Akupunktúra és fogyás (beszélgetős fórum)

sziasztok

én igazán csak 4-5 kg -tól szeretnék sürgősen megszabadulni , de sajnos nem tudok megbízható és mások által bevált helyet ahova mehetnék

valaki tudna ajánlani Budapesten ?

Köszi

Nagyon sok dolgom volt és nem volt időm gépezni.

4,5 kg fogytam. Az utolsó 2 héttel nem vagyok megelégedve. Én vagyok a hibás, mert sokat ettem.

Tegnaptól újra vigyázok, remélem tovább fogok fogyni.

Még nem is hallottam róla, hogy ilyen is van.

Hol olvastál róla?

szia!

Nekem áll a két kiló ugyan tegnap előtt kicsit elszaladt velem a ló! Rámtört a kajálhatnék! De csak azért mert ideges lettem, 5 napja változatlan volt a súlyom és kicsit el voltam kenődve!

Folytatom a diétát meglátom hogy alakul a következő napokon! Voltam tűcserén megint egy hétig lesz a fülemben! Változó van hogy éhes vagyok, van hogy nem! De az is lehet, hogy nálam ez phszichikai dolog mert sokat gondolok a kajára és néha nem tudom már megkülönböztetni hogy hol is tartok, hogy éhes vagyok e vagy sem! Bár hozzá kell tennem én mindíg tudnék enni!

Mai menüm: Reggeli: tejeskávé egy cukorral pici tejjel, ebéd: 2 kemény tojás, vacsi: 250gr csirkemell

Üdv. Anita

Szia Anita!

Hogy haladsz a fogyással?

Én nagyon meg vagyok elégedve, mert 74,5 kg-al keltem és ez majdnem 4 kg fogyás.

Már érzem a nadrágokon, van reményem az álomsúlyhoz. Én továbbra sem vagyok éhes.

Étrendet nem kaptam, csak azt monták 600-800 kcal köztit egyek. Hétköznap nem nehéz betartani, de ami van azt eszek. Reggelire sütök 3 tojást fél szelet kenyérrel, délután 5 óra köröl azt eszek ami van, amit főzök. Közben 1-1 almát.

Hogy haladsz, várom válaszod.

Szia Évike.

Köszi a jó kívánságokat.

Kitartó leszek és lefogyok.

Ezt nevezem bátor próbatételnek! De igazad van, ha működik a dolog, akkor akár a cukrászdába is bemehetsz. Nekem eszembe se jutott volna. De nagyon jó ötlet! :)))

Sok sikert a fogyáshoz!

szia évike!

Örülök,hogy válaszoltál! Én azt azért nem mondhatom el hogy nem vagyok éhes!!! Ma öt napja hogy benne vannak a túk a fülemben és pontosan két kiló ment le! Én is csinálom a diétát! Elég kemény de tartom magam, mert nagyon elhatároztam magam és ezuttal tényleg szeretnék eredményt, nem pedig egy ismét kudarcot valló probálkozást!

Csütörtökön megyek tűcserére! Kedd este kiszedem a mostanit és szerdán pihen! De nekem nem voltak ott tűk a fülemben! De csütörtökön rá fogok kérdezni a természet dokinál, hogy hogy lehet hogy éhes maradok! :-(

Szóval fogyás van aminek rettentően örülök de emellett éhes vagyok és igazából az anyagcserémen sem vettem észre oylan eget rengető valtozást!

Hát röviden ennyi!

Te kaptál étrendet? Én igen! Eddig sikerült betartanom! Puszi

Anita

Szia Beanita!

Szerdán voltam először Miskolcon az átváltoztatjuk szalonba.

40 percig voltak a fülembe a tűk, utána 2-2tartós tűvel jöttem el.

Rendesen működik a dolog. Nem vagyok éhes.

Nem kívánok meg semmit. Rögtön az első kezelésről hazajövet bementem a cukrázdába és csoda történt mert 1 sütit sem kivántam meg.

78,30-ról kezdtem a fogyit.

Napi 600-800 kalóriát ehetek. Nagyon jól tudom tartani. Nincsenek éhségrohamaim, nem kívánok meg semmit, nem vagyok ideges. Most úgy érzem, ezt sokáig fogom bírni.

Egy nem jó dolog van, hogy viszér gyulladással táppénzen vagyok és nem tudok tornázni.

Meddig lesz a tartós tű a füledben?

Írj!

Sziasztok!

Én is nagyon szeretném elkezdeni az akupunktúrás kúrát. Végigolvastam a hozzászólásokat, és 100%-ban hiszek benne, hogy működik.

Csak abban vagyok tanácstalan, hogy hová menjek. Tudnátok esetleg valamit írni részletesebben a Lilka akupunktúráról, vagy Illich Melindáról.Mik a tapasztalatok? Van aki odajár?

Nekem a Nyugatinál tök jó lenne helyileg, azért gondoltam rájuk. Rendelési időre és főleg árakra lennék kíváncsi.

Először itt szeretnék tájékozódni, mielőtt felhívom őket.

Előre is köszi!

szia évike38!

De jó hogy valaki velem együtt kezdi, örülök neki! Jó lesz megosztani a fejleményeket! Te hány kilóról indulsz? Én 88,5! :-( Nemrég szültem és felcsusszantak a kilók de nem tudom leadni, 4 hónapja elkezdtem sportolni és vigyázok az étellel de eddig csak -5 kg az eredmény! De ez már kb,3 hete nem mozdul! Arra gondoltam, hogy talán az akupunktura segithet elindítíni! Kaptam egy 13 napos diétát is amit meg próbálok betartani! Szóval két napja vannak bennem a tűk (tartós tű 4-4 a két fülben) de még nem igazán tudok vélrményt mondani, mármint hogy nem vagyok-e éhes! inkább azt mondanám hogy birom, de kíváncsi leszek mi lesz pár nap mulva! Szóval egyenlőre ennyi!

Szia Beanita!

Én szerdán megyek először.

Csatlakozom hozzád, 10-15 kg-t szeretnék fogyni.

Na nem elszomorodni. Van akinek nem jön be, de több az akinek bejön. Lehet nem jó helyen voltak szúrva.

Ha hiszel benne akkor menni fog !

Nekem bejött !!! 10 kg-t fogytam kb. 2-3 hónap alatt. Tartós tűk voltak a fülemben, heti 1szer mentem cserére.

Persze az étkezésre oda kell figyelni, de segít abban, hogy ne legyél farkaséhes és kicsit felpörgeti az anyagcserédet. Nekem mellett voltak még itthon nyomkodni való pontok a talpamtól a fejem búbjáig, és volt két tornagyakorlat. Minden este csináltam.

Szóval nekem bevált.

De akkor minek a tű?????????????

Csökkentett kalóriabevitel + mozgás = fogyás!

Elég sokáig szurkáltak, itthoni tűm is volt közben, de nem vált be.........

Nem fogytam semmit........

800 kalória? az nem kevés? Mennyi idő alatt ment le a 10kg?

Nekem 1 hét mulva kell viszamennem a természetgyógyászhoz. Miért mentél 3-szor?