49 kg vagyok, 163. Hogyan fogyhatnék még? (beszélgetős fórum)
Köszi, spinelli!
De ezután már tényleg hagyjuk...
Jó volt itt lenni és olvasni a kedves gondolatokat rólam ("nem vagyok anorexiááááás???!!")...
Pá
én 50 kg vagyok gép előtt ülök és van egy gyerekem-de sokat mozgok vele,sétálunk mindenhová gyalog járunk-és mióta megszületett csoki édesség üdítő itkán van itthon-azóta fogytam előtte 55-65 kg között voltam.bár nekem az is jó volt-párom is elégedett volt a gömbölyű dolgokkal-én most inkább híznék pár kilót.
amúgy meg vigyázni kell, vitaminhiány,csontritkulás és még sor baj lehet ha valaki az ideális tartható súlya alá koplal gyötri magát-borulhat az egész szervezet működése-ahogy az a pár modell is ebbe halt meg.
Na figyu: ne írjatok többet, Ok???
Nem akartam semmiféle elismerést, csak tanácsokat szerettem volna, de ha azt nem lehet, akkor inkább hagyjuk... Majd én megoldom a problémáimat, arra nincs szükségem, hogy szívatgassanak még itt is...
Ő segítséget kért.
Amennyiben azt írta volna ki, hogy
49 kiló vagyok hozzátok képest isten ti szerencsétlen kövérek
igazad lenne.
Sokan vannak, akiknek nem fele meg x kilósan a testük, aminek több oka lehet.
Létezik ilyen.
Ha te meg vagy magaddal elégedve, annak csak örülök!
De nem kell másoknak beszólogatni! Ha nincs mondanivalód, szerintem nem kel ide írj...
Az én "csöcseim" is jók, amúgy, csak nem szeretnék kisebbet! :)
Azt nem tudom, de hogy élvezi, hogy mindenki azt mondja, hogy "nem kell fogynod, jó vagy így", az tuti.Bírom ahogy mondja: Nem értitek, hogy nem vagyok anorexiááááás??!!
Én 37 évesen, 2 gyerek után (17 és 9 évesek) vagyok 45 kiló, ugaz csak 153 cm magas. Ez nagyobb szó, mint fiatalon. Mégsem itt provokálom ki az elismerést
Köszi spinelli, nagyon igazad van!
Mikor anyuka leszek, nem fogom bánni, ha lesz 10 kilóm pluszba...
Nem akarok senkit megbántani, én MAGAMNAK nem felelek meg így, egyéb NEM ÉRDEKEL, őszintén!
Csak egy kérdést tettem fel, ezekre válaszokat vártam, kaptam is, jókat meg minden....de nem kell nekem ugrani azért, mert picikét másabb szeretnék lenni!
Nem tudom demoon24 kiket ismersz vagy kiket nem, de én az utóbbi kategóriához tartozom, az biztos!!!
egyre nevetségesebb dolgokkal kompenzálják az emberek, hogy nincsenek megelégedve magukkal.
nekimentek egy 50 kilós kis fruskának, aki kérdezett valamit, mert ti szarul érzitek magatokat a bőrötökbe?
:)
ezt honnan vetted?
Nagyon sok féle mozgási lehetőség van, ami feszesít a testeden. Gondolom nem kell részletezni.
Nagyon egészségtelenül étkezel.
A szervezeted fejlődésben van, nagyon sok vitaminra lenne szükséged. Később még gondjaid lehetnek.
Én a 165 cm-hez közel 20 kg-mal vagyok több és jól érzem magam a bőrömben. Na az is igaz a + 20 kg nem mind zsír!Sokat mozgok és egészségesen étkezem!
Gondold újra magadat!
na az tuti egészséges.
kb. 5-6 étkezés kellene egy nap(nem egy héten).gyümölccsel zöldséggel tejtermékkel sovány húsokkal magokkal és ásványvízzel és ezt rendszeresen.
amúgy azt sem értem mi az oka hogy még fogyni akarsz.bár a kirakatok felnőtt ruhákat áruló boltoknál szinte nevetséges hogy gyerekméretű próbababákra aggatják fel a ruháikat.
Étkezési zavarom talán van, de ez nem egyenlő azzal, hogy anorexiás vagyok!
Pl. nagyon szívesen megeszem néha a sütit is, meg minden!!!!
na miért nem?
nincs testképzavarod és étkezési zavarod?
Baj az ha mindenkinek külön-külön elmagyarázom, miért is nem vagyok anoraxiás???
Áhh....lehet....
Barátnőm 10 évet atletizált, s semmi baj sincs a mellével, sőt... :)
Csinos a hasa, a combja a feneke is...a bőre is feszes.
Ezeket fogyókúrával nem fogod tudni elérni, sajnos csak a sport a megoldás... :)
Én is ezt ajánlom.
Kondizz, ott vannak megfelelő gépek/edzők, amik a számodra kínos területeket megerősítik. Eredmény: feszes bőr, csinos has, comb, fenék és szép formás nőies izom. :)
"Nem hinném, hogy buta vagyok azért, mert szeretném jól érezni magam a bőrömben és szeretnék elégedett lenni magammal, mikor tükörbe nézek..."
Ezért nem vagy buta, ezért ANOREXIÁS vagy :)
Azért vagy buta, mert semmit nem értesz meg, vagy azért mert többször ismételsz meg valamit mint egy papagáj...
A DVDs hózzászólásodra gondoltam...:)
Amúgy mindenkinek köszi! :)
akkor koplalj, 49 kgot simán le lehet fogyni egy év alatt:))))))))))
ez poén volt
tornázz a barátnőiddel menjetek aerobikra vagy uszni menjetek,tenisz, túrázás, bringázás, mindegy csak élvezd
fogyással nem leszel izmosabb, csak tornával.
fogyhastsz még, de csak lógni fog a bőröd.
semmi értelme.
vagy torna vagy semmi.
ez van.
Jajj....a torna nem nekem való, nem szeretem!:(:D
Tavaly volt, hogy napi fél órát szaladta, fogytam is, de ez a mellemen is meglátszott, azt pedig nem akarom! :)
Nem hinném, hogy buta vagyok azért, mert szeretném jól érezni magam a bőrömben és szeretnék elégedett lenni magammal, mikor tükörbe nézek...
Tizenévesen nem hizlal valóban annyira az a mennyiség, amit leírtál.
De vagy huszadjára mondjuk többen is, h tornázz.
Mi bajod a mozgással? Itt a nyári szünet, bőven ráérnél sztem. Meg amúgy is.