Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Receptek » UPDATE diétás ételek receptjei » Update palacsinta recept

Update palacsinta recept

Az Update palacsinta hozzávalói:
1 tojás
1 p.tk.utifű maghéj
fél dl. tej vagy szódaviz

Kókusz zsir vagy olaj


Update palacsinta

Az Update palacsinta elkészítési módja:
A tojást felverjük és hozzátesszük a tejet vagy vizet. Megszórjuk utifű maghéjjal és megsózzuk.
Várunk 5- percet amíg megszívja magát és megdagad.
Kókusz olajjal kicsit kikent teflonos palacsinta sütőben megsütjük az egyik oldalát és egy tányérra kicsúsztatjuk,majd megfordítjuk és a tányér segítségével és megsütjük a másik felét is.

Tetszés szerint édes vagy sós töltelékkel,hússal,turóval,sajttal fogyasztjuk.
A palacsinta 0 kalóriás.



Kategória: UPDATE diétás ételek receptjei

A receptet beküldte: , jan. 9. 08:31
Az update palacsinta elkészítési módja és hozzávalói.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2019, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook