Az egészséges lélekhez szükséges a nyaralás és kikapcsolódás. Egyet értesz ezzel? (beszélgetés)
Én ezt úgy szoktam magamban lerendezni, hogy bármi is legyen a befolyásoló hang, ha nem akarok menni valahova, akkor nincs az az ember, aki elrángatna, viszont ha menni akarok, akkor cuccolok, és nincs az az ember, aki megállítana. Szükség kérdése. Téged mi tölt fel?
Engem sokszor az is feltölt, ha ellazultan tudok elaludni. Télen-nyáron! Elég nagyok az igényeim, nem? :)
Sztem ugyanugy kell feltoltodes a testnek es leleknek, mint barmi masnak (az autokhoz szojtak hasonlitani: teljes general, karbantartas, moso, olajcsere, stb...) kinek,mi.
Nekem pl. A napi tornam,edzes,ami kikapcsol es egy fel oras relax. 2 kicsi mellett (is) kell ido magunkra, kulonben visszaut.
Te nem akarsz menni?
Olyan is van, hgy az emebr nem erzi szukseget :)
Majd eldontod...
nem kell ahhoz nyaralni.
Többet érhet pld egy kis otthoni kikapcsolódás.
Ez nem is feltétlenül életkorfüggő, egy nyugodtabb személy az otthonában képes teljesen kikapcsolódni- persze ha hagyják
Nem feltétlenül.
De rajtad a nyaralás se segítene. Ne hari!
További ajánlott fórumok:
- Kívánj minden nap Jó Egészséget!
- Mint egészséges ember, összejönnél mozgássérülttel?
- Fogyás az egészségért! Motiváljuk egymást, kezdjük február 14-én!
- Tartós, látványos és egészséges fogyi a testkontrollal. Hétfőtől jön valaki?
- Imádok mozogni és egészségesen táplálkozni
- Az egészséges étkezéshez szükséges dolgok, amiket te a bevásárláskor megveszel?