosi dieta - 9 kg ket het alatt
- Aki szokott bűnözni diéta alatt de nem adja fel, az jöjjön ide :)
- Diéták+leadott kilók, azaz ki milyen diétával mennyit fogyott és mennyi idő alatt?
- Fél év alatt 20 kg minusz! Lehetséges diétával és mozgással?
- Moziba megyek, mit ropizzak, nyammogjak a film alatt, ha diétazom?
- Szerintetek 3 hónap alatt napi 2 órás mozgással és 500 kalóriás diétával mennyit lehet lefogyni?