Fogyókúra január 4-től (beszélgetés)
persze...mindenképp jobb!:)
meg nem is ettem bűnös dolgokat...csak éppen mindent egyszerre:D
most koplalhatok egész nap!!:/...:D
dehogynem...próbálkozom.
de néha nem jön össze...:/
Sziasztok, jó reggelt. Nálunk is nagy a napsütés!! De jó, már úgy vártam.
Lady, én minden reggel farkaséhesen kelek, hiszen este már próbálok nem enni, így éhesen fekszem le és éhesen is kelek. Azt nem próbáltad hogy mondjuk reggel 7kor eszek egy kicsit, utána 9kor is egy kicsit. Tehát nem egyszerre megenni mindent hanem többször?
lányok...
én nem értem magam!
reggel farkas éhesen kelek,és képes vagyok egyszerre megenni 3 étkezést..
ma fölkeltem,megettem a reggelimet...utána az uzsinak szánt gyümimet...
majd az ebédnek szánt joghurtomat is müzlivel!
nem értem...
reggel annyira ki vagyok éhezve,hogy mindent megeszek amit elterveztem a napra.
ma már nem nagyon fogok enni,csak zöldséget...de ezt nagyon elszúrtam.
ilyenkor mi a teendő??volt már veletek is ilyen??
Jóóó reggelt!
Mindenkinek csodás napot kívánok!:)
Pinklady mi a baj? Priviben várom.
Reggel derült ki, hogy lánykámnak kicsi a tavaly kapott átmeneti cipője........most Petinek a nadrág mellett ezután is kajtathatok. Sebaj:)
A naplóírást megszüntettem :-(((
Aki szeretné a részleteket, privát üziben tájékoztatom...
pinklady
jó reggelt mindenkinek :))))))))))))
milyen korán kelt mindenki :)
tán a jó idő miatt :)
imádok így föl kelni csicseregnek a madarak és süt nap imáááááááááááááááááááááádom már most föl vagyok dobódva :))))))))))))))))))))
megyek ébresztem a gyerekeket szépséges jó napot mindenkinek:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Remélem ma is hasonló vagy még jobb idő lesz mint tegnap!!!
Jó munkát mindenkinek aki dolgozik, és jó babázást azoknak akik (mint én) otthon töltik a napot a kicsikéjükkel!!!
Na megyünk reggelizni!!!
Ahogy a fiam mondaná: pá-pá
Na én is megyek!
pááá
Viszont így minden percet végigszenvedünk.
Bár én annyira nem sanyargatom magam. Lehetne drasztikusabb is a dolog.
Én csak odafigyelek a kajára és többet mozgok.
De hat... Bár nem olyan nagyon gyorsan mint a 90 napos és társai, de én kitartok emellett. Régebben is a saját módszeremmel fogytam le....
IGEN!!!
Egy csomó sanyarú napon túl lennénk :-)
Pont így vagyok én is a nacimmal :-)))
Már azt várom mikor majd az is lógni fog rajtam...
Értem mire gondolsz.
Tegnap felpróbáltam egy régi gatyómat. Rámjött. igaz olyan voltam benne mint egy kötözött sonka, de be tudtam gombolni :-)
Azért van még dolgom, hogy jól is álljon :-D
A legvékonyabbként használt ruhákra még nem merek ránézni sem...
na jó éjt látom mindenki csicsikál be takargatlak titeket így virtuálisan :):):):):)
reggel jövök kávéra:):):)
Köszi:)
Hétfő óta már 15kg, és még legalább ennyi hátravan........de a lényeg, hogy haladok:))
Felpróbáltam a gyűrűimet, és szépen feljönnek!!!! Apró örömök:) Ja, és a télikabátomba is belefogytam végre, így hogy már nem kell.......:DDD
Egész télen úgy jártam, hogy az alsó 1-2 nem volt begombolva.......ez csak azért is vicc, mert terhesen hordtam így a nem kicsi ikres pocakommal.
Az jó sok!!!!!!!!
Van egy norbis dvd azmin sertés zsírral bemutatja ki mennyit adott le.. Nagyon durva, de látványos módszer! Én mindig elképzelem hogy leadtam 6db félkilós sertészsírt... Eddig és töretlenül haladok tovább ahogy itt mindenki :-D