Nagyon rossz alvás (beszélgetős fórum)
Érdekes. Nem alszom többet és fel is ébredek 2x, viszont reggel nem érzem zombinak magam, olyan mintha minőségibbet aludnék. Van erőm, és kedvem bármihez. Szerintem még nem találtam el a CBD adagomat. Ennyi idő alatt nem is csoda. nem úgy hat mint az altató hogy beveszem és 1 óra múlva kiüt.
Akit érdekel a hatásmechanizmusa megtalálja az árusító helyek oldalain.
Nekem kerek perec megmondta ausztriaban tobb orvos is, patikus, van akinek használ, van akinek nem.
Es emelheto a dozis.
Hu még nem vettem be, mert még ugy voltam vele elhasznalom a masikat, meg nemis tudom mi miatt, de megirom ha bevettem az elsőt.
Viszont ma megjott a verzesem es ahogy mondom nekem nagyon "fura ez az egesz.
Megyek ugyis majd nőgyógyászhoz es kerek perec megkerdem ag eredmenyeim alapjan hormon vervetel mondja mar meg hogy lehet ilyen korai menopauza vagy nem? Mert ha valami van akkor adjon ra valamit. De menstruáció elott mar egy hettel bőven iszonyatosan szarul alszom es ez nem hulyeseg, tenyleg, mert megfigyeltem
Igen, mindenkinek van problémája. A hozzáállásunkon múlik milyen hatással van ránk. Attól függ, mi a véleményünk róla.
Van akinek segítség kell ahhoz hogy könnyebb legyen a lelkének a súlyos probléma viselése. Hát én pont ez vagyok.
A CBD-t 3. napja szedem. Még nem jobbak az éjszakáim. Viszont nyugodtabb, derűsebb a nappalom, annak ellenére hogy minden a régi. Egyetlen változás, hogy napi 3 csepp CBD-t veszel be naponta. A változás bennem csak most kezdődött, és remélem még sokat javul a helyzet.
A 3mg-os melatonint szeded? Milyen?
Igen tudom, apumnak van hasonlo baja sajnos, de en nem apnoes vagyok nem fulladok nem horkolok egyszeruen csak szarul alszom, mindenre felkelek... Jat az agyam..
Pajzsmirigy is okozhat ilyen elvileg, nekem a labor szerint " jo", aztan ezzel meg van oldva, pedig amugy minden tünetet hordozok
Vannak posztkovid ambulanciák ennyit tudok, hogy ott mi folyik, nem tudom. Háziorvosnál ha jelzed elmennél oda, biztos ad beutalót ha elmondod hogy azóta pokol az életed.
Van alvás központ Budapesten, ha mélyen a zsebedbe nyúlsz kivizsgálják hogyan alszol, annak megfelelően adnak gyógyszert, ellátnak tanácsokkal, van akinek gépet is adnak otthoni használatra. Ilyen apnoésoknak akik éjjel fuldokolnak.
Hat nezd, kimondott post covid utokezeleses akarmi szerintem nincs, max az hogy elmegy az ember vizsgalatokra, nem?
Pl kardilogia stb, tudogyogyasz...
Alvas ambulancian is csak azt nézik van e apnoe. Meg felirnak max altatokat nem?
Most mit találtam!!!
Estére való egészséges nassolni valók, amik még melatoninnal is ellátnak: [link]
Örülnék ha tegeznél, itt ez a szokás. Köszi.
Igen, a kemó megtámadta az alvásközpontomat. De nincs kizárva hogy más egyéb ártalom is csatlakozott ami nem enged aludni. Orvos visszautasított mondván ez már így marad. Amibe én nem nyugszok bele mert a mindennapjaimat teszi tönkre. Még nem fogytam ki az ötletekből. ha nem válna be a CBD se és mire ez kiderül, kitalálok mást. 😀
Kár hogy a hit egy fabatkát sem ér. Mert ha érne, akkor hinnék valamiben. Ugyanannyi fáradtságba kerülne mint a nem hit.😀
Bizony hogy a kovid is okozhatta. Ilyen kovid utókezelésre, vagy nem tudom minek nevezik, nem jártál? Vagy nem akarsz menni?
Egyebkent lehet elkerulte a figyelmem nem olvastam hogy Onnek a kemo miatt van ez a rossz alvasa, iszonyatos lehet, ennyire tonkretette?
Nem tudtam hogy ilyen is van.
En viszont kovidos voltam a legrosszabb fajta delta, állítolag az is okozhatott ilyet.