Nem teszek semmit a fogyásom érdekében,pedig már az... (beszélgetős fórum)

Minden érdemed elismerése mellett,, tulajdonképpen igen🤣

De már térdepelek is😚

Most lekicsinyelted az emberekre kifejtett hatásomat? 😂

(félre ne értsd, viccvót!)

Ez rajtad áll, először is felismerni a problémát (kb itt tartasz) aztán akarat, kitartás.

Kell egy nagy adag önismeret pszichológiai és testi, hogy rájöjj mi okozza a problémát és hogy nálad pl mi válik be. Nincsenek mindenkire működő általános igazságok. Ha így lenne két típusú ember létezne.

Ha ez egyedül nem megy akkor lehet segítséget kérni, pszichológus, háziorvos, dietetikus, személyi edző stbstb.

Nem lettél lehurrogva.

Csak épp a vallomás kiíró nem hülye(már bocs a kifejezésért)

Pontosan tudja ,hogy ez egy beszélgetés,,és nem fog egy felvetéstől hátradőlni.

Mint ahogy a huszadik dörgedelemtől sem,, felállni és cselekedni.

Nézd, ne hibáztasd magad! Ez nem kizárólag akaraterő kérdése.

Viszont sürgősen tenned kell ellene.

Nem fogyókúráznod kell: kialakítanod a normális életet, amiben jólesően eszel, de olyanokat és annyit, amennyi valóban kell a testednek, életet, amiben mozogsz, életet, amiben nem leszel nagyon hamar nagyon beteg.

Kérj segítséget szakembertől! Pszichológust javaslok első körben és dietetikust.

Én gondoltam... és abból, mert egy idősebb már nem foglalkozik ezzel, egy fiatalt még aggaszt.

De nyilván le voltam hurrogva :DD néha érdemes a leírt szöveg mögé látni.

Nagyon sajnálom és elkeserítő.... ez az egész nem a te hibád. :( a lelkedet kell rendbe rakni először és a körülményeidet, ami miatt az evésbe menekülsz. :(

nekem is van ismerősöm, akinek a 19 éves lánya 100 kg. :( Az anya igy akarja magához láncolni a gyerekeit, legyenek kövérek, hogy ne kelljenek senkinek. :(

Nagyon szoritok, hogy kitörj ebből az ördögi körből!

Egyébként aki arra tippelt,vagy gondolta hogy fiatal vagyok az talált.Idén év végén leszek 20.Nyílván feltűnt hogy meghíztam de nem tudok ellenálni.Egy hétig bírom a "diétát" utánna eszeveszett evésbe kezdek.Nyílván lelki okai is vannak.Már nem nyugtathatom magam tovább és cselekednem kell,tudom.Csak azt nem hogy hogyan.

Régebben se voltam vékony,de azért ekkora még sose voltam és egyre nehezebben bírom.Régen sikerült éhezéssel 20kgt fogynom,aztán visszajött duplája.Szóval a rossz példa megvan,de jó nincs hogy hogyan is kéne csinálni

Hidd el pont nem érdekel ő sem, és a férje sem. :)

De ne hátráltassa a kövér emberek egészséges életmódra terelését!!

Ez nem példa és ellenpélda, hanem tudományos tény, ami alól átmenetileg lehetséges 1-2 kivétel. Ami a tudományos tényt nem változtatja meg semmiben.

Nem bonyolult, elhiheted.

Ez már kezd olyan lenni mint a hittérítés 😂

PSA volt, szív UH volt, cukor-, inzulinterhelés nem volt, 5 az éhgyomri cukra, egy orvos rokon/ismerős se tartotta indokoltnak. Nincs panasza semmire, felesleges keresni a hibát. Tudom a genetika az semmi, nem számít, nyilván. Ő szerencsés.

Én aki mindig sportoltam, egészségesen étkeztem szülni is 60 kg alatt mentem a 170 centimmel 37 éves koromra megrottyra mentem, pedig az adottságaimmal, meg az életvitelemmel élhettem volna aktívan 90 évet is. Milliókat költöttem mindenféle vizsgálatra, aztán nincs megoldás, de még működő kezelés se. Fogadjuk már el hogy van példa, meg ellenpélda.

Nem tudom ez miért fáj egyeseknek...

Szóval nyugi, a stressz, erőlködés csak árt az egészségnek!

A vérvételen, ami nyilván nem specifikus vérvétel volt, nem néztek PSA és májenzim szinteket, tehát nem tudható, hogy egészséges-e teljes bizonyossággal.

Vastagbéltükrözésen volt így 67 évesen, gondolom, 3 évente az utóbbi húsz évben ...

A zsigeri zsírszintje mekkora pontosan, azt is mérték, gondolom ...

Ha terhelés terheléses EKG, akkor nyilván volt szívultrahang is mellé ...

Ha a terhelés terheléses cukorvizsgálat ÉS inzulinterhelés, akkor egy vizsgálattal kevesebb, amit még le kell tudnotok ahhoz, hogy állíthasd, egészséges.

Ha ezek nem voltak, akkor egyszerűen csak nem tudható. Egészséges kövér ember nincsen: a kövérség betegség.

A terhelésen valószínűleg a cukor terhelés értendő. Vérvételnél.

Különben Timi nem kért tőled tanácsot a férje életmódjára vonatkozóan. Ugyanúgy a férje sem.

Nem tudom mit irogatsz és hova, de az biztos, hogy ezzel az allitasoddal arra ösztönzod az fi-t, hogy nyugodtan döljön hátra, mert vannak egészséges kovérek is.

Nem, nincsenek, fiatalok is szenvednek a túlsúly hatranyaitol, az időseknel meg már kronikussa válnak, mivel fiatalon nem foglalkoztak magukkal.

Nem kell becsatolni a leleteket, nekem mondhatsz bármit, koverek között nőttem fel, sok kövér vesz körül és egyik sem egészséges. :)

Terhelésre miért kellett mennie amúgy? A sporttól megnagyobbodott a szíve?

Amúgy lényegtelen, diétáztasd és dobjon le pár kg-ot, sosem késő! A térdei meg fogják hálálni!

Hogyne 😂 én veszélyeztetem a FI-t 🤦‍♀️

Biztos nem csatolom be a férj papírjait, most volt vérvételen, terhelésen, minden perfect.

Próbáltak már itt eü témában hazugnak nevezni, az se jött be.