Nektek sikerült fogyni Rubint Rékával? Mennyi idő alatt? (tudásbázis kérdés)

Most megyek dolgozni, csak fél órával hamarabb keltem, gondoltam leírom, hogy tegnap este 9-kor tudtam csak elkezdeni a tornát, de azért megcsináltam a Réka Add önmagad I/2.részét, aztán a napi 20 perceseiből a 20 perc hasizmot. Nagyon jól esett, még csináltam néhány lábemelést, a külső combra valókból, összesen 55 perc. Jaj, és bicajjal mentem dolgozni, 7 km volt csak, 28 perc, de ez is olyan jól esett, most is azzal megyek, mindjárt....

Szép napot és kellemes Vasárnapot Mindenkinek!!

Az nagyon jó, nekem a múlt héten 60 dkg ment le, de nagyon örültem ennek is, a másfél kiló az nagyon szuper !!! Ügyes vagy!

Mennyit kell még fogynod? Nem látom hány kiló vagy:)

:):) Így van, bár hogy őszinte legyek, én már néha unom :)

Tegnap pl. kb 8-an mondták, hogy mostmár elég, ne fogyjak tovább, stb.stb. A vevők is észrevették rajtam a változást, de néhányan szerintem csak irigységből mondják hogy már sovány vagy, meg hogy öregebbnek nézek ki így, sokkal jobb voltam a kis "kerekded" pofimmal.

Tényleg jól esik a dícséret, ha szívből jön, legalábbis nekem :)

De kit érdekel, nem igaz? A lényeg hogy mi érezzük jól magunkat a bőrünkben:)

A legtöbb pasi közelebb volt a 190 cm-hez mint a 180-hoz aki akart velem annak idején kezdeni, de mondtam hogy Zuru meg Huru lennénk, úgyhogy legöbbször már itt elbukott a dolog :)

Amúgy az egyetlen szerelmem is jócskán magasabb tőlem, kb. a válláig sem érek, de ez valahogy nem zavar és Őt sem :)

Köszönöm szépen Cranberry!

De jó neked hogy szeretsz kicsinek lenni! Én nem!

Köszönöm szépen Szuszy!

Nehogy abba hagyd a tornát! Nekem is mindenki azt mondta hogy minek tornázom, hiszen lefogytam már. Azért mert nagyon megszerettem és mert a fogyás után a formálás a cél. Igaz nem tornázom már annyit mint régen, akkor heti 5×, mostmár heti 3× és így tudom tartani a súlyt is meg formálódok is.

Hát, ha olyan magas lennék mint Te, akkor lehet, de az én 152 cm-emhez még ez is nagyon sok a BMI szerint, de én elégedett vagyok. Nagyon is, hiszen ált. iskolásan voltam ennyi valamikor 7-es koromban :) Most boldoggá tesz a súlyom, és igyekszem hogy ne jöjjön vissza.

Az elfúj a szél Rád inkább jellemző :):) (Nem sértés :)

Sziasztok Csajok!

Hiányoztatok! :)

Sajnos néhány napig kimerültem a takarításban, (3 hétig tartott :O). Meg a gyereknek "új" szobát varázsoltam. Volt olyan, hogy egy sarokpolcnak 2 nap alatt 7 helye volt :).

Mostmár kész vagyok (nagyjából) ezért jövök ezentúl. Néha éjfél körül olvastalak titeket, csak írni már nem volt erőm, meg kezem sem, általában közben dinnyét ettem:)

Mindenkinek megy a torna, a fogyi? Remélem. Én hétfőn mértem magam, múlt héthez képest alig valami, de ez is jó, bár már mindenki azt mondja hogy hagyjam abba:) De hogy hagynám már abba, mikor ezt szerettem volna elérni, most meg kezdjek el hízni? nemde? dehogy hagyom abba, izmot növelek:)

Semmi extrát nem kaptam. Virágot, csokikát. Amiben most vagyunk ezt még anyuék vették nekünk, hogy egyik oldalon legyenek a bátyámék másikon meg mi. De mi azért szerettünk volna egy saját lakást a mi elképzelésünk szerint, így nem sietünk, mert szeretek így család közt lenni, de már jó lenne a sajátunkba.

Tesom lánya, vagyis az én keresztlánykám 6 éves, most megy suliba és Szandrának hívják.

Mi szépet kaptál a férjedtől? :)

És az a ház, amiben most vagytok egyébként üresen szokott csak állni? Akkor nem sürgős az újba a beköltözés, bár biztos nagyon várod.

Nagyon helyes a bátyád kislánya is, ő hány éves, hogy hívják? Akkor anyukádék örülnek, hogy mindenki közel van.

Hát még nem próbáltam ki, az elmúlt egy hónapban valahogy olyan lusta voltam, hogy átlagban heti kettőket tornáztam csak, sok volt a rohanás, meleg van, meg még itt jön egy rakás kifogás... :D Most az RR5-re kattantam rá, ez nagyon tetszik. Te ezt már csináltad, vagy csak letöltötted és belenéztél még? Ma reggel viszont Aerobzónáztam, rég csináltam ezt már, meg 40 C fokban átbicajoztunk délután Budára apósékhoz, 1 óra 10 perc volt oda, 1 óra 20 meg vissza. De csak azért, mert visszafelé kifogtuk az összes piros lámpát. :D Szóval a mai testmozgásom megvolt, meg evésben is jó voltam, igaz, most egy kicsit rontott a helyzeten, hogy hazafelé megálltunk a Mekiben fagyizni, annyira szeretem a sima fagyijukat! De hát ennyi igazán járt nekem. :) Meg vettünk görögdinnyét, mondtam a srácnak, hogy a tegnapi sárgadinnye nem volt édes, erre adott ajándékba egy kis sárgát, most ebből eszegetek, ez fincsibb. Tök rendes volt, nem az ő hibája volt, én választottam, meg nem lehetett belelátni. Apró örömök az életben, jól esett ez a kis kedves gesztus. Néha jó rácsodálkozni az emberekre pozitív értelemben is. Ez jóval ritkább.

Gyerek? Reméljük jövőre, most már kezdenek feléledni bennem az anyai ösztönök a cuki babák láttán. :) Lassan leállok a tabival, aztán szeretném, ha pár hónapig kicsit "kiürülnék", aztán nekiesünk. :) Remélem, hogy egy fél éven belül összejön. Bár a férjem pont a múlt héten mondta, hogy amit ő eldönt, hogy most, akkor rögtön úgy lesz minden, szóval a baba is. :) Mondtam neki, hogy: Amen! :) A próféta szóljon belőle.

SZUSZY!!!!!!!! :) Mennyiért vetted a bicajra a kilométermérődet?

lindilim: Köszönöm szépen a névnapi köszöntést! Aranyos vagy!

A Duci 4-et zsírégetőnek tartom, csakúgy mint a Duci1 illetve 3-at. A 2 viszont még mindig alakformál nálam:-) Tényleg írtad a múltkor hogy megvan neked is. Sikerült kipróbálni?

Igen, nagyon gyorsan nől ez a gyerek! Már 7 hós lesz ebbena hónapban. Nektek mikr lesz? Nem anyukámékkal lakunk most csak melettük. Úgy van hogy van a ház amiben mi lakunk, melette anyuék háza és utána tesomék háza. Így együtt a család:-) A házba még kell nekünk kazán meg bútorok és majd utána...

Szió!

Lehet,hogy első belenézésre túl bonyolúlt,de ha belekezdesz akkor már nem ördöngös,és még élvezni is fogod!

Próbáld ki,érdemes!

Szép napot!

Én 20-25 percet szoktam tv előtt. Úgy tök jó, mert legalább nem csak arra figyelek, mikor telik le a 20 perc:) De általában még tovább is csinálom.

Az aerobzónát valószínű majd nyaralás után próbálom ki, addig a maradék 8 napban Rékázok. Jó lenne még 1kg fogyni addig. Meg formálódni:)