Káposztaleves diéta (beszélgetős fórum)
Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Káposztaleves diéta
Én párszor nekiugrottam.
Nem tartottam be a diétát teljesen,de igy is a heti minusz 2 kg megvolt.
A diéta alatt megvolt a minimum napi 1 adag levesem,délelőtt kevesebbet ettem,délután igyekeztem már csak gyümölcsöt,joghurtot fogyasztani. Tehát ahhoz képest, hogy a teljes diétát nem tartottam be,az a 2 kg is jónak tűnt:)
Kedves fogyókúrázók !
Nagyon örülnék - gondolom mások is akik ide látogatnak - ha leírnátok mennyit fogytatok a fogyis KÁPOSZTALEVES étrend betartása után.
Megtisztelő lenne, ha megosztanátok tapasztalatokat velünk, mondjuk olyanokkal is, akik ezután szeretnék ezt a fogyókúrás levest elkészíteni.
Sziasztok!
Én is kipróbáltam,mindent betartottam,mégis csak 2 kiló ment le.Közben folyamatosan éheztem,a sok gyümölcstől pedig fájt a gyomrom.Szerintem nem éri meg a kínlódást...
Sziasztok!
Még nem válaszolt senki, de én azáért itt vagyok, és megosztok egy-két dolgot veletek, és azokkal, akik szintén kérdésekkel küzdenek, és nem tudják, hogy milyen diétát válasszanak.
Szóval: Kedden kezdet, ma (szombat van). Ez alatt sok érdekes tapasztalattal gazdagodtam. Például megváltam 3 és fél kilótól. Juppiiii....
A levest nem szeretem annyira. Sőt, az első nap utáltam, a második nap gyűlöltem, aztán már csak arra gondoltam, hogy mást eszem és nyeltem. Körülöttem mindenki pizzázik, pörizik, de én még tartom magam, bár az biztos, hogy 2 hétig egy huzamban nem eszem, mert nem bírom. Még van a maival együtt 3 nap, ezt kibírom, és vége... Nem marad más hátra, mint az ételmód :) váltás.
Egyenlőre ennyi, a végén még jelentkezem. Ja és abszolút nem puffaszt fel, inkább vízhajtó típusú. Szóval hajrá mindenkinek!!!
Lavan
Sziasztok!
Én ma kezdetm el a káposztázást, már tegnap egy kicsit kikészített, mivel kb. éjfélig fődögélt... Na de mindegy, utolsó normális vacsi egy igeig, és közben szagolgattam a következő napi étkemet, hát nem igazán tetszett.
De ma hoztam magammal a dolgzóba, és legyűrtem az első tállal, egész korrekt íz volt, persze nem brassói, de nem is ígérte ezt senki.
Nos, nekiálltam a neten utánanézni, hááát elég elkeserítőek a kommentek, de próba szerencsa, hátha... Most 67 kg vagyok, ha érdekel vlkit akkor írok később, hogy hogy megy.
Egy kérdés: Nagyon gáz, ha én ezt 2 hétig tervezem csinálni? Ja és kicsit a "SZELEKTŐL' félek... Kell?
Sok kitartást mindenkinek, aki erőt vett magán!!!
Lavi
Szia!
Hát én sem tartom be teljesen ezt a levesdiétát.
Reggelire én is piritóst eszem(barna kenyeret) paradicsommal,paprikával és párizsival. Aztán még délelőtt eszem két hasonló szendvicset. Ebédre normálisan eszem,csak kevés mennyiséget,délután jöhet egy jó nagy adag káposztaleves. Utána már csak gyümölcs vagy joghurt. Már több,mint 2 hete igy eszem és lement 2kiló. De azt is kell tudni,hogy sajnos nem egyszer csábultam el és ettem csokit,vagy csipszet-tehát ehhez képest szerintem jó a 2 kiló. Persze emellett tornázom is,igaz nem napi rendszereséggel,de a lényeg,hogy csinálom:) Remélem most a hétvégén enm fogok bűnözni:D
Pitypang!
Sikerül a diéta?:)
Ma van a harmadik napom-eddig 1 kiló lement.Hát ennek is nagyon örülök már,hiszen voltak bakijaim:) Ettem olyat is,amit nem szabadott volna:D
Az első nap csak 1 tányérral tudtam megenni a levesből,2. nap már ment a 2 tányér,és ma még vissza van 1. Vagy lehet,hogy többet kellene ennem és hatásosabb lenne-azaz gondolom,csak hát ez nem olyan egyszerű:D:D
Sziasztok! Én most döntöttem el,hogy holnap elkezdem ezt a diétát.... Muszáj valamit csinálnom magammal,6 kilótól kellene megszabadulnom és ez a diéta ideálisnak tűnik. Igyekszem majd kitartó lenni és menni fog;)
csak attól félek,hogy a diéta végén nem fog visszaugrani pár kiló? Mondjuk igyekszem majd normálisan étkezni,de akkoris.... ettől egy kicsit tartok:$
Szia!
Én ma kezdtem a káposztaleves diétát, remélem, kibírom! Bár ahogy olvasom az előző hozzászólásokat...
Te neki fogtál végül tegnap?
Sziasztok!
Én holnap fogom elkezdeni. Ma is csak zöldséglevest ittam, de nem káposztalevest. Hát kiváncsi vagyok, hogy fogom bírni. Nagyon- nagyon szeretném végigcsinálni:)
Sziasztok!
En regen csinaltam, de a 3. naptol mar a leves szagatol is hanyingerem lett es keptelen voltam megenni. Fel is adtam.
A 90. naposrol meg csak annyit, hogy veloban le lehet vele fogyni 15-20 kilot. Tudom, mert megcsinaltam.
De nem lesz tartos. Mivel nem tanit meg az egeszseges taplakozasra, amit bejejezed ugyanugy fogsz enni, mint korabban es ujra meghizol. Gyanitom, a kaposztaleves dietanak is ugyanez a mellekhatasa.
Inkabb eletmodvaltas kell es soha tobbet nem terhettek vissza a rossz etkezesi szokasokhoz. Ez igy meg nehezebb, de hosszu tavon kifizetodobb. Ez az en velemenyem, ami a tapasztalaton alapul. De ennek ellenere mindenki nyugodtan egye a kaposztalevest, ha azt akarja es birja. Sok sikert!
Sziasztok, nekem ez a 2. napom, es sajna mar tegnap csaltam is. Nem tudtam ellenallni a sult halfilenek, de tenyleg csak egy pici volt.
Bar a levest finomra sikerult, eleg rossz h nem lehet husit enni az elso napokban.
En mellette sos sok zold-, csalanteat iszom, ami szinten zsiregeto.
Majd megirom a het utan mennyit sikerult fogyni.
További ajánlott fórumok:
- Használ a káposztaleves-kapszula?
- A fogyókúrás káposztaleves milyen káposztából készül?
- Gastroyal káposztaleves diéta
- Mi a véleményetek a káposztaleves kapszuláról, és a diétás turmix italokról? Hatásos?
- Tegnap óta megittam 6dl káposztalevet, tegnap 60 kg voltam, ma meg már csak 57..
- Káposztaleves diéta mellett Interherb vital káposztaleveskapszula