Melyik torna dvd-t ajánlanátok? (tudásbázis kérdés)
5. zsu1984
2012. jún. 14. 19:35
Köszönöm az ajánlásotokat, rögtön meg is nézem.
4. 8a9f750ff1
2012. jún. 14. 19:12
Igen, jó a Péntek Enikő. Itt is megtalálod:
tornavideo.hu
Amúgy bármilyen közepes intenzitású mozgás jó, amit szeretsz. Fontos, hogy szeresd csinálni, mert akkor nem unod meg. Hajrá! :)
3. farkasfalka (válaszként erre: 2. - Zsu1984)
2012. jún. 14. 19:05
Péntek Enikő light intervall én 10x csinálom végig
a youtube-on megtalálod
Nekem tetszik, mert kb 20 perc annyi mindig akad
2. zsu1984
2012. jún. 14. 18:58
Több mint 10kg feleslegem van és nagyon rég nem mozogtam semmit.Melyik torna dvd-t ajánlanátok ami hatékony?
1. zsu1984
2012. jún. 14. 18:56
Melyik torna dvd-t ajánlanátok?
További ajánlott fórumok:
- Ti melyik fitness DVD-től fogytatok a legtöbbet? Vagy ti mire tornáztok?
- Tudnátok ajánlani kezdőknek valami otthoni torna dvd-t?
- Melyik- kapható- tornázós dvd-t ajánlanátok,? Nem táncolni szeretnék, tehát koreográfiákat megtanulni, hanem jól átmozgatni minden izmot
- Melyik fogyi-torna DVD-t ajánlanátok? 3 éves kislányommal kezdenénk együtt tornázni
- Kétéves gyerek mellett melyik torna dvd-t ajánljátok?
- Milyen tornás dvd-t ajánlanátok a sikeres fogyáshoz?