Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Hogyan lehet az édességfüggőséget, csoki utáni vágyat leküzdeni? fórum

Hogyan lehet az édességfüggőséget, csoki utáni vágyat leküzdeni? (tudásbázis kérdés)


1 2 3
11. Gine (válaszként erre: 6. - F5debab390)
2011. ápr. 22. 18:39

Ja:)

Lehet csinálni olyan édességeket,amik nem hízlalnak,sztem próbálj ilyeneket csinálni,és akkor nem kell lemondanod róla,mert az szörnyű,én nem bírnám...:)

10. Jellina (válaszként erre: 1. - F5debab390)
2011. ápr. 22. 18:39

Szerintem, ha vki igazán függő, nem tudja leküzdeni.

De az biztosan segít, ha 3-4 napig édességet nem eszel és egyéb szénhidrát-tartalmú ételt (gyümölcs, tésztafélék...stb..) is keveset, így enyhülhet a vágy.


Én Atkins diétázom (lásd naplóm), aminek pont az édesség és szénhidrát-tilalom a lényege...nos, hol jobban bírom, hol kevésbé jól :DDD


Sokszor elbuktam, de újrakezdem...szóval tapasztalatból mondom, hogy a fent említett módszerrel (ideig-óráig) lehet uralni a csoki iránti vágyat.

2011. ápr. 22. 18:38

Az ember ízvilágához hozzátartozik a sós-savanyú-édes-erős-keserű harmóniája. Így kerek a világ. Egy szelet finom csokoládé nem a világ vége.

Van, aki édesszájú, van, aki kevésbé.

Nem kell ebből olyan nagy problémát csinálni, bár ez most nagy divat.

2011. ápr. 22. 18:38
Mondjuk akaraterővel...
7. f5debab390 (válaszként erre: 5. - Linda111)
2011. ápr. 22. 18:38
De ha mindig ezt csinálod, akkor Neked sem jöhet be igazán a módszer. :)
6. f5debab390 (válaszként erre: 4. - Gine)
2011. ápr. 22. 18:36
Ha nem lenne tőle malac fejem, nem érdekelne... :D
2011. ápr. 22. 18:34
Pár napig bird ki, ha belegebedsz is, utána csökkenni fog a vágy, mert hozzászokik a szervezeted, hogy nem eszed minden nap. Én igy szoktam lenni, probáld meg! :)
4. Gine
2011. ápr. 22. 18:34

Szia!

minek azt leküzdeni?Olyan finom az édesség!:)

2011. ápr. 22. 18:34
A króm tablettát szokták ajánlani, az csökkenti ezt a vágyat. Hogy helyette joghurtot vagy gyümölcsöt egyél azt nem fogja előidézni a fix!:-)
2011. ápr. 22. 18:33

Hidd el,nekem sem:/

Szerintem akarattal lehet,máshogy nem igen...

2011. ápr. 22. 18:33
Nekem nem megy, hogy gyümölcsöt, vagy natúr joghurtot egyek helyette...
1 2 3

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook