Update palacsinta recept
Az Update palacsinta hozzávalói:1 tojás
1 p.tk.utifű maghéj
fél dl. tej vagy szódaviz
só
Kókusz zsir vagy olaj
Az Update palacsinta elkészítési módja:
A tojást felverjük és hozzátesszük a tejet vagy vizet. Megszórjuk utifű maghéjjal és megsózzuk. Várunk 5- percet amíg megszívja magát és megdagad. Kókusz olajjal kicsit kikent teflonos palacsinta sütőben megsütjük az egyik oldalát és egy tányérra kicsúsztatjuk,majd megfordítjuk és a tányér segítségével és megsütjük a másik felét is. Tetszés szerint édes vagy sós töltelékkel,hússal,turóval,sajttal fogyasztjuk. A palacsinta 0 kalóriás.
Kategória: Szénhidrátcsökkentett ételek receptjei
A receptet beküldte: minerva223, 2019. jan. 9. 08:31
Az update palacsinta elkészítési módja és hozzávalói.