Edzés videó, aerobik videó ajánló topik (beszélgetős fórum)
11. hpetra22 (válaszként erre: 7. - Gilingalang)
2018. szept. 21. 06:26
Köszi az ajánlást, meg is nézem.
10. Guruljka (válaszként erre: 9. - Gilingalang)
2018. szept. 20. 10:52
Igen. Szimpatikus, hiteles, nyugodt és jókedvű.
9. gilingalang (válaszként erre: 8. - Guruljka)
2018. szept. 20. 10:39
Ugye milyen szimpi:-)Mindig mosolyogva csinálom végig a gyakorlatait!Olyan jó a kisugárzása!
8. Guruljka (válaszként erre: 7. - Gilingalang)
2018. szept. 19. 20:31
Tiffany Rothe nagyon szimpatikus.Ha a neve szerint keresel rá, sokféle edzése van, a dinamikustól a széken ülősig is.
7. gilingalang (válaszként erre: 1. - Hpetra22)
2018. szept. 19. 15:32
6. 300c83c7b2
2018. szept. 19. 06:52
5. 300c83c7b2
2018. szept. 19. 06:42
Nekem ez nagyon tetszett. Pilates, de nagyon dinamikus.
Nálam most a pilates és a jóga a fő vonal, mert gond van a gerincemmel sajnos.
www.youtube.com/watch?v=UrX3ERVJuwA&t=2s
3. hpetra22
2018. szept. 18. 11:26
Imádom, Shape of you ZUMBA! Ha gyorsan jó hangulatba akarsz kerülni, csináld meg, csak pár perc az egész!
1. hpetra22
2018. szept. 18. 11:23
Sziasztok!
Ajánljatok, vagy tegyétek ide a linkjét, ha találtatok valamilyen jó tornavideót! Hátha más is kedvet kap! :)
További ajánlott fórumok:
- Milyen videót-dvdt ajánlotok otthoni tornázáshoz egy negyven feletti 80 kilós nőnek?
- Szeretném a csípőmet formálni. Tudnátok nekem ajánlani edzési formát, vagy edző videóját?
- Milyen edzést ajánlotok?
- Otthoni edzéshez mit ajánlotok?
- Fitvideo - hogy működik? Valaki előfizetett már vezetett edzésprogramra náluk?
- Érdeklődni szeretnék, hogy milyen arányban érdemes az aerobik és az alakformáló edzéseket csinálni?