Fogyókúrázom és hízok!? (beszélgetés)
Adalékanyag mentesen! Tudom, ez ne számít a fogyókúrában, de ez a fő. Egyébként sok zöldség, gyümölcs. Húst nem eszek, de minden nap ettem tojást, tejet és sajtot is. Keveset eszem, annyit, amitől nem vagyok éhes.
Tegnapi menüm:
R.: -kávé (házi tejjel, xilittel), - 2 tojásos rántotta
E.: - paradicsomleves (rizzsel)
V.: - paradicsomleves (rizzsel)
Ennyi. Jó, igaz a sport kimaradt, de attól még fogynom kellene.
Sziasztok!
Tudom, nem naponta kellene mérnem a súlyom, de már túl voltam pár próbálkozáson és az elején nekem naponta ment le 4-5 deka. Most pedig csak kedd reggel mértem kevesebbet, szerdán és csütörtökön maradt a súly, ma pedig híztam 30 dekát.
Tudom, nem vészes, de ez mitől van?? Kicsit furcsa... Pedig ugyanúgy csinálok mindent, ahogy eddig.