Gyakori kérdések a 90 napos diétáról (beszélgetés)
Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Gyakori kérdések a 90 napos diétáról
Elismerésem, nekem a futás sosem volt erősségem, árcsak én is ilyen sportos lennék:)
hmm...stefániavagdalt jól hangzik.
én meg a vendégeknek sütök majd, de persze én max gyümölcsasalátát ehetek
Stefániavagdalt éltet:)
HEti 3szor szoktam menni futni, jól esik. Be a zene a fülbe, oszt futás:)
olálá, grat:)
én mán nem vagyok ilyen kitartó...bár egy kis futás volt, meg a ruhapróba eléggé megviselt:D
Gyümölcsnapom volt: 2 banán - 1 alma - 1 körte - maroknyi dió
Voltam futni kb 2,5 km, meg 60 felülés, és fekvőtámasz
danke:)
szénhidrátnapon volt, vagyis tömtem mint állat:) de holnap gyümölcsnap és megkoronázom víznappal..
nálad mi a helyzet?
Sugarbaby és Audrey II.
:)
A 90 napos diéta során lieght colát( coca zérót) lehet inni?
Én nem kávézom és a kólát nem tudom kihagyni.
Szerintem lehet reggel is meg este is!
Én minden nap ittam a tejes kávémat, sokszor hármat is!!
Vissaz olvastam egy kicsit...hát én már elértem a súlyom, de azért vigyázgatok!!!
A húsvét az nekem is össze-vissza evés lesz, na akkor majd kiderül, hogy igy maradok-e??.
Jaja, fini nagyon. De úgy magába, semmi nélkül:)
Rájöttem nem a gyümölcs nap a legrosszabb, hanem az utána lévő délelőtt, amikor előtte egész nap gyümölcs,felkelsz és eheted tovább...No mind1..