Kevésből fogyni nehéz... (beszélgetés)
Köszi, jó étvágyat!
Én is eszek aztán megyek, de itt van az utcámban szóval 5perc :) tök jó :)
hat itt tuti dragabb lenne, megszerencsere nekem mar rendbe jott a komom, nem akarok ksierletezni.
tok jo hosszu es eros lett ujbol. meg van iylen polirozo szivacsom azzal mulatom az idot filmezeskozbe es ugy fenylik mintha lakkozva lenne :)
en megyek ebedelni, jo szepitkezest neked :PP
lehet keverem a szezont a fazonnal. szal a zseles korom olyan volt h valami trutyi felkente megszaradt uv lampa alatt. az epitett akkor? :DD meg hosszabb volt a mmukorom mint akormom. jah engem zavart egy idoutan h vastag. max ket honapig volt nekem utanna lepattintottam az egeszet.
hm ket hetig tartos koromlakk? és mennyiert? miylenre szoktad cisnalni?
én az atlatszo koromlakkot szeretem a legjobban, de neha vérvörösre festem :D
baratomnak a rovid atlatszo lakkos kormok jonnek be, tiszta nem normalis..:D
na persze semmi nem volt ugyhogy vettem egy zacsko pisztaciat es kesudiot :)) ez lesz a mai napi jutalmama a tanulasert.
nekem regen volt mukromom de nagyon tonkretette a kormomet evek kellettek h rendbe jojon..nekem zseles épitett volt. de soha tobbet :) meg baratom is utalja nagyon.
Ennyit jelent egy kis odafigyelés és sport :))) ügyi vagy, gratulálok :))
Én ha jövő év tavaszra, amikor kezdtem ezt az egész dolgot 48-50 körül lennék akkor tök elégedett lennék :)
olyan zablisztem is van, az tök jóó :)
A sparban asszem van az a vital saját márkájuk, annak is vannak jó dolgai.
Én natúr activiába szoktam tenni, a krémes változatba, mert a sima natúr joghurt annyira nem jön be. De pont a sparban vettem a múltkor görög natúr joghurtot, ez vmi új a danone-tól az is nagyon jóó :)
Lehet nem sikerült elintézni, hogy ne kössék ki a netet.. én is kíváncsi vok, mi lehet vele!!
na megyel letépek a sparba, megnezem ezt a zabdolgot :) talaltam itthon zablisztet, zabkorpát, meg még valami zabor ötület. :D
és miylen joghurtba teszed bele? sima natur joghurt? jol hangzik.
amugy képzeld pont 8kgmal vagyok kevesebb mint tavaly iylenkor. vagyis 8,2dkgmal egesz pontosan.
pedig nem voltam kover, durvaaaa :D
jol van koszi kirpobalom.
hat Brad zt irta h meg se kotik ki a netet nem?
hat elvileg meregtelenito tea volt az is meghajtott rendesen, és amiatt lett sebem. gondolom en h az volt, de mar elmult halisten..
ajj nekem beres alexandra zabLISZTEM van csak, megneztem most gyorsan :))
de ugyis le kell mennem a sparba megnezem vesztegetnek-e ott iylesmit
ezt találtam, de én 500g-os kiszerelésben veszem, és sztem annak átlátszó a csomagolása, arra kell figyelni, hogy van sima zabpehely, meg gyártanak ilyen reggeliző pelyhet is, abban többféle dolog van. Én csak a simát veszem.
Micsoda bélseb?? ilyen van? ahh de durva, milyen teát ittál? Én ilyen kimondott fogyi teákat még nem próbáltam, csak csalántea, borsmenta, zöld tea... de ezektől bajom még nem volt. Ah remélem nem is lesz....
Melyik fórumon találtál meg? Reklámozom a zabdiétát :) tán azon? :))
Sztem Brad-nek kikötötték a netet, mondta, hogy lemondta a költözés miatt, nem ez lehet?
A fehér mustármagot reformházban vettem, de sztem bármelyik bioboltban kapható, herbáriás.
A zabpelyhet meg a tecsóban veszem, de most meg nem mondom melyik soron van. Sokféle van belőle, én a fortunate által gyártottat szeretem, amelyen rajta van a B.A. feje :)) de lehet minden ilyen bioboltban meg egészséggel foglalkozó helyen kapni. Csak tényleg több gyártó van, és pl. amit asszem a profiban vettem, az nagyon sz*r volt, nem bírtam megenni... ki kell próbálni melyik jön be Neked.
valami csodatortent es tudok tanulni, biztos azert mert drukkolsz :))
irtam Bradnek priit merr ejar, eltunt nagyon :((
kozbe megtalaltak egy ujabb forumban, hihetetlen :)))
ezt a zabos dolgot kiprobalom jovoheten. de hol lehet kapni? bemegyek a zoldsegeshez es kerek egy kilo zabot? vagy iylen a jo? elég tajekozatlan vagyok :DD
meg a mustarmagot is hol vetted? én teakat mar nem merek inni, ugy kipucolt hallod..h bélsebem lett tole..kb 2 het volt mire rendbejott, ugyhogy a teakkal nagyon nagyon vigyazz!!!!
en meg hiztam 2dkgot tegnap benyaltam egy nagy adag fagyit :D egy dobozt kb :DD
szal a testem elutasitja a hizast :DDD
Úgy drukkolok már, hogy görcsben van a kezem a szorítástól :))
Itt megint esik az eső, hát kész...
Na ma reggel 54 kg voltam, fogytam 1-et a zaba után :))) na persze ez kamu, csak lement a bezaba :)
ajj drukkolj nagyon ugy felek.
de ha ez meg lesz, es marpedig meg lesz. ugy berugok de uuuuuuuuuuuugy :DDD
jaja ez igaz :)))
aki csak ül otthon és mindennap pizzát eszik, sosem éri ezt el!!
Jééé kisütött a nap :) dejóó, eddig olyan borús volt az idő.
kis kori artalom ez aranyos :DDD
hat azert volt ennel is nagyobb pocakom :))
mindnekinek meg van a gyenge potnja amivel kuzd, emiatt nem szabad elkeseredni. neked a pocakod nekem a kofferem, hat aztan :)
mi legalabb teszunk erte, es elobb utobb meg lesz amit szeretnek erre gondoljal :)
ja ismerős régen én is egy csomót aludtam, de most már azért is felkelek 8fele, bár tudnék aludni.. de nem akarok elpunnyadni!! Mert igazából most nem kell tanulnom :)))
jajj hát fele akkora pocid ha volt :) ez ilyen kiskori ártalom Nálam, kb. hatodikban olyan voltam mint egy golyó, aztán vhogy lefogytam meg nőttem, egyetem alatt meg visszarakódott. De ez családi vonás is, mindenkinek akkora hordója van, mellettük én szinte cérna vagyok... nem engedtem a kísértésnek annyira :)))
el fog az tunni hidd el, lattad a naplomban a képet nem?
pocakos voltam 2 eve :) most meg tok lapos a hasam. es nem kellett hozza ket ev.
el fog az tunni, csak ugy mukodik alahogy ez az egesz, h ami uj zsir az tunik el eloszor, ami regi az utoljara mert az kötöttebb gondolom.
nekem a fenekem iylen, hiaba cisnalok barmit, oda evek kellennek, mert az eleg reg ota oylan amilyen. de elobb utobb az is eltunik :))
ugyhogy ne add fel.
nem edzetem most reg, a tanulas mellett nincs energiam ra az a baj :S 12 orakat alszom h tudjak tanulni. reggel felkelek es lefekkvesig tanulok utanna alszom. ez a napi program :SS