Gyakori kérdések a 90 napos diétáról (beszélgetés)
Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Gyakori kérdések a 90 napos diétáról
Szia,üdv. közöttünk.
Én segítek..mindenképpen:-D
SZIASZTOK MINDENKINEK SZÉP REGGELT KVÁNOK!
AZ éjjel már talán kicsit könnyebb volt , de még mindig nagyon fáj ,de mostmár nincs szabadság egy nap alatt elvesztem ,munka takarítás 20 pohár a mosogatóban, főzni kell ,na majd ma behozom ,Fogyiról annyit tegnap volt az utolsó nap összeségében elégedett vagyok bár 20dkg visszajött az utolsó mérés óta tehát a vége 12/90
a naplómat nézve az elején nagyon ment a vége felépedig minids kevesebb ment le, na mindegy ma újra kezdem csak másképp erről majd beszélek hogy másképp csak most rohanok főzni esetleg este még jövök,mit is akartam még ja Tünde nem is tudtam hogy te szedsz valamit,,,,,,azért mondhattad volna,,,
-Évike de jó látni végre
_Hotyka ???hol voltál ?? tegnap?
még valami és aztán tényleg megyek mert ma mozogni kelll ennyit nem feküdtem nem is tudom miota,,,,hogy a torta nagy sikert aratott elgondolkoztatot talán itthon is vállalhatnék,,,,,sütést,jövő héten thomast fogm megsütni keresztfiamnak,ja persze majd hozok belőle:)egy kifogáspm volt etem belőle egy villával és nekem nem volt tul édes a férjem nek kifejezetten keserű volt pedig imádja a fekete erdőt de a többieknek ízlett A MI SÜTINK AHOGY BIA MONDTA,
BOCSI HOGY ENNYIT DUMÁLOK,,,,:)
Ez jól hangzik. utána fogok nézni. Egész nap vacakol a gépünk,ezért tünök el ilyen hosszú időkre. Nem tudok egyelőre képet se felrakni, meg lehet hogy pár óráig jönni se.
Köszi a linket, meg az ötletet.Megnézem.
Aranyos vagy, de a mérlegelmőm nem valami fényes. Néha bűnözgetek, meg pont most járok a közepén, szerintem ezért is lassultam le. :-((
szia
Nagyon rég beszéltünk már hiányoztál:-):-)
Ez egy olyan torna mind majdnem az intimtorna nagyon jó peteérést serkentő helyrehozza a menstruációs ciklust hetente kétszer kell csinálni és még fogyni is lehet tőle van ennél jobb??
Mindjárt küldöm a linket hol tudsz utánanézni
[link] itt megnézheted.
Én megvettem a könyvet de a könyv nem elég hogy megtanuld van egy 4 órás tanfolyam ahol el lehet sajátítani a gyakorlatokat és utána otthon végezheted nagyon jó hatással van a pajzsmirigyre és az agyalapi mirigyre is.
Sajnos a közelbe nincs tanfolyam felénk ezért szerveztem egyet és elhívtam egy oktatót hogy tartsa meg.Ha kérdésed van akkor írj és segítek.
Sziasztok!
Ecus! Mi ez a torna?
Képzeljétek, megsütöttem ma egy új recit, huszárcsók, isteni finom volt!!! Mindjárt rakok fel képet!
Meglestelek!
Nagyon szupi a kép, de a változásról is majd légyszike!
Egyébként én sem tudok ujat feltenni, mert elfelejtettünk a lányommal csinálni, s nincs senki a közelemben aki tudna segiteni.
Ó ez nagyon szomorú!
Én meg most váltottam, de remélem, hogy jobb lesz, mint a régi.
Képzeld ott is fogyiznak a lányok, délelőtt irtam is!
Szia!
Hű de régen láttalak, azt a mindenét!
Szerintem biztos van benne valami, hogy ennyi súlytól megszabadultál, s egyébként is valahol anno azt olvastam, hogy ez nagyon sok mindenre jó hatással van!
Képzeld én gyüminapra bevásároltam bébiételt, mert a gyümölcsöket mostmár sehogy sem tudom megenni. Figyeltem a kcal-t és a szénhidrátot is, ugyhogy azzal besegitek a gyüminapon.
Mi lenne, ha te is kipróbálnád, vagy majd a lányok adnak jobb ötletet!
sziasztok
Hát Zsuzsa ki vagyok akadva ezen a történeten amit laírtál ezek nem normálisak 150kg felett már mozogni sem lehet nem hogy nőnek érezni magunkat nem??
Lányok bajba vagyok vagyis nem baj csak bűn ma ch napom van és evési roham jött rám nem tudom mi a fene van de egész nap éhes vagyok(lehet ez attol hogy megjött??)
Képzeljétek csinálom az aviva tornát 2-szer tornáztam és megjött magától gyógyszer nélkül el sem hiszem nagyon örülök.Nekem évente egyszer max 2-szer szokott megjönni és ebben az évben már másodszor jön meg magától szerintem ebben a leadott 15 kg is szerepet játszik.Ti mit gondoltok????
Szia Drágaságom!
Kérek szépen stanglit, hozol?
Igaz ma fehérje nap, de mindegy!
Szióka! Na azért, mert akkor megsértődöm ám!
:-))))))
Láttad a mérlegelőm? Jaj én ugy örültem reggel!
Szia! Ezer éve nem láttalak, hogy vagy, mi ujság?
Most egy kicsit vagyok, mert Isti nyikorog a gép miatt, játszani szeretne!
És én????:-(
Megcsináltam a stanglit isteni volt!!!Mégegyszer köszönöm a recit!!!:-)