Kávéról leszoktam és azóta csak fáj a fejem (beszélgetős fórum)

köszönöm, hogy ilyen villám gyorsan válaszoltatok!:)

nagyon aranyosak vagytok és tényleg köszönöm. Majd csak elmúlik csak kitartás és kész:D

Akkor így érthető.

És sok sikert!

Sziasztok!

Szerintem kialakul a függőség..Magamon tapasztaltam.Vérszegénységgel és alacsony vérnyomással küzdöttem évek óta.Tavasszal egy műtéten estem át, több napig nem ihattam kávét. Mikor hazaengedtek olyan migrénes görcsöktől szenvedtem,hogy azt sem tudták mi bajom.

Azóta én is próbálok leszokni de nem megy..

Trükkjeim-jó minőségű instant kávéba Nescafé fokozatosan pótkávét keverek pl.Kávémix,Inka stb. ahogy ürül a doboz egyre gyengébb lesz a kávé, csak a szertartás marad:))

Egészségünkre!!

Nem ezért szoktam le, azért diétázom, hogy kipusztítsak valamit magamból és mivel a kávé savasít így annak az izének is jót teszek vele és tovább szaporodik.

20 Éve csak édesítőt használtam:)

Szia Vanilla,

nem irigyellek, a koffein igenis eleg komoly fuggoseget okoz. En kb 10 eve szoktam le a tetemes fogyasztasarol, a fejfajasok elso heten brutalisak voltak, kesobb enyhul. Kb. 3 het, mire kitisztul a szervezeted, es normalizalodik a dolog. Fogadd oszinte egyutterzesem, es kitartas! A vernyomasod is helyre fog allni 3 het alatt, addig meg, haaat, bizony pocsekul vagy. De megeri :)

nagynénémet egy hétig ágyba döntötte, pedig ő igazán takaros és dolgos, csak úgy nem fekszik egy hétig ágyban. ő is erős kávéivó volt.

eltart még egy ideig, mire megszokja a szervezeted újra pótolni és termelni azt, amit eddig kávéval kiváltottál. hagyd meg neki az időt

Nekem is az Omnia a kedvencem.

Köszi, elfogadok egy jó, friss kávét!:)

80/80 as vérnyomás az nem játék. Azért fáj a fejed.

Tehát nem ártana a koffein.

A kávé nem hizlal-hacsak nem sok tejjel és cukorral iszod. Anélkül is lehet inni!Max. egy kicsi sovány tejjel.

Esetleg próbálj teát. Persze azt is cukor nélkül. De akkor meg ugyanott vagy.

Szia!

Én is így vagyok, ha már egy nap nem iszom meg a reggeli kávémat akkor fáj a fejem. Nekem is alacsony a vérnyomásom. Volt úgy, hogy egy nap 3 kávét ittam és még így is 120/80 volt, szóval a napi egy kávé muszály. Sztem ennyit Te is megihatsz, hogy normalizálódj és ne fájjon a fejed. Én is diétázom, vagyis úgy étkezem, hogy jó legyen fogyi szempontjából és 2 bogyóval szoktam inni cukor helyett a kávémat.

Én mozgással próbálom korrigálni:(

Nem mindig sikerül.

Esetleg tea.