Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Néhány napja folyamatosan csak ennék... fórum

Néhány napja folyamatosan csak ennék... (beszélgetős fórum)


1 2
23. correct (válaszként erre: 22. - Grepike)
2009. aug. 22. 21:11

Stressz ellen az is jó és főleg a Magnézium. :)

MagneB6 pl. ha nem tudsz eleget felvenni táplálékból.

22. Grepike (válaszként erre: 18. - 91d4989ab9)
2009. aug. 22. 21:10

banán??? a kálium miatt? Oké, legyen! :)

Magok??? szezám magot szoktam enni mostanában.

Tojás... jó hogy mondod: reggel tükörtojás lesz a reggeli!!!!

Tejcsit azt képes vagyok meginni egy nap 1 litert. Köszönöm a tippeket!!! :)

21. correct (válaszként erre: 17. - Grepike)
2009. aug. 22. 21:08
Tejben Calcium és D-vitamin, igen. Ha megteheted egyébként vehetnél Calcium Sandozt vagy Calcium D Sandozt. Amúgy szedsz valami vitamint szoptatás alatt? (Pl. Elevit)
20. correct (válaszként erre: 16. - Grepike)
2009. aug. 22. 21:06

Önmagában már ez is lehetne. Igen, láttam a képeket, gyönyörű család. Ilyen kis picikével nem lehet most egyszerű stabilan megfelelni. Fősuli? Hogy tervezed?

Én június 30. óta sütök mindennap és telezabálom magam...háttér-stressz miatt, bevallom töredelmesen :) Híztam is jópár kilót, de nem igazán érdekel, majd leadom. :)

2009. aug. 22. 21:04
Szia.Szerintem a sok tejcsihez kell a sok kaja.Lehet,hogy tévedek,vagy jó valamire ráfogni,de nekem a harmadik babám most lesz egy éves.Intenzíven szopizik,és a másik kettő is folyamatosan szopizott.Nyilván kell utánpótlás a szervezetnek,és nekem azt mondta egy idős védő néni,hogy amíg szoptatok,ne is álmodjak arról,hogy lefogyok.A jó tejcsihez kell a tápanyag.Persze nagyon sokan szoptatás alatt fogynak le.
18. 91d4989ab9 (válaszként erre: 13. - Grepike)
2009. aug. 22. 21:03

egyél meg 3 érett banánt, nekem ez bejön stressz ellen:D


meg magvakat is rágcsálhatsz


tojás is jó főleg a sárgája


meg tejtermékeket


csak elmúlik valamitől:D

17. Grepike (válaszként erre: 15. - Correct)
2009. aug. 22. 20:59
Igen! Tejtermék! Minden mennyiségben jöhet!!! Kalcium és D vitamin?
16. Grepike (válaszként erre: 14. - Correct)
2009. aug. 22. 20:58
Ez a "te magadtól", ez nagyon igaz! Anya vagyok, háziasszony vagyok, feleség vagyok és jövőhéten kezdődik a fősuli... Stresszelek!!! :)
15. correct (válaszként erre: 13. - Grepike)
2009. aug. 22. 20:57

Pl. ha nagyon kívánsz valamit kifejezetten, akkor a babucka a születéséig lehet lehúzta a készletedet ;) Pl. tejet akkor calcium, D-vitamin.

Husit, B, vas.

Zöldséget K.

14. correct (válaszként erre: 10. - Grepike)
2009. aug. 22. 20:55
Ha picit is több a Rád terhelt dolgokból - stresszecske, vagy elvárások (nem mások Veled szemben hanem Te Magadtól) akkor is átbillenhetsz.
13. Grepike (válaszként erre: 9. - 91d4989ab9)
2009. aug. 22. 20:55
Szerinted hogyan deríthetném ki, hogy mi hiányzik?
2009. aug. 22. 20:54
Én kilenc hónapja szültem. Az első 6 hónapba egy deka sem ment le rólam. Most három hónap alatt fogytam 10kg pedig semmit sem tettem érte. EGyszerűen nem volt étvágyam. Most annyi kiló vagyok mint szülés előtt végre. :-)
11. Grepike (válaszként erre: 4. - Correct)
2009. aug. 22. 20:54

Igen szopizik és rengeteg tejcsim van - hála!

ez édes: átállás, hormonok, vagy bármi más... segítettél, köszi!!! :DDD

10. Grepike (válaszként erre: 5. - D192d0122c)
2009. aug. 22. 20:53
Folyadék??? Ha kimegyek a csaphoz, 9 deci vizet iszok meg egyszerre. Naponta 5ször, 6szor. Szerintem már ez is sok! Egyszerűen nem tudom telienni/inni magam.
9. 91d4989ab9 (válaszként erre: 6. - Grepike)
2009. aug. 22. 20:53
szerintem ilyesmi lesz, hiányzik valami:D már csak ki kell deritened mi az:D
8. Grepike (válaszként erre: 3. - 91c956613e)
2009. aug. 22. 20:52
aranyos :) cica, ez jó ötlet!!! :)
7. 91d4989ab9 (válaszként erre: 1. - Grepike)
2009. aug. 22. 20:51

látom fogyiztál is, akkor lehet hogy valami hiányzik a szervezetedneK, valamilyen vitamin vagy ásványi anyag


egyél zöldségeket gyümit, és banánt szoktam az jo ilyenkor

6. Grepike (válaszként erre: 2. - 91d4989ab9)
2009. aug. 22. 20:51

igazából mindent felfalnék! Édes, savanyú, sós... mindegy!

Mensi? Három hónapja szültem, azóta több dolog is történt: próbálok fogyózni, elkezdtem a fogamzásgátlót szedni, de még nem mestruálok...

úgy gondolom, ezek az okok, vagy esetleg valami hiányzik a szervezetemnek????

2009. aug. 22. 20:51
Én még nem voltam így. De a feles kilók miatt, inkább próbálj meg inni mindenféle gyümölcslét helyette. Az talán eltelít.
4. correct (válaszként erre: 1. - Grepike)
2009. aug. 22. 20:50

Gondolom a kicsi még szopizik?

Lehet, hogy a tej miatt igényli most a szervezeted.

Vagy csak simán átálltál, vagy hormonok, vagy bármi más. :)

2009. aug. 22. 20:49

Én is,csak nem nyitogatom a hütőt,azt mondom,hogy

elvitte a cica..

2. 91d4989ab9 (válaszként erre: 1. - Grepike)
2009. aug. 22. 20:48
milyen kajákra vágysz? mensi előtt vagy? diétáztál?
2009. aug. 22. 20:47

Néhány napja, vagy talán egy hete folyamatosan csak a hűtőt nyitogatom és ennék.

Szerintetek mitől van ez?

1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook