Mikor elkezdtetek futni járni, mennyi idő volt az, amíg hozzászoktatok? :) (tudásbázis kérdés)

Sziasztok!

Tegnap végül nem jutottam el futni, de már most hiányzik. Itt is szitál az eső, de estére lehet, hogy megyek: ha nem is futok, de gyors gyaloglok én is egy órácskát:) Legyen szép (szebb) napotok!!

szio!

mindig sportoltam komolyabban valamit.most vagyok 40 éves és sterilizáltak kb 1 hónapja. nem birom a futást ill. az izületeim nem birják, és addig keresgéltem mig nem találtam rá a gyors gyaloglásra régebben.ez nálam ugy festett hogy 2 tókörüli tempós gyaloglás és ugyanabban az ütemben fel a 9-edik emeletre gyalog. ez amikor már jol ment volt ugy 17 perc.utánna séta vagy bármi levezetés. ha tehettem mentem minden nap.

Szia!!

A gyors gyali= gyaloglás? :D

Van, mikor nekem sem megy úgya futás, olyankor jó gyorsan gyaloglok. Ha nem is olyan, mint a futás, de legalább tettem valamit magamért, mert elég jól leizzaszt az is:)

Egyébként futni is szoktál, mikor épp nem műtét után vagy? :)

szio minsnekinek!

Új vagyok, okt.10 én műtötte 1 honap mire mehetek gyorsgyalizni. nagyon várom már +9,6 kg van amit le kell adnom és a gyalival tervezem és csökkentett kajával

Sziasztok! Gyönyörű idő van. Menjetek futni! Légyszi helyettem is! :)

Én ma nem főzök, tegnap fölvagdostam sok zöldséget, beleraktam a tepsibe, rá halat, aztán be dobtam a sütőbe. Abból van még.

Sziasztok! Hol vagyxtok ?

Egyedül tartom a frontot, úgy látszik:(

Ma is megyek futni, egyelőre legalábbis ez a terv. Ma napközben nem szabad túlennem magam, mert akkor este már nem ehetek a családdal együtt...

Én ma du. melózom kicsit, persze, nem viszem túlzásba:)

Mit főztök?

Sziasztok! Én tegnap elmentem futni, de a végén nem esett jól, úgyhogy átváltottam nagyon gyorsgyaloglásba:) De az volt, majd fél óra, le is izzadtam rendesen:)

Legyetek jók, és menjetek ti is futni. Jó éjt!!!

Én, míg nem futok, nem fogok többet ideírni, mert nem tudok a futásról írni. Egyre rosszabb a kedvem, még a hangulatot is rontanám. Egy időre elköszönök. De amint újrakezdem, jelentkezem. Remélem minél előbb.

Nektek pedig sok sikert kívánok. Öltözzetek jól fel a hidegben, de szerintem abba hagyni nem kell, a szervezet átáll. Csak ügyesen! :)

Most döbbentem rá, hogy van pamut harisnyám! Illetve a lányomé, de már nem hordja, mert kinyúltak - ezért van esélyem, hogy beleférek. Hogy én erre nem gondoltam! Jó ötletet adtál!

A héten még nem futottam. Hétfőn kondi, kedden munka, szerdán kondi, holnap temetőjárás utazással, legközelebb pénteken mehetek. Addigra a sár is szikkad.

Már nincs két hét a dokiig! :D

Aztán kiderül, hogy mi a helyzet.

Futni mindenképp akarok. Úgy megszerettem! Nagyon hiányzik. És olyan jól voltam tőle. Nem hagyhatom abba! :(

Bocsánat, csak most olvastam.

Én is köztük vagyok. :) És köszi a hívást. Én az Erzsébet királyné útja és a Kerepesi közt futkosok (most csak elvileg).

Nincs miért égnie az arcodnak, hisz mogoztál. Azért a bicajozás is sport, mozgás... Sétáltál is. Hát nem mondhatod, hogy egész nap ültél, vagy fetrengtél az ágyban. :)

Köszönöm, én is remélem, hogy sikerül helyre hozni. Már nincs két hét a dokilátogatásig. :D

Jobbulást!! Vigyázz magadra, reméljük, a doki majd megoldja a problémádat...

Ma sem voltam futni, ég is a pofám rendesen, de legalább volt egy kis tempós séta, meg bicajozás. Megyek most aludni, mert álmos vagyok, jó éjt!!

Itt is elolvadt tegnap egyből a hó. Ma meg olyan szépen sütött a nap! :)

Harisnyát? Azt el se tudom képzelni futáshoz, nem biztos, hogy jó ötlet. De kipróbálod, aztán meglátod. Sajnálom, hogy nem sikerült venni. De biztos hoznak még.

Cherryl mi a gond? Legyen jobb kedved, nem jó feszültnek rossz kedvűnek lenni.

Nekem nem javult a derekam, nagyon nincs rendben. :(( Ma fel is hívtam a dokit, jövő hét pénteken megyek az ortopédiára. Nálam nagy dolog, ha dokihoz megyek.