Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Receptek » UPDATE diétás ételek receptjei » Joghurtfagyi friss eperrel és málnával Update1 recept

Joghurtfagyi friss eperrel és málnával Update1 recept

Kalória 197 kcal
Zsírtartalom 8 gramm
Szénhidráttartalom 16,8 gramm

A Joghurtfagyi friss eperrel és málnával Update1 hozzávalói:
személyenként 2dl natúrjoghurt
1 kávéskanál citromlé
ízlés szerint édesítőszer
20dkg málna
20dkg eper
pirított mandula


A Joghurtfagyi friss eperrel és málnával Update1 elkészítési módja:
A joghurtot összekeverjük a citromlével és az édesítőszerrel, majd összeturmixoljuk a gyümölcsök felét és ezt is hozzáadjuk.
A masszát tálkákban lefagyasztjuk. Tálalás előtt kb.20 perccel kivesszük, hogy egy kicsit megpuhuljon.
Epret és a málnát halmozunk rá, jó kedvvel, bőséggel, és megszórjuk apróra tört, pirított mandulával.



Kategória: UPDATE diétás ételek receptjei

A receptet beküldte: , 2006. jún. 29. 12:21
A joghurtfagyi friss eperrel és málnával update1 elkészítési módja és hozzávalói.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2019, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook