Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Cikkek » Szépség & Egészség témák » Illatokkal a téli levertség ellen cikk

Illatokkal a téli levertség ellen


Elég volt 1-2 hideg nap, máris a jó meleg tea és az üvegcséim után nyúltam. Az üvegcsékben különböző illóolajokat tartok, amiket párologtatáshoz, forró fürdőhöz használok fel, attól függően mihez van kedvem, mire van szükségem. Néhány információt összegyűjtöttem ezek jótékony hatásairól.
Illatokkal a téli levertség ellen

Az illóolajok illetának energiája megkönnyítheti számodra a tél, a sötétebb és hidegebb napok elviselését. Megtisztítják és felfrissítik a levegőt a szorosan zárt ablakok mögött.


Bergamott

A bergamott felemelő, édes, gyümölcsös illatú. Hasznos a depresszió enyhítésére. Frissíti a szoba levegőjét.


Fekete bors

Ez a fűszeres olaj mélyen felmelegít. Enyhíti az izomfájdalmakat, serkenti az emésztőrendszer működését, a keringési és nyirokrendszeri szerveket. Irritálhatja érzékeny bőrt, ezért használjuk mértékkel!


Eukaliptusz

Az eukaliptuszt először az ausztrál őslakosok használták, akik nem csak a gyökerét rágták a vadonban, hanem a leveleit is használták láz láz, köhögés és asztma kezelésére. Az európai telepesek is gyorsan elfogadták ezt a gyógymódot. Néhány csepp eukaliptusz olajat adva a forró vízhez, fürdés közben inhalációs hatását is élvezhetjük. Az eukaliptuszt gyakran használják még fájó izmok, rovarcsípések, tenziós fejfájás, hideg, köhögés, arcüreggyulladás kezelésére.


Citrom

A citromos illóolaj friss illatú, antiszeptikus tulajdonságokkal bír. hatásuk szerint az immunrendszer működését. Nyáron használhattuk a rovarok távoltartására, de télen is kitűnő szolgálatot tehet: légfrissítő spray-k helyett ezt használjuk a levegő javítására!


Neroli

A neroli egy frissítő, fűszeres illatú olaj, ismert az érzéki, egzotikus hatása is.

Érzelmileg harmonizál, segít helyreállítani a kapcsolatot az elme és a test között. Elmerülve a neroli illatában lelkünbe optimiznus, remény és életöröm költözhet.



Narancs

A narancs illóolajat a gyümölcs héjából nyerik. Melengető hatású, antidepresszáns, fertőtlenítő, görcsoldó, szélhajtó, emésztést javító, lázcsillapító. A narancs olaj segít a téli napokon, amikor nincs rüszünk a felemelő napsütésben és komor gondolatok foglalkoztatnak. Eloszlatja a feszültséget és a stresszt, megnyugtat, növeli az energiaszintet.


Borsmenta

A borsmenta olaj az egyik legszélesebb körben használt az illóolajok között. Mind a gyógyászatban, mind a kereskedelemben keresett illóolaj. Ismert görcsoldó hatása, enyhíti a puffadást és a hasfájást.


Rozmaring

Stimuláló, frissítő, élénkítő hatású illóolaj. Inhalációban használja elősegíti a könnyebb légzést. Kiváló a haj és a fejbőr problémáira, beleértve a hajhullást és a korpásodást is. (Nem használható terhesség, magas a vérnyomás, vagy epilepszia esetén)


Teafa

A teafa olaj az egyik kedvencem. Erőteljes fertőtlenítő, antibakteriális olaj. Kiváló a herpesz és a gombás fertőzések esetén, rovarcsípések, szemölcsök, vágások és horzsolások kezelésére is.



TÉLI HANGULATJAVÍTÁSHOZ


Sokan vagyunk, akiket megvisel a napsütéses órák számának csökkenése. Rosszabb a kedvünk, kevesebb az energiánk, levertség vesz rajtunk erőt. Ezen igen könnyen lehet segíteni az illatok jótékony hatását felhasználva.


1. variáció

7 csepp Bergamott olaj

5 csepp Grapefruit olaj

3 csepp Rozmaring olaj


2. variáció

5 csepp Citrom olaj

5 csepp Narancs olaj

3 csepp Muskátli olaj

2 csepp Borsmenta olaj


keverékét párologtassuk otthonunkban.

Legyen meleg fény a szobában, kortyoljunk finom, illatos meleg italokat, teát, kakaót! Hallgassunk zenét, vagy vegyünk elő rég porosodó könyveket! A TV maradjon kikapcsolva!

Magunkra és a minket érő kellemes impulzusokra figyeljünk!


Szép kikapcsolódást és felöltődést kívánok!




Írta: _telihold_, 2012. november 3. 09:08
Fórumozz a témáról: Illatokkal a téli levertség ellen fórum (eddig 7 hozzászólás)

Ha ez a cikk tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2021, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook