Atkins - Kávé nélkül? (beszélgetős fórum)

Szóval mindenkinél másképp van.

Erre is kinek-kinek magának kell rájönni, hogy neki mi a jó. :)

Sziasztok!

Most került kezembe a Shape-nek egy régebbi száma, ahol arról írnak, hogy a koffein külön jót tesz a szénhidrátmentes diétát követőknek, ráadásul anyagcsere felpörgető hatása is van.

Akkor én már tényleg nem értek semmit....

S.

Most olvastam egy amerikai oldalon:

Fogyaszthatok koffeint a szénhidrátszegény étkezés alatt?

Néhány ember esetében a koffein stimulálja az inzulin túltermelődését, amely megállíthatja a fogyást. Csinálj végig 2 hetet koffein nélkül, ez megmutatja, hogy ez okozta-e a stagnálást.

Hoxa

Az a baj, hogy tegnap nekem nem az íze, hanem a hatása hiányzott. Fôleg, hogy éjszakába nyúlóan túlóráztam. Nem láttam értelmét, hogy úgy dolgozzak, hogy ôrülten fáj a fejem. Ma már megint bírom kávé nélkül.

Én is koffeninmenteset iszom tejszínnel és édesítôszerrel.

Szerintem aki nem tud lemondani, az nem tud :)

Ebből ne csináljatok problémát. Akinek a lelkiismeretét bántja, próbáljon koffeinmentest inni, vagy csökkenteni a mennyiséget.

Én úgy iszom a kávét, ha nincs koffeinmentes, hogy kevés lefőzött kávé, valamennyi plusz forróvíz, tejszín és édesítőszer. Olyan, mint a tejeskávé, én hosszúkávénak hívom. Hülyén néz ki, amikor felhigítom, de így nem olyan erős és nagyon finom. A kávé-íz is megvan, a koffeintartalom meg kevesebb.

Hoxa

Bevallom én kezdettől fogva kávézom!

1 bd édesitő bogyóval iszom.

Ezt sajnos nem birom megállni.

Ez nagy gond?

Csak az édesség hiányát növeli nem?

Fáj a fejem, kávéhiányom van! :(

Majdnem ittam, de kibírtam. :)

Szióka!

Megkérdezhetem milyen capuccinot iszol, vagy hogy készited el? a malátakávéból elegem van, viszont az anyagcserém problémás.

Sziasztok!

Én áttértem a koffeninmentes kávéra. Nekem úgyis csak lélektanilag segített a kávé, mindig eltudtam aludni akár egy csésze kávé után is.

Édesítôszerrel és tejszínnel iszom. Tejjel nem lehet, és ha jól tudom, akkor édesítôszerrel igen.

Hali!

Én nem hagytam el a kávét csak csökkentettem és cukor nélkül iszom,egy kis tejjel vagy tejszinnel.

Hali!

Én nem hagytam el a kávét csak csökkentettem és cukor nélkül iszom egy kis tejjel vagy tejszinnel.

Kedves LBJ!

Azt olvastam a könyvben, az egyik kisbetűs résznél, hogy a gabonából készült kávék teljesen tiltottak, bocsi, ha elkeskenyítelek. Nem szándékos.

Andi!

Köszi a tippet de ha az azonnaloldódósról beszélünk nem jó nekem megy tőle a pocakom.

Szió !

Én Bio Instant Tönkölykávét fogyasztok.

A bioboltban elémtettek vagy 5 fajta koffeinmenteset, hogy válasszak. Megkérdeztem az eladót, hogy melyik hasonlít legjobban a rendes kávékhoz. A válasza nagyon "kedvesen" ez volt: a franc tudja, én minden kávét utálok, még a szagát sem bírom. Igy választottam én a tönkölykávét. Hát ittam már jobbat, de meg lehet szokni.

Koffeinmentes kávé:

Omnia - kék csomagolású 250 gr kb 600 Ft,

Nescaffé Gold koffeinmentes 100 gr kb 980 Ft.

(Cora, Tesco stb)