Szoptatás alatti étrend! Fogyjunk együtt! (beszélgetős fórum)
Hát...nem is szabad fogyókúrázni szopi alatt.
Majd írjál,hogy mi lett a picivel.Az is lehet,hogy jól bepótolja majd!:)))
Már megtaláltam a keresett anyagot,de nem tudom belinkelni,mert valamiért nem működik.Majd írogatok belőle,meg hivatkozok rá,vagy mit tom én...:)
én elkezdtem tormázni és "odafigyelni" hát sikerült... fogyni együtt... na jó, nem fogyott kicsim, de egy dekát hízott két hét alatt, ami nem megengedett, így egy hét után konrtoll-mérés lesz szerdán. Remélem sikerült híznia. Szóval nem mindenki tud szoptatás alatt fogyni, sajnos:-(
Igen,sajnos erről szól a dolog...Hogy kismamák már a szülést követő napon fel akarják venni korábbi nacijukat és a terhesség alatt ennek rendelnek alá mindent.Gondolom akkor szoptatás alatt is.Most pont anyagot gyűjtögetek/keresgélek a szoptatás alatti táplálkozásról,ha találtam,majd idehozom,mert láttam,hogy volt sok kérdés,hogy mit is jelent ésszerűen táplálkozni szoptatás alatt.:)
Heidi Klum német topmodell hobbija, hogy szülés után néhány héttel már a kifutón mutatkozik, lehetőleg bikiniben. Legutóbb tavaly ősszel, negyedik gyereke, Lou Sulola születése után hat héttel a Victoria’s Secret fehérneműbemutatóján végezte a szülési szabadságát tüllmasnis fűzőben.
Ugyanígy tett harmadik gyereke születése után, csak épp akkor mindössze három hetet várt a pózolással, miután elhagyta a szülőszobát. A modell a terhességei alatt sem szívesen mondott le arról a speciális szokásáról, hogy édesség helyett csak csokoládés szájfénnyel tett eleget cukorigényének. Nemcsak a német topmodell érintett, Victoria Beckham evészavaraira szemesztert lehetne építeni a pszichiátriai oktatásban, a hazai példák sorát pedig kezdhetnénk Rubint Rékával.
ezt találtam Rékával kapcsolatban:D
:) Tömény zsír és cukor.De...nyílván nem a legajánlottab módja ezek beszerzésének,de...Teljesen "érthető"!:D
Ja-ja...Réka tipikus pregnorexiás,állítólag többször el is ájult a terhessége alatt emiatt.Nem valószínű,hogy tőlük kéne tanulnia a kismamáknak.
Kellemes ünnepeket,boldog békés,szeretetben gazdag áldott karácsonyt kívánok mindenkinek!!!!!!!!!!!!!
Hat lehet modositja a tej ezit ,nem tudom az biztos ,hogy almomban nem gondoltam,volna ,hogy ennyitol izomlazam lesz!Tenyleg alig mozogtam,es most alig tudoklabra allni!
nem szabad csüggedni. nekem nagy sulyfeleslegem van, tehàt könnyebben mennek le a kilok és a szopi fontosabb :o))) kb ami eddi lement, meg sem làtszik....senki nem vette észre
!ugyes vagy nagyon, de csak kiméletesen. Nem tudom, hogy az izomlàz modosit-e vmit a tejen. Vki szerint igen, bàr én sosem tapasztaltam.....én még nem futok, mert nem birom a melleim miatt....ha màr kezdem elfogadhatonak talàlni magam, elàrulom nektek hàny kg-rol indultam, most még leirni is borzalmas...
Gratula!!!!!
Ma reggel mertem magam es 73,4 voltam ,szoval ment le,de annyira izomlazam van,le sem tudok menni a lepcson a nappaliba,pedig keveset tornaztames csak csipore es labra.Labemelgetest csinaltam hatra ,oldalra es pa gugolast.HAT TENYLEG SEMMI FORMA.Mondtam apanak,hogy tavasszal megyunk futni,nemmessze van egy tanya ot senki sem lat .O megy a kocsival elol en meg futok mellette:((((((()))))))))Mert azert egyedul nem mernek futni!!
naah ez tökre jó....én reggel amikor mérekeztem 53kg vtam...ez azt jelenti h hiztam:S:S:S:S de nem tom h hogy:S hnaptol elkezdek 1kicsit tornázni...hátha az segit majd...
lement 1kg :o)))nagyon örülök! Szerintem ez a szoptatàs jotékony hatàsa màr...és Timi megint àtaludta az éjszakàt.
ok, kivàncsi vagyok. Nem tudom, mennyit fog mutatni a mérleg holnap, mert vacsi utàn ettem csokit....elég sokat, de nem birtam ki, hogy ne kostoljam meg....anyoséknàl mindig van vmi a kàvéhoz....persze kàvét nem iszom
hali...mi jol vagyunk köszi...és ti?...hát a hétvégén én megettem 1lángost:):S....én is hnap mérem majd magam,remélem h nem lessz vésszes:S...
sziasztok, hova tüntetek lànyok? hogy vannak a babàk és a mamàk? volt bünözés hétvégén? Tegnap apéro-ra voltunk hivatalosak, és hàt csipegettem egy kicsit de nem volt vészes. Holnap mérem magam...majd meglàtjuk ;o) Szép vasàrnap estét mindenkinek!
hàààt én tegnap meg ma is ettem csokit....muszàly egy kis finomsàgot ennem, mert nem birnàm ki nélküle. Mondjuk 78%kos fekete csoki volt, de csoki....
köszi:)a te babád is cuki:)
Helló csajok!!!!Hogy vagytok,hol tart a bünbeesés elleni harcotok????Én nehezen birom,mert apa összevásárol egy csomó édességet,de azért nem ettem édeset.Bár bevallom a tegnep ettem egy kicsi szalonnát!!!Édesanyám hozta és annyira csábító volt az illata,olyan finom volt!!!!Na de sebaj!
ma egy kicsit elfàradtam. Reggel elmentünk Timivel sétàlni és du fitnessben voltam. kivagyok és van 1csomo vasalnivalom...majd holnap
nagyon cuki, megnéztem a képeidet
4és fél honapos...és a tiéd?
Ezt mar nevezem!!!Szerintem nagyon jo szemszogbol mutatja meg a gyerekeket,anyam szerint giccses ,de szerintem csak muveszi...akkor minden modell fotoja giccses mert nem termeszetes!!!Akkor sem fogom megyozni de vegul is nem is akarom!!!
Ajanlok egy jo linket,nezzetek meg annyira joooo!
[link]
A tegnap jo napom volt,.nem ettem sokat,ma is csak bundit reggelire!!!Az kitart sokaig es este hat utan nem eszem mar tobbet....
mi is általába 4-5x szopizunk....de engem nem zavar...amikor enni akar akkor adok neki:)
akkor te is kelsz éjszaka...én màr kezdtem azt hinni, csak mi vagyunk ilyenek, de akkor nem aggodom tovàbb. én gy ümit du adok, de mostanàban semmit nem hajlando megenni, se zöldséget, se gyümölcsöt. szerintem az antibiotikum miatt...viszont igy van tejem rendesen, mert a cicit azt szerencsére elfogadja
Éjszaka nem tudom hányszor szopizik talán 2x3 szor korán reggel 7 kor szopi aztán reggel 9 kor gyümi délben szopás aztán főzelék utánna szopás és az esti szopás.Olyan 5,6 szor.
További ajánlott fórumok: