Én jópár doboz Rennie-t megettem a gyomorsavra. Főleg éjjel, ha feküdtem, meg evés után kínzott. De tutira hatott és lehet szedni terhesség alatt is. Ha rosszabb lesz a gyümik után, akkor ne azt edd egész nap. Már az is sokat jelent, ha napi szinten több zöldséget/gyümölcsöt eszel pl. reggelire friss narancslé, ebédre tészta helyett főzelék v. rakott zöldség...
Ennék mindenfélét; mondjuk csinálnék egy hatalmas nagy adag gyümölcssalátát az ananásztól kezdve mindent bele, fahéj, citromlé, és aztán kanalaznám folyamatosan. Jól mutat a narancs-banán-alma-kiwi-meggy stb. összekeverve.
Hasonlóan lehet zöldségsalátát is csinálni: piros-sárga-zöld paprika, paradicsom, uborka, lilahagyma (fokhagyma) összevágva, picit sózva, borsozva, egy citrom kifacsart leve és egy kanálni olívaolaj. 1-2 óra pihenés a hűtőben és utána már önmagában is jó! Cékla salátát is lehet házilag...
Az első fiam ezért nagyon szerencsés volt, de itt ez a második, neki a téli hónapok koplalása jutott. Most be szeretném pótolni. De a baj, az, hogy sohasem csináltam ilyet. Mit kell enni? Inni? Bármilyen gyümölcs jó? Nyers zöldség sem árt szerintem. Szóval szerintetek hogyan csináljam?
Anno az egyik előadásának az volt a lényege, hogy azok a babák, akik késő tavasszal, kora nyáron fogannak meg, egészségesebbek a sok friss gyümölcs-zöldség fogyasztása miatt.
Ő tudja, hiszen orvos-genetikus, az orvostudományok akadémiai doktora.