Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Mit tudtok ajánlani, hogyan szokjak le arról, hogy rágom a számat? fórum

Mit tudtok ajánlani, hogyan szokjak le arról, hogy rágom a számat? (tudásbázis kérdés)


2011. júl. 27. 11:38
én a nyakamat ropogtatom,és már nem bírom a fájdalmat :(
2011. júl. 27. 11:24

Trichotillomania(hajhúzkodás, hajtépés)

Egyéb önsértő magatartás (pl. szájrágás,fogcsikorgatás)


A YBOCS kényszerbeteg skálából másoltam.Tikkre a szemtorna nagyon jó,szájnál is biztos segít.

2009. szept. 17. 13:03
Rágd helyette a körmöd és így nem tudod rágni a szád:) Amúgy nekem a rágó segített..
8. alyce (válaszként erre: 6. - 1247d35ab8)
2009. febr. 20. 11:25
Áááá, nálam az sem jönne be tutira!:) Nem is használok rúzst egyáltalán, mert 5 perc alatt lenyalom:P
2009. febr. 19. 14:00
Akaraterot...))
2009. febr. 19. 13:42

Vegyetek egy méregdrága rúzst, használjátok rendszeresen, és meglátjátok, máris nem fogjátok rágni se kívül, se belül a szátokat, mert hát kár lenne a rúzsért!

:D

2009. febr. 19. 10:59
Én is rendszeresen rágom, sokszor észre sem veszem mit csinálok, csak a párom szokott rám szólni. Sajna megoldást még nem találtam rá, pedig valami kellene mert elég csúnya szokott lenni!
2009. febr. 19. 10:49
Ja, belül nem is hámlodhat. Kiivül én is hobbiszinten rágom meg tépkedem. Egy fajta tikk. Pótcselekvés, ami megnyugvást okoz. helyettesiitnei kell egy olyan cselekvéssel ami ellentmond a szájrágásnak, megnyugvást okoz, és nem káros. persze ez nem ilyen egyszerű
2009. febr. 19. 10:48
Ha nem hámlana, nem rágnád. Vagy nem azért rágod?
2. alyce (válaszként erre: 1. - 3f66ff7e42)
2009. febr. 19. 10:47

Jó kérdés, én is hasonló problémával küzdök!:) :(

Sőt, néha még kívül is rágom-tépem, és utána meg vagy vérzik, vagy csúnya:(

2009. febr. 19. 10:46
MIT TUDNÁTOK AJÁNLANI HOGY SZOKJAM LE ARRÓL A ROSSZ SZOKÁSOMRÓL, HOGY ÁLLANDÓAN RÁGOM A SZÁM BELSEJÉT.

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook