Az első jelek: terhesség (beszélgetős fórum)

akkor magadtól találsz ki gyakorlatokat a súlyzóhoz?

nekem a kick-box tetszene, azt lehet otthon is csinálni dvd-re,csak nem tudom megszerezni, pénzt meg erre nem szeretnék költeni...

Köszi belly, még vn 15 kg amit midnenképpen le szeretnék adni.

Nekem szüléssel 4 kg ment le...és 16 híztam meg a szopi alatt is jött fel..kemény diéta van:))

vacsizni kell, csak keveset és okosan...egyél rendesen..hogy erős legyen a szervezeted:))))

:)

na az az amit nekem nem szabad, de vacsizni se nagyon kellene, csakhát nem bírom megállni :(

ja megérkeztem az ebédből :)

jó étvágyat aki ebédel még :)

láttam a fotón, nagyon csinos vagy, egyébként sztem nem is látszik rajtad ami maradt.

gratulálok a -10kg-hoz ez nagyon szép teljesítmény!

nekem is jó lenne fogynom még terhesség előtt, mert már most kis fölösleggel indulnék, de most aztán a fogyókúra a legutolsó amivel foglalkozom :)

Nem kívánom a hurkát..most az van és a meleg kaját sem annyira. következő 20 percben majd főtt kukcit eszem...aztán hátha a hurkából is lemegy pár falat :) Nyomi vagyok...az időtől szerintem..

Na mindegy...most mennem kell joghurtozni...wááá.

Pás a köv. 20 percig :)

jÓ ÉTVÁGYAT.)))

puszi majd jövök én is:)

Sajnálom nagyon ami történt.((((( Sztem szedd rendesen az elevitet...vagyis napi egyet vegyél be...nekem nagyon jó volt az elevit...:))) és sok gyümi, zöldség:)))

Belly, bizny hetente fotóztam, imádtam:) és akkor nem is tűnt nagynak, most visszanézve...meg nagy is maradt a hasma, most h már lement 10 kg kezd alakulni:))

Nemsokára sikerül, ez biztos:)

közben felkelt Ami, meg felmostam a konyhát és elmosogattam:))

mot megyünk amival vasalni:)))