Amikor kattan egyet az agy... (beszélgetős fórum)

érzelmi evés nagyon is létezik... de ez nem mentség, hanem maga a probléma!

a cikk nagyon jó, de én általánosítanám.. nem csak a fogyással kapcsolatban kell az a kattanás, hanem az élet minden területén rá kell jönnünk, hogy hogyan lehetnénk boldogok, mit is szeretnénk valójában, és ezért mit tehetünk!... a fogyás az csak ennek egy része, csak azért emelkedik ki, mert látványos, és a mai világban elég központi téma.. a többi dologgal kevésbé foglalkozunk, ami csak magunkban zajlik, és kifele nem annyira látszik... és van akinek a kattanáshoz és a kitartáshoz elég egy baráti seggberúgás, vagy van akinek egy utolsó sértés kell, de sokaknak tényleges segítség kellhet, amit annyira szégyenlünk, meg hárításból ellenzünk... lehet ez pszichológus, vagy kineziológus, vagy akármi lelki tréner, kinek mi jön be... de sajnos nagyon sok embernek nem jön el magától a kattanás, és csak vár és vár, de nem mer lépni, hogy segítséget kérjen hozzá.. mert az milyen ciki, hogy valamit nem tudunk egyedül megoldani... pedig miért lenne az? sokkal cikibb egy életen át a pocsolyánkban poshadni, mint felvállalni magunkat, a problémáinkat, és megpróbálni megoldani :)

Szuper a cikk!

Szuper írás!

ha meg valaki megsértődik, akkor hidd el az nem a Te dolgod/hibád...amúgy meg nem sértő egy szavad sem...csak a kőkemény fájdalmas igazság!

Regi!Ne reméld , DÖNTSD el:))))

Ha elakadsz, hozzám bármikor jöhetsz egy kis nógatásért, de még egy kisebb fajta seggberúgásért is:)))

Ne ostorozd magad, hanem próbáld meg elfogadni, hogy ilyen vagy és keresd, hogy miért!

Szerintem ez sok esetben előrébb visz. Ha megbékélsz magaddal könnyebben érsz el eredményt, mintha utálod magadat.

Tudsz olyanokkal együtt lenni, akiket utálsz valamiért? Ugye nem?

El tudsz menekülni magad elől? Ugye nem?

Akkor nem marad más, mint nem utálkozni, hanem barátkozni, aztán megkeresni a megoldást.

Ha megnézed, hogy mennyire elterjed a túlsúlyosság, akkor rájössz, hogy ennyi "gyenge" ember nem létezik, annál is inkább, mert pont ugyanazok az emberek nagyon sokszor emberfeletti erőket mozgatnak meg más területen.

Szerintem valami mással van baj, nem a gyengeséggel.

Rendeltem egy RIP60-at (TRX típusú cucc, más gyártótól ), megérkezett az előbb, gyorsan ki is próbáltam pár húzás erejéig. Küldtek hozzá 12 DVD-t, köztük nagy kedvencem Jillian Michaels 8 hetes profin felépített edzéseit. Még power yoga is van közte, de találtam futóknak szánt kiegészítő edzést is (ez nem nekem szól :DDD).

Az egész edzésesdit a jövő héttől terveztem, de most ez a kis ajándékcsomag nagyon feldobott, már ma próbálgatom, hogy mivel tudok kezdeni.

Köszönöm a hozzászólásokat.. baromira örülök, hogy ilyen klassz hozzászólások érkeztek:)))

Annyira fel vagyok most pörögve ettől, hogy most még ugyan dolgozok, de már azon agyalok ma duplát futok:))

Még nekem is van mit leadni, de ilyen klassz csajok között ez nem nehéz, lófütty.

Annak meg végtelenül örülök ha valaki , hacsak egy is, ma tényleg nekiáll és tornázik ,beszív, kifúj, és érzi, és kattan és kiírja magának a Várni csak az tud aki biztos benne mondatot és minden nap rápillant , eszébe jut, hogy türelem,torna, fele kaja....KÍVÁNT ALAK.eNNYI:))

Gratulálok a cikkhez! Nincs mitől sértődni, csak az igazságot írtad, teljesen őszintén:)

Jól megírt, megszerkesztett cikk, még egyszer gratulálok!

Meg kell vizsgálni, hogy mi okozza a túlevést, a függőséget. Nekem sem sikerült még, de vannak sejtéseim.

Van, amikor nem az agy irányít. Tényleg furcsa, de az ember belei a második agya és sokszor ráveszi az igazit, hogy azt csinálja, amit akar. Vajon miért?

Kedves ancianci!

Eddig úgy gondoltam kezdek meg gyagyulni mert ami bennem zajlik- zajlott nemtudom máshogy megfogalmazni mint csak megkattant az agyam.Megnyugtatóan hatott számomra hogy van más is aki ezt érzi ,éli át.Környezetem kinevet mikor erröl beszélek.Én aki leélt 44 évet tulsúlyosan miközben 30 évet dohányozott.

És ekkor kezdődőtt a nagy kattanás... mésfél éve hogy nem dohányzom és az idén év elején nem egész 100 nap alatt leadtam 22 kg-ot. Ma már csak egészséges ételeket eszem és élvezem a meg kattanásom minden percét.

Köszönöm hogy rávilágítottál ,hogy nem az agyammal van gond.Hanem igenis létezik a KATTANÁS....

Nagyon jó cikk volt, jókat mosolyogtam itt-ott. Hol azért, mert magamra ismertem, hol azért, mert a körülöttem élőkre :D

Semmi sértő nem volt benne, nagyon jól megfogalmaztad és hihetetlen jó a stílusod. A kattanás nálam már eljött, remélhetőleg nem is kattan vissza az eredeti állapotba :) A többieknek is kívánok sok sikert a céljuk eléréséhez!

ezt várta tőled a szakvezetés :o)))

Végre egy cikk, aminek mondanivalója, célja, stílusa és struktúrája is van ;)