Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Fogyi május 24-től. Tart velem valaki? fórum

Fogyi május 24-től. Tart velem valaki? (beszélgetős fórum)


157. bbibe (válaszként erre: 155. - Ami005)
2010. jún. 3. 18:42
Hát azt írtad, hogy itt van a barátod! Hogy akkor nem torna lesz hanem ágytorna! De remélem nem sértelek meg vele!
156. Ami005 (válaszként erre: 154. - Falcngate)
2010. jún. 3. 18:05

Hát az bizti holnap gyümi nap lesz.Meg is vettem az almát,eper még van a hűtőbe.Huhh csak legyem erőm:D

Jah és kemény torna:)

155. Ami005 (válaszként erre: 153. - Bbibe)
2010. jún. 3. 18:02
Nem értem a tortát?!
154. falcngate (válaszként erre: 152. - Ami005)
2010. jún. 3. 15:49
Egy alkalom nem árt meg! A lényeg, h folytasd tovább és ne haragudj magadra ezért..:)
153. bbibe (válaszként erre: 152. - Ami005)
2010. jún. 3. 15:28
Ha jól esett akkor örülök neki, hogy ettél. És ha nem is lesz olyan torta más milyen biztos lesz! :D
152. Ami005
2010. jún. 3. 15:02

Sziasztok!

Ma BŰNÖZTEM:( Anyum csinált rizsfelfújttat és ettem belőle:( Fláááájjj.Nem igaz kibírom de. almával és 11kor meg édeset eszek.Ma nem lesz torna se,mert itthon van a párom és előtte valahogy nem tudnék tornázni.Állandóan beszólna v. hülyülne.De holnap és szom. bepótlom a vasárnap pihi.

Ditti gratula a fogyihoz!!!Csak így tovább!!

151. bbibe (válaszként erre: 148. - Falcngate)
2010. jún. 3. 14:22
Én is aggódok ez miatt! Remélem pozitív lesz a vége! :D
150. falcngate (válaszként erre: 149. - Ditti28)
2010. jún. 3. 13:55
Gratulálok!!:) Ez jó motiváció lesz az elkövetkező időre!
149. ditti28
2010. jún. 3. 12:20

Sziasztok!

Ma nem éppen diétás ebédem lesz tejfölös gomba meg nokedli de majd keveset eszek, meg majd délután leböjtölöm. meg az ebéddel nem foglalkozok.És hurrá reggel ráálltam a mérlegre és lement az első kiló.

Tegnap nem volt stepperezés, a levegőn sétáltam, babakocsiztunk a kicsivel sétáltam vagy 2-3 km-t.

2010. jún. 3. 10:40

Jó reggelt csajok!

Fúú nekem fura ez a sokat evés. Kb. annyira megterhelő, mint a nem evés.....

Kicsit szkeptikus vagyok, remélem működni fog...:S

147. bbibe
2010. jún. 2. 21:03
Nem semmi! Hát ez nekem annyira zavaros! De szívesen utána olvasok!
146. Ami005
2010. jún. 2. 20:34
Bocs de nem tudom ki találta ki!Majd utána nézek,mert a itt fórumon találtam rá belinkeltek egy napló részletet a kontroll lényegét:délig csak gyümölcs a folyadék bevitel se mindegy pl. a gyümi előtt igyál utána ne mert felhígul a gyomorsav/remélem nem írok hülyeséget!/30 perc alatt emésztődik meg a gyümi .Mindenhez csak zöldség ajánlott,a fehérje után 4 óra múlva a keményítő után 3 óra múlva ehetsz stb..
145. bbibe
2010. jún. 2. 20:20
Arról még nem hallottam! Bár nekem így elég fura! Nem a BA találta ki?
144. Ami005 (válaszként erre: 143. - Bbibe)
2010. jún. 2. 19:52
Jahh az más!Sok sikert és kitartást!De ez a testkontrollos is olyan időhöz kötött:(
143. bbibe (válaszként erre: 140. - Ami005)
2010. jún. 2. 19:48
Én szálkásító diétát csinálok! A netről szedtem! Body.bulider oldalról!
142. Ami005 (válaszként erre: 135. - Ditti28)
2010. jún. 2. 19:47
Ez nálunk is általános dolog szerencsére:D Csak most nem eszek olyant ami a fiamnak elég legyen
141. Ami005 (válaszként erre: 134. - Falcngate)
2010. jún. 2. 19:45

Köszi! Én már be menekültem a szobába míg a fiúk ettek,hogy ne essek kísértébe:D

Remélem fini volt az ebéded!

140. Ami005
2010. jún. 2. 19:44

Sziasztok!

Úgy érzem magam mint akin átment az úthenger:(

Állandóan ENNÉK!!!!!!!!!Piros napok kezdődnek emiatt vagyok kajás:( A tornához is alig volt erőm és kedvem de végig csináltam RR.A mai menü 3 alma és kb 1kg főtt karfiol és nagyon pici húsi.A karfit azt egyszerre megtudtam volna enni délbe.


bbibe te véletlen nem a testkontrollt csinálod???Már az idő különbségre utalva.

139. bbibe
2010. jún. 2. 17:02
Nem tudom, hogy kellene, mert akkor kevés lesz az idő különbség! De most pótoltam, mert őrülten éhes vagyok! :D
2010. jún. 2. 16:28
Ha elfelejtesz egy étkezést, akkor nem is szoktad pótolni?
137. bbibe
2010. jún. 2. 15:56
Nekem 1 órája kellett volna ennem, de fürödtem és elfelejtettem enni! Most várhatok 6ig a kövi adagért! :(
2010. jún. 2. 14:08

Ahh ebédelni szeretnék, de elsóztam a kajámat, kéne rá egy kis tejföl, viszont zuhog az eső és nem akarok így lemenni venni.

Az élet nagy problémái....:D

135. ditti28 (válaszként erre: 133. - Ami005)
2010. jún. 2. 10:44

Diós-mandulás műzlit találtam itthon, de csak a terv felét ettem meg mert mellém szegődött a fiam és gondoskodott hogy ne egyek tul sokat.Már mikor behoztam akkor szólt hogy anya ezt Dávid is szereti, na értettem a célzást.

Most reggelizni kéne ma még csak egy édesítős kávé volt, lehet tojást sütök barna kenyérrel.Ebéd valami normál dolog lesz, én ugy vagyok vele hogy az ebédet eszem rendesen, nem főzök külön magamnak meg a gyereknek.

134. falcngate (válaszként erre: 133. - Ami005)
2010. jún. 2. 09:57
Jujjj alma rántott husi és fokhagymás krumpli helyett? Nagyon ügyes, erős vagy!:) Még leírva is megéheztem tőle.... és kajaidő is van, úgyhogy jó étvágyat magamnak!:D
133. Ami005
2010. jún. 2. 06:52

Szassztok!!Kibírtam a vacsit egy almával:)))Bár nagyon szemeztem a családom vacsijával/fokhagymás "sült" krumpli és rántott húsi/de meg álltam.


Ditti ügyi vagy!A müzlid milyen volt?

Kitartás a mai napra!

Üdv.

132. ditti28 (válaszként erre: 128. - Ami005)
2010. jún. 1. 18:37
Én is erre gondoltam ,egy almát ettem meg. majd később még valami műzli tejjel vagy ilyesmi.
131. Ami005 (válaszként erre: 130. - Bbibe)
2010. jún. 1. 18:10

Köszi! Jahh csak pár nap,vasárnapig ki kell bírni:)

Még jó hogy nem az a fajta vagyok akik ilyenkor hisztiznek stb..csak az édes nasi

130. bbibe (válaszként erre: 129. - Ami005)
2010. jún. 1. 18:04
Tarts ki! A piros napok úgyis csak pár napig tart. Utána újra rendes kerékvágás jön!
129. Ami005
2010. jún. 1. 17:47
Nekem meg jönnek a piros napok:(Ilyenkor lement egy kicsi csoki,vmi édesség.Most nagyon ki kell tartanom,hisz akkor semmi értelme az egésznek ill. a tornának.
128. Ami005
2010. jún. 1. 17:45
Ditti !Almát v. vmi gyümölcsöt!

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook