Inzulin rezisztencia! Mit tudtok róla, gyógyítható? (tudásbázis)
74922. KovácsnéRami
2013. júl. 26. 10:40
glükoz terhelés 0' 5, 22mmol/l
60' 8, 32 mmol/l
120' 5, 03 mmol/l
Inzulin profil 0' 56, 9 pmol/l
60' 640 pmol/l
120' 244, 2 pmol/l
Van itt még egy számolás ezt tollal írták rá.
Szerintem ez a homa IR lehet. 1, 1
A februári:
glükoz
0' 5.33 mmol/l
60' 9, 88 mmol/l
120' 8, 08 mmol/l
Izulin:
0' 69.8 pmol/l
60' 526,1 pmol/l
120' 606,4 pmol/l
Ha valaki átszámolná és szakértené is azt megköszönném!
74921. ba7da9cfc0 (válaszként erre: 74920. - Ditkebaba)
2013. júl. 26. 09:57
Nekem attól függ milyen gyümit eszem. Meg mikor. Én tízóraira is gyümit eszem mióta szezon van. Olyankor hamarabb éhes leszek, de pl délután nem.
74920. Ditkebaba (válaszként erre: 74919. - Ba7da9cfc0)
2013. júl. 26. 09:33
Igen, én úgy szoktam enni, hogy pl 3 szilva, meg 3 pici pogi, vagy mogyoró, mandula. Nekem kell mellé valami, mert különben nagyon hamar éhes leszek.
74919. ba7da9cfc0 (válaszként erre: 74918. - Ditkebaba)
2013. júl. 26. 07:58
Max még azt lehet, hogy kicsit kevesebbet eszünk és mondjuk benyomunk mellé egy tk kekszet, hogy lassú is legyen mellé. De mondjuk én nem szoktam.
74918. Ditkebaba (válaszként erre: 74917. - Ba7da9cfc0)
2013. júl. 26. 07:32
Gondolkodtam rajta, én is eszek szilvát, dinnyét is. Nem érdekel, nem vagyok hajlandó róla lemondani. Persze mérve.
74917. ba7da9cfc0 (válaszként erre: 74915. - Manikácska)
2013. júl. 26. 07:27
Na ezt mondom én is! A sárgabari pl tök édes, nehogy már azt lehet, a szilvát, meg a dinnyét nem.
74916. ba7da9cfc0 (válaszként erre: 74903. - Lombikbaba)
2013. júl. 26. 07:26
Lehet, én a dinnyeszeon óta minden nap eszek dinnyét!!!!!!!!!
Csak mérd le, hogy ne legyen több mint amit lehet.
Szilvát is lehet!!!
Ami tényleg tiltós az a banán és a szőlő, mert ababn rengeteg a cukor. De 2 szem szőlőtől sem fog összedőln ia világ, csak ne egyél meg egy eész fürtöt!
74915. Manikácska (válaszként erre: 74905. - Ditkebaba)
2013. júl. 26. 06:16
Mi van, szilvát sem? Pedig tavaly mennyit ettem és mára is azt akartam. De hát csak 10 g CH van 100 g-ban és pl. az őszibarack sokkal édesebb.
74914. varga.nora (válaszként erre: 74885. - Ditkebaba)
2013. júl. 25. 21:02
Köszönöm szépen!
74913. kutykurutty3 (válaszként erre: 74909. - Lombikbaba)
2013. júl. 25. 20:53
Pont emiatt a dinnye gyakorlatilag cukros víz, azonnal felszívódik, dietetikus szerint tilos, és rosszabb mint a szőlő. Azonnal megemeli magasra a cukrot.
74912. lylandra (válaszként erre: 74911. - Gkat28)
2013. júl. 25. 18:58
Én is így vagyok vele, úgy hogy leveszem a listámról a dinnyét :(
74911. Gkat28
2013. júl. 25. 18:20
úgy tudom hogy nagyon megemeli az inzulint, és nagyon keveset lehet enni belőle hogy beleférjen, nos, a dinnye pont nem az a gyümölcs amiből keveset szoktak enni, Még a kevés is sok. Én szeretem, de megvagyok nélküle. "a görögdinnyéből hajlamosak vagyunk olyan mennyiséget elfogyasztani, ami már számottevő cukorbevitelnek számít"
74910. lylandra (válaszként erre: 74902. - Gkat28)
2013. júl. 25. 18:08
Győrben voltam, ott élek, most meg Mosonmagyaróvárra megyek.
74909. Lombikbaba
2013. júl. 25. 18:06
Most olvastam, hogy a görögdinnye nem hizlal, 90%-a víz!
Diétázók, fogyókúrázok nyugodtan fogyaszthatják...
A sógornőm diabéteszes már 40 éve és a görög dinnyét eszi a sárgát nem.
74908. Gkat28
2013. júl. 25. 16:48
azt nem tudom, úgy vagyok vele ami Di vel kezdődik és innyére végződik azt nem eszem:)
74907. Ditkebaba (válaszként erre: 74906. - Gkat28)
2013. júl. 25. 16:39
én is imádom a szőlőt amúgy, sajnos...
sárgadinnye?
74906. Gkat28
2013. júl. 25. 16:33
én úgy tudom nem. Én pl ősszel sok szőlőt ettem(!) eddig, mert Pároméknak sok szőlőjük van,borászok. Idén már nem fogok csemegézni...:(
74905. Ditkebaba
2013. júl. 25. 16:30
szilvát sem ehetünk? 1 hete az a tízóraim. :-( Hogy kerülte el a figyelmemet.
74904. Gkat28
2013. júl. 25. 16:02
nem, se dinnye se banán se szilva se szőlő.
74903. Lombikbaba
2013. júl. 25. 15:59
Görögdinnyét lehet enni?
74902. Gkat28 (válaszként erre: 74901. - Lylandra)
2013. júl. 25. 15:56
Nem csodálom hogy másik doki felé vetted az irányt. hol voltál?
74901. lylandra
2013. júl. 25. 15:24
Nekem pl. az orvos nem írt fel gyógyszert, és én szeretném, mert tudom, hogy még félévig diéta és torna nem fog változtatni semmin, hisz eddig is ezt csináltam. Én pl. kerestem egy másik orvost jövő héten megyek hozzá kedden, kíváncsi leszek, hogy ő mit mond és ír-e gyógyszert. Persze, ha ő is azt mondja, hogy nem kell gyógyszer, elfogadom és fél év múlva elmegyek a megbeszélt kontrollra, de bevallom, ahogy az orvos (akinél voltam), hozzáállt a dolgokhoz, nem vagyok biztos benne (az ítéletében sem) és a diétás tanácsadás neki abból állt, hogy felírt egy kis papírra 5 alapelvet, de nem mondta, hogy hány gr CH-t egyek, meg szinte semmit se az IR-s diétára vonatkozóan..... Minden infómat innen gyűjtöm tőletek és köszönöm :)
74900. Almafa8 (válaszként erre: 74899. - Gkat28)
2013. júl. 25. 15:11
Nekem semmi panaszom nem volt a gyógyszer szedése mellett. Se hasmenés se semmi, fokozatosan kellett felépítenem. Lehet, hogy csak akkor van tünet, ha valaki rosszul diétázik, de az is lehet, hogy egyénfüggő.
74899. Gkat28
2013. júl. 25. 15:06
Úgyis mész dokihoz , ha szükséges felírják megint és akkor szeded és nem hagyod abba, addig amíg nem kell valóban. A hasmenés egyébként az elején szimpla tünet vagy csak akkor van ha vki nem jól diétázik?
74898. Almafa8 (válaszként erre: 74896. - Gkat28)
2013. júl. 25. 15:01
Igen nekem is ez a tapasztalatom magamnál és másoknál is, hogy az első fél évben romolhat és csak aztán jön a javulás, de engem akkor annyira elkeserített az eredményeim romlása, hogy abbahagytam a gyógyszert. Így utólag lehet, hogy nem kellett volna. Egyébként nekem akkor az endokrinológus is rábólintott az elhagyásra, de úgy látszik diétával és tornával csak szintentartani tudtam az inzulin értékeimet, de javítani nem és újra rendszertelen lett a ciklusom.
74897. ,,Csillagom" (válaszként erre: 74880. - Pasdechat)
2013. júl. 25. 14:57
Jó volt mikor utoljára nézték.
Bőven van még miből leadnom, tehát nem az a baj, hogy nincs már rajtam hájacska
74896. Gkat28
2013. júl. 25. 14:50
Márc 31-n jött meg utoljára. Azt mondták hogy az első 3-6 hónapban nem nagyon lesz javulás , sőt mutathat rosszabb értékeket is, de ez normális.
74895. Almafa8 (válaszként erre: 74894. - Gkat28)
2013. júl. 25. 14:34
Én is azért hajlok az igen felé, mert elég rendszertelen a ciklusom (30-58-ig) és tavaly, amikor szedtem fél évig, akkor beállt 32-33 naposra, ami jó! Azonban az inzulin eredményeim nem javultak, sőt kicsit romlott is a kiindulóhoz képest, de volt rendes peteérésem. Dilemma.
74894. Gkat28
2013. júl. 25. 14:27
Nekem a nődoki mondta(MM - dr. Szakács) hogy majd az endokr (MM - dr.Boncz) megállapítja milyen gyógyszert kell szednem. Szte mindenképpen szükséges, mivel évek óta sportolok, fogynom nem kell, a diétámon apró válatoztatás kell csak. persze nem örülökk neki de ettől lesz peteérésem, menzeszem és jövőre könnyebben összejön a baba akkor természetes.
74893. eduarda (válaszként erre: 74886. - Almafa8)
2013. júl. 25. 14:22
Én erre nem szednék.
További ajánlott fórumok:
- Inzulin rezisztenica diéta...
- Hajhullás, szőrösödés 19 évesen? Kis túlsúly is párosul hozzá! Inzulin rezisztencia, mennyibe kerülnek a vizsgálatok?
- Inzulin rezisztencia / cukorbetegség + lisztérzékenység / gluténérzékenység
- Lehet valaki inzulin rezisztens magas koleszterinszinttel?
- Aki ért az inzulin rezisztenciához, megnézné az eredményem?
- IR azaz inzulin rezisztencia diétás, kidolgozott minta étrendje van valakinek?