Champix, a segítő!! (beszélgetős fórum)
Sziasztok!
Írjátok nagyon sokan, hogy leszoktatok, hasznos a ch, és mióta nem dohányoztok. Van aki emlékszik még az első 1-2 hétre, hogy alakultak a napjaitok?
Ma jutottam el oda, hogy reggel és este is szednem kell a ch-t. Az első 1-2 napban igaz más íze lett a ciginek, de spongyát rá, még így is elmegy. Ellenben azt érzem, hogy nem váltja már ki azt az élményt, a dohányzás, nincs meg a katarzis közben sem. Ettől kezdek frusztrálttá válni. Én egyébként elvagyok, vagyis eddig elvoltam 4-5-6 óra alvással, most olyan korán kidőlők, és a 8 óra után is mosott s.......r vagyok....
Persze, hogy sikerülhet!! Ha en le tudtam tenni, nektek is menni fog! En azt szoktam mondani, hogy 70% CH, 30% akarat.Mert az kell, sokszor. Mert a kisördög jönni fog. Lesz mikor csak neha sugdos, lesz mikor egesz nap. Ott kell erosnek lenni.
Kozben eszembe jutott még egy gyakori mellekhatas. Remalmok. Nekem nem remalmaim voltak, csak intenziven almodok. Minden nap. De mar hpzzaszoktam.
Változó, hogy kinél mit okoz. Nagy általánosságban hányinger, szédülés az általános. Viszont van akinél ennyi sincs, másnál kijön az összes. Nálam személy szerint alig okozott problémát,. Egy kis hányinger, szédülés volt az eleéjén. Azóta semmi. Jan. 20 óta szedem.
Alkoholról nem tudok mit mondani, én azóta nem ittam, mióta szedem. De mások ittak mellette, és nem volt gond.
Sziasztok!
Most szeretnenk(akarjuk!!) elkezdeni a Champix szedest es olovasom a sok jo tapasztalatot ....mire kell figyelni kozben? Lehet alkoholt inni? befolyasolja a gyogyszer hatasat valamilyen etel ital?
Mi a felesegemmel kb 30 eve dohanyzunk idaig minden eletezo dolgot kiprobaltunk a tapasz,rago,bio rezonancia.E-cigi stb semmi nem mukodott azert gondoltuk hogy utolso mentsvarkent a gyogyszert kellene kiprobalni csak kivsit felunk a mellekhatasoktol...mennyire val;osak a "remhirek"?
Igen, várj türelememmel.Tudom, hogy elképzelhetetlen, de egyszer csak nem akarsz majd ráágyújtami:-)
Hát, a helyzetek már nehezebb dió.Én azzal rengeteget küszködtem és még küszködök így majd 3 és fél hónap után is. Én kezdetben megpróbáltam kerülni a helyeket, ami igen nehéz volt, ugyanis majd 30 ve cigiztem, és szinte mindenhol. Jelenleg ott tartok, hogy már nem is kávézok, ezzel is elkerülve a vágyakozást. Mert az még most is nagyon megvan. Én még szedem a CH-t, és még fogom is 4-4 és fé hónapig.
Akkor csak türelemmel kell lenni. Ami még nagy kérdés, az a sok kötődés helyekhez, szituációkhoz, szokásokhoz, amikor dohányzott az ember, egyenlőre elképzelhetetlen, hogy ez lesz másképp is....
Ezt Te hogy látod, mennyire alakultak át a szokások, vagy pedig nem befolyásoló tényező, és ugyan úgy teszem azt elmész a barátokkal sörözni, csak épp nem gyújtasz rá? (22 éve dohányzom, napi egy dobozzal... XD)
Szia Namégegyszer.
Mindenkinél változó, hogy meddig kívánja a cigit a CH mellett. Van, aki 2-3 nap után leteszi, és van olyan (mint én), aki 3 hétig szívtam párhuzamosan. Akkor viszont egyik napról a másikra nem kívántam.
Sziasztok!
Még kezdő vagyok a CH használatában, tegnap volt az első tabletta beszedése. olvastam sok hozzászólást, de azért lenne kérdésem. Elvileg akkor ha kívánom, lehet mellette dohányozni, viszont idővel lényegét és érdekeltségét veszti maga a nikotin bevitel?! Nekem így most még semmi komoly változást nem okozott az első pirula, max jobban érzem a füstöt, és marja a nyelvem. Kinek milyen tapasztalata van a gyógyszer szedésének megkezdése, és a párhuzamosan elszívott cigikkel kapcsolatosan?
Az Ön leszokásának eredménye számokban:
dohanyzas.hu
2018/02/08 23:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:
3 hónap, 0 nap, 19 óra, 19 perc.
A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 3560 db.
2018/02/08 23:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:
2 hónap, 0 nap, 9 óra, 52 perc.
A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 2360 db.
Az így megspórolt költség: 124 210 Ft
Egyéb adatok:
Ezen idő alatt nem füstölt el 2,36 kg. dohányt,
nem szívódott fel a szervezetében 4,72 gramm nikotin,
nem mérgezte magát 14.16 gramm kátránnyal és 11,8 gramm szénmonoxiddal.
További ajánlott fórumok:
- Szerintetek vannak őrzőangyalaink (vagy segítő szellemeink)?
- A mai világban miért nem olyan segítőkészek az emberek? És miért olyan agresszívek?
- Miért van ennyi rosszindulatú ember és kevés a segítőkész?
- Teherbeesést segítő "praktikák, fortélyok"
- Talán mégsem halt ki az emberség? Vannak még segítő szándékú emberek.....
- NEM segítő nagymamák