Lassan fogyók ide:) (beszélgetős fórum)

Sziasztok!

(Szia Acska!:))

Gratula a fogyóknak, én tavaly júniusban kezdtem, kcal-számolás és sport, kb. 4 hónap alatt lement 18 kg, aztán 3 és fél hónapig nem bírtam normálisan kitartani, elfogyott az erőm, nasiztam, de most újra próbálkozom, szeretném leadni a maradék 10 kg-ot, az álomsúly az 58 kg.

Szerintem sem vagy lassú, maximum annak érzed. Én ennyi idő alatt 10 kilót raktam le, igaz a kajálásra nagyon nehéz odafigyelnem.

Szóval, nyugi, biztos fog az még lejjebb is menni.Nekem még olyan 15-18 kg-ot kéne leadnom és azzal már irtó elégedett lennék:)

Szóval, csatlakozom, tartsuk egymásban a lelket.Remélem ez a topik nem hal ki idejekorán.

Rólam január 1 óta 5 kiló ment le,még ugyanennyi van hátra...de rövidtávú célom 2 kiló,hogy megylegyen a 60-as álomhatár!!:)

De sajnos nálam nagyon belassult a fogyi...:(

Hát ez igen:) És milyen az a könnyített Attkins?

Én tavaj junius végén csináltam a Neera kurát, akkor 10 nap alatt 7 kiló ment le, abból a mai napig 2,4 kiló jött vissza

Hogy Te milyen ügyi vagy!!:))

Amit írsz az nagyon jó eredmény.

Én ettől sokkal de sokkal lassúbb vagyok:(

Sziasztok!

Ki milyen módszerrel fogyózik?

Nekem még 15 kilót kéne lefogynom,már kb.14kg. lement.December elején kezdtem.Könnyített Atkinssel fogyózom,de rólam nagyon lassan mennek le a kilók.

Atzért inditom ezt a fórumot,hátha tudunk egymásnak lelkesítést okos tippeket adni,hogy mi lassan fogyók is csinosak legyünk nyárra.