Káposztaleves diéta (beszélgetős fórum)

:) lehet nekem sem kéne mérnem magam mindig,csak az meg olyan jó tud lenni,amikor látod,h egy kicsivel is,de fogytál..De lehet ma nem állok rá,mert az is szar,h miért nem többet fogytam..

Te honnan nézted a receptet?

Megmondom őszintén, hogy én kb. 5 perce ettem meg a mai adag második felét, de az utolsó kanálnál azt hittem, hogy az egész visszajön. Most valahogy borzasztóan nehezen tudtam magamba gyűrni. Az első kanálnál már olyan hányingerem lett, hogy csak na.

Remélem, hogy ma is úgy lesz, mint tegnap, hogy estére teljesen elmúlik az éhségérzetem :(

Nagyon remélem...!

Ráadásul ugye meg kell enni ezt a levest minden nap, mert hát pont ez a lényege. De a 6. és a 7. napon már elég egyszer enni, legalábbis ezt írja a recept! Hát ezt tuti, hogy be fogom tartani. Kíváncsi vagyok, hogy hétvégére mennyit fog mutatni a mérleg.

A mérlegelőmbe beírtam a kezdősúlyt, nagyon ajánlom, hogy vasárnapra sokkal könnyebb legyek :D

Most pl roahdtul éhes vagyok,de ki kell bírnom (na jó,azért zöldseéget ehetek),és akkor utána elmúlik ez az éhség érzet..

Úgy szeretnék fogyni pár kilót.Ma meg kéne enni még csomó levest.. :(

Végülis azt észrevettem,hogy valamikor,ha nagyon éhes vagyok,akkor 1 idő után ez az érzet elmúlik és akkor már sokkal könnyebb.

Tegnap sem feküdtem le éhesen,mert a leves után még este ettem 1 kis gyümölcsöt:narancs + kiwi..

Általában 100%-os gyümileveket szoktam venni. Ha nincs ilyen akkor inkább nem veszek semmit és vagy teát vagy vizet iszok.

Én is éhes vagyok, bár én még csak a napi adag felét ettem meg.

Most megnéztem tényleg ír dolgokat a leves mellé a recept (már el is felejtettem,hogy miket), ha esetleg éhes lennék este, elrágcsálok egy répát :D

Hát én sajnos szeretem a kólát,de csak a lájtot/zérót.A gyümilevekben sok a cukor,azt azért nem szeretem,mert soha sem oltja a szomjam..

Én sme vagyok annyira édesszájú,csak ha dolgozok,akkor vhogy mindig volt kis nasi,főleg délelőtt..Kezdek éhes lenni,fél liter leves után...

:) Na, nekem az a szerencsém, hogy ezeket az üdítőket nem szeretem. Cólát egyáltalán nem szoktam inni, meg semmi ilyesmit. Kb. 4 éve leszoktam róluk. Nagyritkán gyömbért iszok, de tényleg csak ritkán. Általában, ha étterembe is megyek, vagy szénsavas vizet kérek citrommal, gyümilevet, vagy teákat (általában zöld teát). Mint írtam csokis sem vagyok és a sütiket meg egyáltalán nem szeretem. Esetleg az "Anyós" keksztekercsét még megeszem, de a cukisütiket kifejezetten utálom.

Régen én is ettem a kápileves mellé sok-sok zöldséget (persze szigorúan nyersen), de most valahogy nem kívánom!

Szerintem ami le van írva,azt is enni kell a leves mellé:1.nap gyümölcs,2. nap zöldség..stb.

Rájöttem,hogy már msot nagyon hiányzik a hús :(

én is nehezen bírom megállni, hogy ne egyek mindenfélét

bár, mint lejjebb mondtam, lehet, hogy az sem jó, ha csak levest eszünk, talán nálam ezért lassult le a fogyás, mert a szervezetem raktároz az "éhezés" miatt

erről mit gondoltok?

tegnap beszélgettünk, nem emlékszel?

én vagyok az, aki tegnap 95,2 kg volt :)

97,7-ről indultam

Ez egy tényleg jó motiváció. Én is ezt csináltam 3 éve amikor lefogytam, na azok a cuccok most egyáltalán nem jönnek rám :(

Na, de majd most...

De legalább nem kell rágni..Én 5 perc és megyek ebédelni (az 1 óra)

Csak az a baj,hogy a barátommal megyek a menzára,és tegnap is majd' meghaltam,hogy 1 kis falat kenyeret egyek,amit belemártogattam volna a szószba..na de kibírtam :)

Most kitaláltam,hogy majd ha fogyok és végigcsinálom ezt az 1 hetet,akkor megajándékozom magam valami új nadrággal vagy szoknyával :) Jó kis motiváció... :)

hmm, ja megyek én is megeszem az adagom :(

Nemsokára jövök!

Én sem értem...

Mindjárt dél..Hurrá:káposztalves... :S

Ezt nem értem:

"összesen 1, 8+0, 7+0, 3=2, 8 kg mínusz"

8 kg 4 nap alatt ?!

Hány kilóról kezded?