Zsibbadtaknak (beszélgetés)
Nem a gépemről másoltam, hanem a gúgliból.
Keress rá, hogy Tatarek Rezső.
Az a lényeg, hogy jól érezd magad.
Én boldogan visszaszoktam a sok éves kihagyás után a mozgásba. :-D Még akarok is, mert még nem futok.
Én egyenesen egy csokis puding vagyok :D
De tök jól vagyok :)
Hol vagyok én harcos??? Edzésben tuti nem.
Ezt nézzétek, ezek 10 perces, jól összeállított dolgok. (A bemelegítés mindnél ugyanaz, kicsit tovább tessenek kuksizni!)
Én még nem untam meg, ráadásul lehet egymással kombinálni is a 10 perceket.
Nem sikerül elsőre tökéletesen, de sokadszorra se még. Azért lehet a hatását érezni, látni pedig még hamarabb is, mint ahogy a mérleg mutitja.
A mosolynál teljesen visszahúzódott.
Egyszerűen csak belead apait - anyait:D
Utána megen lemegy.
Huhh, hol az a kávéééé.....
Ne tessenek engemetet rongálni.
Hihihihi!!!!
Még csak egy kis müzlit ettem ma.
Felzavart egy makacs telefonáló, szegény azt hiheti, mindenki 9-kor kezdi letudni a napi intézni valókat.
A negyedik sorozatnál már felvettem, de félkómában maradtam utána még jó darabig. Kávét is ittam, utána egy fél órás szundikálás volt még, de nem vagyok az igazi...
Látom, ti már javában dumcsiztok, visszaolvastam.
A futás kezdetekor tényleg visszaszalad picike súly.
Én még nem kezdtem főzni, bár elvileg tudom, mit kéne, de ahhoz éppen most nincs még kedvem. Nagyjából használhatatlan vagyok, biztos feldob egy kis jóóó kakaós tejbepapi...:-D
Tudom:)
De van egy határ ...
4. pont: a csaj emel, kidülled a szeme, leteszi, mosolyog.
Valóban élethű:D