Gyakori kérdések a 90 napos diétáról (beszélgetés)
Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Gyakori kérdések a 90 napos diétáról
Most őszintén lányok azt a nyamvadt RIZST milyen napon eszitek?
A minta 90 naposban itt a honlapon, a CH napon van, de már nem egyszer láttam a keményítőn és én is ezen ettem? Ti?
Igen tudom, de annyira szeretnék egy igazán becsületest összehozni.
A fehérje az jó, én ez alatt a diéta alatt jöttem rá, mennyire szeretem ezeket, a kenyeret nem is eszem ezen a napon, annyira finom a sajt, husi, joghurt, saláta öntettel nyammm
Szia!
Ma néztem a " nadrád történet" újabb képét igen látványos!!! Ügyes vagy!!!
jaj én csak magokkal szoktam elcsábulni, mert este a fiúkkal otthon nagyon nehéz.
De jó neked akkor ma fehérje!! :)
Na az már szép eredmény, nem teszed nyilvánossá a naplót vagy a mérlegelőd sok erőt ad a többieknek, de ne haragudj ha tolakodó voltam!!
Sok sikert.
Én pár hónapja már ittam mályvateát egy hónapon keresztül, minden este. Sajnos nem fogytam tőle semmit. Vagyis mindig egy kicsivel kesebbet mutatott a mérleg, de amint abbahagytam a teázást, visszaállt a vízháztartásom a normálisra és rögtön a sullyom is.
Szóval nekem nem jött be. Lehet mások szerencsésebbek.
Sziasztok!
Képzeljétek ma este elkezdek egy komoly méregtelenítést még a 90 napos mellé.
5 napon át tervezek mályvateát inni esténként 1-1 bögrével.
Úgyis a 7végén jönne a mensim is, így legalább előbb kihajtom a felgyülemlett vizet.
Nagyon kivi vagyok, hogy hétfőn mit fog mutatni a mérleg!
SZONDYNÉ ANI ÜDV A CSAPATBAN. ÉN IS HASONLÓ KILÓKKAL JÁROK MINT TE.
DREAMER18 ÉN MOST FELUGROTTAM ÜNNEPEK UTÁN 83 KILÓRA,AZ NEKEM IS MEGFELELNE,HA MÁSFÉL HÓNAP ALATT LEMENNE 73 KILÓRA, NAGYON ÜGYES VAGY.